当前位置:

京东健康

中医减肥去脂有高招

中医减肥去脂有高招

随着生活水平的提高,肥胖问题日益严重,越来越多的人开始关注如何健康减肥。中医减肥作为一种绿色、健康的减肥方式,近年来备受关注。中医认为,肥胖与脾胃虚弱、气血瘀滞、痰湿内阻等因素有关,因此治疗肥胖需要从调理脾胃、活血化瘀、利水渗湿等方面入手。

1. 中医减肥的原理

中医减肥主要采用中药内服、外敷、针灸、拔罐等方法,通过调节人体的气血阴阳平衡,达到减肥的目的。

1.1 中药内服

中药内服是中医减肥的主要方法之一。根据患者的体质和病情,中医师会开具相应的中药方剂,如健脾利湿、活血化瘀、清热解毒等,帮助患者减肥。

1.2 中药外敷

中药外敷是将中药研磨成粉末,与适量的水或其他介质混合后,敷在皮肤上,通过药物的作用,达到减肥的效果。

1.3 针灸

针灸是中医减肥的另一种常用方法。通过刺激特定的穴位,调节人体的气血运行,达到减肥的目的。

1.4 拔罐

拔罐是通过在皮肤上产生负压,使局部皮肤充血、瘀血,从而起到活血化瘀、消肿止痛的作用。

2. 中医减肥的注意事项

中医减肥虽然安全有效,但在进行过程中仍需注意以下几点:

1. 在进行中医减肥前,最好先咨询专业中医师,确保治疗方案适合自己的体质和病情。

2. 严格按照医嘱进行治疗,不要自行调整剂量或停药。

3. 在治疗过程中,注意饮食调理,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果,少吃油腻、高热量食物。

4. 保持良好的生活习惯,适当运动,避免久坐。

5. 治疗期间,如有不适,应及时就医。

中医减肥是一种安全、有效的减肥方法,但需要患者积极配合,才能取得理想的效果。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 糖尿病每天饮食调理多久

糖尿病是体内胰岛素分泌不足或者作用缺陷引起的慢性疾病,一般药物很难根治,治标不治本。控制血糖的关键在于合理饮食、有效运动及合理药物。首先,要检测血糖变化,减少主食量,尤其是面食和米饭的摄入。建议多吃蔬菜,如芹菜、白菜、冬瓜、西红柿及黄瓜,这些蔬菜的升糖指数较低。水果方面,可以选择柚子、猕猴桃、草莓和青苹果。蛋白质选择优质蛋白,如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮,如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头,但都要注意量。建议您到糖尿病专科医院营养中心,让营养科为您制定一份适合您的饮食方案。 在糖尿病的饮食调理过程中,时间的长短并没有固定的标准。一般来说,患者需要长期坚持合理的饮食和生活方式,才能有效控制血糖,预防并发症的发生。

疾病解码者

80 人阅读
查看详情

文章 糖尿病大寒饮食调理多久

糖尿病患者在饮食调理上,应注重选择低升糖指数的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等,以及水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。在蛋白质选择上,应优先考虑优质蛋白,如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮,如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。然而,饮食调理的持续时间并没有一个固定的标准,这取决于患者的具体情况和治疗效果。 值得注意的是,糖尿病患者在饮食调理过程中,还需注意以下几点:多吃蔬菜,常吃鱼或瘦肉,常喝牛奶,常吃豆制品,少吃米饭和面食,水果少吃,很甜的水果不要吃,糖不能吃,忌酒。乙醇能够被合成为糖。肥肉少吃,忌油腻,忌过咸,少放或者不放味精。 为了制定更加个性化的饮食方案,建议您到糖尿病专科医院营养中心进行咨询,营养科医生会根据您的具体情况为您制定合适的饮食计划。 京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家,设有内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科,全面满足糖尿病患者的多样化需求。我们还提供男科、妇科、心理科和眼科等独立科室的专业服务,确保每位患者都能获得个性化的诊疗方案。通过在线平台,我们打破地域限制,实现远程医疗服务,提供便捷、隐私保护的慢性病管理。 康复随访服务在慢性病管理中至关重要。医生通过定期随访调整治疗方案,并为患者提供学习资源,增强疾病认知。患者通过完成随访任务,不仅提升自我管理能力,还能获得积分、优惠券等奖励,激励积极参与康复过程。希望这些服务能帮助您更好地管理健康,祝您早日康复!

