黄瓜价值高 但是要怎样搭配好呢?
黄瓜,这种清香鲜嫩的蔬菜,深受大众喜爱。它不仅美味可口,而且营养价值丰富,含有多种微量元素和维生素,被誉为“美容圣果”。然而,黄瓜的食用并非毫无禁忌,正确的搭配方式才能让黄瓜的营养价值最大化。
首先,黄瓜与花生的搭配要谨慎。花生含有大量油脂,而黄瓜性味甘寒,两者同食容易引起腹泻。因此,肠胃功能较弱的人群应避免此搭配。
其次,黄瓜中的维生素C分解酶会破坏其他蔬菜中的维生素C。因此,黄瓜不宜与辣椒、芹菜、西红柿等富含维生素C的食物同食。
此外,黄瓜性寒,脾胃虚寒的人群应适量食用,以免加重病情。患有慢性胃炎、结肠炎等消化系统疾病的人群也应谨慎食用。
那么,如何正确搭配黄瓜呢?以下是一些建议:
1. 黄瓜与木耳搭配,清热解毒、润肺止咳。
2. 黄瓜与豆腐搭配,清热解毒、利水消肿。
3. 黄瓜与蜂蜜搭配,润肺止咳、美容养颜。
4. 黄瓜与酸奶搭配,助消化、提高免疫力。
总之,黄瓜虽然营养丰富,但食用时仍需注意搭配禁忌。只有正确食用,才能让黄瓜的营养价值发挥到极致,为我们的健康保驾护航。
推荐医生列表
![王志洋头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/240077/16/4730/21278/65e5458cF83ce4fc4/1c3cea32dcacc22d.jpg)
王志洋
南方医科大学第五附属医院 消化内科
好评0.0 | 接诊量0
擅长: 诊治胃炎、胃溃疡、脂肪肝、肝硬化、胰腺炎、脾功能亢进、消化道出血、消化道肿瘤等。
¥19.0 起
问医生
![潘秋红头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/143817/35/32389/45547/63871826E4ee48570/b2b31699785febe5.jpg)
潘秋红
西安碑林诚联综合门诊部 小儿内科
好评1.0 | 接诊量2
擅长: 小儿感冒、小儿咳嗽、小儿哮喘、小儿鼻炎、小儿腹泻、消化不良。
¥19.0 起
问医生
![郭慧卿头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/93982/17/44532/23318/65e5450cF1ac3e463/5218991ea46029a2.jpg)
郭慧卿
山西省儿童医院 小儿内科
好评1.0 | 接诊量58
擅长: 小儿内科常见病及多发病的诊治,尤其擅长呼吸,消化及危急重症患者的诊治
¥35.0 起
问医生
![陈志勇头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/223035/7/13593/28587/6385c324E82bf17bf/33bd9d0b7ad826e8.jpg)
陈志勇
湖南省儿童医院 小儿消化科
好评1.0 | 接诊量19
擅长: 儿科消化道疾病,婴幼儿喂养、腹泻及便秘。
¥200.0 起
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
![](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/ecf107fd-0a2f-4dfb-8681-590f62deed9a.png)
大家还在看
![西宁宝宝腹泻困扰,京东互联网医院儿科医生耐心解答,共渡难关](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
西宁宝宝腹泻困扰,京东互联网医院儿科医生耐心解答,共渡难关
#小儿腹泻 #思密达 #儿科医生 #小儿腹泻治疗 #线上儿科问诊 #线上问诊 #妈咪爱 #妈咪爱用法 #思密达推荐 #西宁儿科医生
![襄阳市一家儿科诊所的线上问诊体验:便捷高效,专业温馨](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
襄阳市一家儿科诊所的线上问诊体验:便捷高效,专业温馨
#儿科 #蒙脱石散 #丁桂儿脐贴 #妈咪爱辅助治疗 #血常规 #襄阳市儿科线上问诊 #腹泻 #丁桂儿脐贴效果 #血常规检查意义 #消炎药使用指征 #线上问诊 #妈咪爱 #消炎药 #儿童腹泻治疗 #蒙脱石散使用方法
![肇庆家长体验互联网医疗:线上问诊,专业呵护孩子的健康](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
肇庆家长体验互联网医疗:线上问诊,专业呵护孩子的健康
#互联网医疗 #互联网医疗 #轮状病毒 #儿科疾病 #蒙脱石散 #轮状病毒感染 #肇庆 #儿科 #蒙脱石散 #线上问诊 #线上问诊 #腹泻治疗 #布拉氏酵母菌散 #口服补液盐溶液 #小儿内科 #腹泻 #布拉氏酵母菌散 #口服补液盐溶液
![苏州宝宝腹泻肛周破皮,互联网医院医生专业指导,宝宝病情好转](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
苏州宝宝腹泻肛周破皮,互联网医院医生专业指导,宝宝病情好转
#互联网医院儿科 #肛周破皮治疗 #益生菌功效 #婴儿腹泻 #肠道炎症 #线上问诊 #生长因子 #乳糖酶作用 #互联网医院 #乳糖酶 #头孢 #蒙托石散 #婴儿腹泻治疗 #生长因子作用 #红霉素软膏用途 #宝宝腹泻诊断 #红霉素软膏 #益生菌 #苏州小儿外科
