久坐或许并不会诱发糖尿病

近年来，随着生活节奏的加快，越来越多的人长时间久坐，这引发了对久坐是否会导致糖尿病等健康问题的担忧。然而，一项发表于《British Journal of Sports Medicine》的研究表明，久坐可能并不会像人们想象中那样致命，且久坐可能并非糖尿病的直接诱因。

该研究由悉尼大学的研究人员开展，通过对4811名中年及老年上班族进行长期跟踪研究，发现久坐与糖尿病之间没有明确的关联。研究还发现，看电视的久坐时间与久坐总时间并没有明显的相关性。这表明，久坐可能并非健康风险的唯一原因，其他因素如心理健康、饮食习惯等可能发挥着更大的作用。

此外，研究还指出，较高的BMI和缺乏运动可能会增加患糖尿病的风险。因此，即使久坐可能并非直接原因，但保持健康的生活方式，如合理饮食、规律运动等，仍然是预防糖尿病等慢性病的重要措施。

总之，该研究为人们提供了新的视角，提醒我们不要过度担忧久坐问题。同时，也强调了保持健康生活方式的重要性。