健康百科

96 人阅读
查看详情

文章 二型糖尿病肾病一期多久

患有糖尿病的患者首先应明确诊断是Ⅰ型还是Ⅱ型。如果是Ⅱ型糖尿病,患者一般需要终身服用降血糖药物。在治疗过程中,密切观察空腹血糖的变化非常重要,同时合理控制饮食也至关重要。此外,中医认为糖尿病属于消渴症,多与阴虚有关,可以考虑使用滋阴的中药进行调理。 二型糖尿病的寿命因人而异。控制良好的患者可以活到80多岁,而忽视治疗的患者可能活不到60岁。重要的是对自身疾病有充分的了解,找出适合自己的治疗方法。单纯降糖并不能解决问题,必须严格控制并发症。 如果没有出现并发症,单纯的高血糖并不会产生致命影响。因此,并发症的预防和管理是关键。 京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家,提供内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科等服务,全面满足糖尿病患者的多样化需求。我们提供男科、妇科、心理科和眼科等独立科室的专业服务,确保每位患者都能获得个性化的诊疗方案。通过在线平台,我们打破地域限制,实现远程医疗服务,提供便捷、隐私保护的慢性病管理。康复随访服务在慢性病管理中至关重要。医生通过定期随访调整治疗方案,并为患者提供学习资源,增强疾病认知。患者通过完成随访任务,不仅提升自我管理能力,还能获得积分、优惠券等奖励,激励积极参与康复过程。希望这些服务能帮助您更好地管理健康,祝您早日康复!

医疗之窗

82 人阅读
查看详情

文章 糖尿病住院多久恢复饮食

糖尿病患者在住院期间,饮食恢复是一个重要的环节。根据食物的热量产生原理,碳水化合物、蛋白质、脂肪会产生热量,而水、无机盐、维生素、膳食纤维则不会。因此,喝粥等煮熟、煮烂的食物以及含水多的食物容易消化吸收,但血糖升高的速度也快。相比之下,米饭、玉米饼消化慢,其碳水化合物释放葡萄糖的速度也慢,血糖升高的速度也慢。 任何保健食品都不能代替药物,治疗糖尿病仍需继续使用胰岛素。如果血糖控制不理想,建议每天动态监测血糖,根据血糖控制情况来选择剂型和剂量。一般而言,早餐前的胰岛素用于控制餐后血糖,晚餐前的胰岛素用于控制第二天早上的空腹血糖。长效和短效胰岛素的选择要根据空腹血糖的高低来决定。 糖尿病的治疗非常个体化,每个人对胰岛素的敏感性也不相同。如果患者自己难以控制血糖,可以考虑住院一段时间,在医生的指导下进行调整。 除了药物治疗,患者还需要坚持综合调养,包括饮食、运动、药物、心理健康和糖尿病知识的掌握。保健食品可以作为辅助,但不能作为治疗手段。 控制糖尿病,减少并发症是医生和患者的共同目标。京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家,提供内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科等服务,满足糖尿病患者的多样化需求。通过在线平台,患者可以享受便捷、隐私保护的慢性病管理服务。康复随访服务对慢性病管理至关重要,医生通过定期随访调整治疗方案,并为患者提供学习资源,增强疾病认知。患者通过完成随访任务,提升自我管理能力,并获得积分、优惠券等奖励,激励积极参与康复过程。

