夏季的高温与紫外线对肌肤造成了巨大的挑战,防晒与美白成为了日常护肤的重中之重。然而,很多人误以为夏季空气湿润,肌肤不需要额外补水,其实恰恰相反。夏季肌肤出油严重,反而更需要深层保湿。本文将介绍几种自制面膜,帮助您在夏日轻松实现保湿与美白。
一、补水型面膜
1. 木瓜牛奶美白补水面膜:将木瓜与牛奶混合打成泥状,涂抹在脸上,20分钟后洗净。木瓜中的木瓜酵素具有清洁与柔肤效果,牛奶则能美白肌肤。
2. 啤酒保湿补水面膜:将啤酒倒在化妆棉上,敷于面部,20分钟后洗净。啤酒中的酒精成分有助于收缩毛孔,预防暗疮。
3. 石榴保湿面膜:将石榴果肉与蜂蜜、蛋清混合,涂于面部,15分钟后洗净。石榴中的维生素C能美白肌肤,蜂蜜与蛋清则能保湿。
二、美白型面膜
1. 胡萝卜美白面膜:将胡萝卜打成汁,涂于面部,10-20分钟后洗净。胡萝卜中的β胡萝卜素具有抗氧化和美白效果,还能改善痘痘肌肤。
2. 蜂蜜美白面膜:将蜂蜜、蛋清与麦片混合,涂于面部,20分钟后洗净。蜂蜜能保湿,蛋清具有美白效果,麦片则能去除多余角质。
3. 黄瓜美白面膜:将黄瓜打成汁,用纱布或脱脂棉蘸取涂抹于面部,20分钟后洗净。黄瓜中的黄瓜酶能促进新陈代谢,扩张血管,美白肌肤。
三、注意事项
1. 使用面膜前,请确保肌肤清洁。
2. 面膜使用后,请及时用清水洗净。
3. 敏感肌肤者请谨慎使用。

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李蕊联
副主任医师
皮肤科
西安交通大学第二附属医院


刘兵
主治医师
皮肤科
国药同煤总医院


肖安菊
副主任医师
皮肤科