![山东潍坊一位母亲的小儿消化科线上问诊经历:便捷与专业并存](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
山东潍坊一位母亲的小儿消化科线上问诊经历:便捷与专业并存
#小儿消化科 #小儿消化科 #儿童健康 #腹泻 #腹泻治疗 #互联网医院 #乳糖不耐受 #互联网医院 #乳糖不耐受 #线上问诊 #山东潍坊 #线上问诊
![广州**京东互联网医院**小儿内科:宝宝消化问题,线上问诊解疑虑](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
广州**京东互联网医院**小儿内科:宝宝消化问题,线上问诊解疑虑
#脾胃调理 #脾胃调理 #互联网医院 #乳糖不耐受 #互联网医院 #乳糖不耐受 #小儿内科 #消化问题 #辅食添加 #小儿内科 #宝宝消化 #辅食添加 #广州 #线上问诊 #腹泻奶粉 #线上问诊 #腹泻奶粉
![山西大同市宝宝腹泻困扰,线上问诊助力宝宝恢复健康](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
山西大同市宝宝腹泻困扰,线上问诊助力宝宝恢复健康
#互联网医院 #互联网医院 #山西大同市 #小儿内科 #腹泻 #小儿内科 #腹泻 #宝宝健康 #线上问诊 #奶粉喂养 #线上问诊 #奶粉喂养
![北京朝阳区宝宝腹泻困扰,线上小儿消化科专家助力家庭健康](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
北京朝阳区宝宝腹泻困扰,线上小儿消化科专家助力家庭健康
#小儿消化科 #宝宝腹泻治疗 #互联网医院小儿科 #在线咨询小儿消化科 #在线问诊 #家庭健康 #宝宝腹泻饮食调整 #宝宝腹泻 #互联网医院 #家庭宝宝健康护理
![重庆小儿消化科互联网问诊:远程医疗,守护孩子健康](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
重庆小儿消化科互联网问诊:远程医疗,守护孩子健康
#线上问诊 #线上问诊 #互联网医院 #互联网医院 #小儿消化科 #消化不良 #碱式水杨酸 #奶粉过敏 #小儿消化科 #消化不良 #儿童健康 #腹泻 #益生菌 #重庆 #腹泻治疗 #医生咨询
![广州儿科医生:呵护宝宝肠胃,我们一直在行动](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
广州儿科医生:呵护宝宝肠胃,我们一直在行动
#腹泻 #健胃消食口服液 #呕吐 #互联网医院 #儿科医生 #互联网医院 #小儿腹泻 #小儿呕吐 #儿科 #消化科 #小儿康颗粒 #蒙脱石散 #消化科 #小儿康颗粒 #蒙脱石散 #线上问诊 #保济口服液 #广州儿科 #线上问诊 #保济口服液
腹泻医院推荐专家
腹泻地区推荐专家
腹泻 患友问诊
急性肠胃炎儿童症状及治疗建议
十个月大孩子急性肠胃炎,大便带血丝,求治疗建议。患者女性
男 1 2024-09-01 10:42:17
婴幼儿腹泻用药咨询
宝宝六个月大,腹泻五天,只用过益生菌,伴有爱哭闹症状。患者女性
男 3 2024-09-01 10:42:17
婴幼儿腹泻图文问诊及用药建议
五个月大的孩子,转奶粉后开始拉肚子两天,症状为拉稀。患者女性
男 47 2024-09-01 10:42:17
宝宝腹泻可否服用益生菌?医生解答及用药建议
宝宝16个月,拉肚子已有一周,寻求是否可服用益生菌治疗。患者女性
女 62 2024-09-01 10:42:17
儿童腹泻肚子疼,医生建议用药及饮食调整
孩子11岁,最近肚子疼伴随腹泻,想咨询用药建议。患者女性
女 69 2024-09-01 10:42:17
宝宝腹泻,用药后仍腹泻,医生建议停药观察
宝宝腹泻,服用药物后仍腹泻,询问医生原因。患者女性
女 68 2024-09-01 10:42:17
宝宝拉奶瓣怎么办?乳糖酶和益生菌可以一起用吗?
宝宝两个月大,拉粑粑有奶瓣,咨询乳糖酶和益生菌的用法。患者女性
男 45 2024-09-01 10:42:17
儿童用药咨询:5岁儿童腹泻是否需要用药
5岁半儿童腹泻一周,无发热呕吐,饮食受影响。患者女性
女 48 2024-09-01 10:42:17
6个月宝宝发烧拉肚子盗汗,医生建议用药及注意事项
6个月宝宝发烧拉肚子,伴有盗汗,询问用药建议。患者女性
女 54 2024-09-01 10:42:17
宝宝轮状疫苗接种后腹泻,如何用药治疗?
宝宝三月中旬口服轮状疫苗后出现腹泻,每天拉五六次,无发热,有时哭闹不安。患者女性
男 40 2024-09-01 10:42:17
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
![广告图片](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/3091b328-e8b4-4082-9175-02332118d2ff.png)
![关闭icon](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/d44c4b5b-8206-45b2-85e6-12408f369b3e.png)
0
0
0