跨界医疗探索者

103 人阅读
查看详情

文章 糖尿病饮食调理多久见效

糖尿病饮食调理的效果因个体差异而异,通常需要一段时间才能见效。以下是一些建议: 1. 饮食治疗:合理控制蛋白质摄入,特别是动物蛋白质,减少植物蛋白质的摄入。适量摄入植物油,减少食盐摄入,避免腌制食品。 2. 降糖药物的使用:根据患者情况选择合适的降糖药物,如格列齐特和格列吡嗪。 3. 胰岛素的应用:对于血糖控制不佳的患者,早期使用胰岛素治疗可能有助于病情恢复。 4. 糖尿病肾病患者的特殊注意事项:进食不足及胰岛素灭活减退可能导致低血糖,需定期检查血糖,调整胰岛素剂量。 以上建议仅供参考,具体治疗方案需咨询专业医生。

医疗新知速递

95 人阅读
查看详情

文章 糖尿病多久不能吃水果了

糖尿病是一种常见疾病,多由于饮食不当造成的,需要及时调理。糖尿病患者血糖控制,不仅仅需要药物对症处理,更需要膳食调理,控制碳水化合物的摄入总量,少吃稀饭面食薯类,干饭和水果也需要控制量,多吃蔬菜,水果可以吃,但要注意适量,不能过多食用,可以适当的吃些火龙果、苹果、木瓜等,对于降血糖有一定的功效。 对于糖尿病病人,假如说病人的血糖控制在被允许食用水果的范围之内是可以少量的进食水果的,例如要求病人的空腹血糖小于七毫摩每升餐后两小时血糖小于十毫米。而且糖尿病的病人对于禁食水果最大的障碍是由于水果本身含含大量容易吸收的糖分可以快速的造成病人血糖的波动。但是水果中含有的维生素,纤维素等又是很利于健康的。因此在符合病人的血糖要求的时候是可以少量进食水果的。 糖尿病病人何时可以吃水果,主要取决于血糖控制情况。只要血糖稳定,患者可以在医生的指导下适量食用水果,以获取水果中的营养素。同时,患者需要密切监测血糖变化,确保血糖在安全范围内。

家庭医疗小助手

89 人阅读
查看详情

文章 糖尿病肾病吃药要多久

糖尿病肾病是一种常见的慢性肾脏疾病,其治疗时间因病情严重程度而异。 对于早期的糖尿病肾病,通过积极的治疗和药物作用,有可能达到消除病根的效果。而在晚期,由于肾脏损害严重,药物难以恢复肾脏功能。 在饮食上,糖尿病肾病患者需要特别注意,以植物油为主,少食动物油,以精瘦肉为主,补充优质低蛋白,忌食肥肉。 糖尿病患者的寿命受血糖和并发症情况影响,只要注意饮食,正规服用药物,控制血糖在理想范围,就能减少和延迟并发症的发生。 京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家,提供内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科等服务,全面满足糖尿病患者的多样化需求。康复随访服务在慢性病管理中至关重要,医生通过定期随访调整治疗方案,并为患者提供学习资源,增强疾病认知。 患者通过完成随访任务,提升自我管理能力,并获得积分、优惠券等奖励,激励积极参与康复过程。

运动与健康

78 人阅读
查看详情

文章 糖尿病肾病多久测血压

糖尿病肾病是一种常见的慢性并发症,早期诊断和治疗至关重要。对于早期的糖尿病肾病,通过药物和饮食调整,可以有效地控制病情,消除病根。而晚期的糖尿病肾病,由于肾脏损害严重,药物难以恢复肾脏功能。因此,及早治疗,避免病情恶化是关键。 在糖尿病肾病的管理中,血压监测是重要的环节。对于糖尿病肾病患者,建议每天至少监测一次血压,特别是血糖控制不佳时,可能需要每天监测4-7次血压。血压控制稳定后,每周监测1-2次即可。血压监测有助于及时发现血压波动,调整治疗方案。 此外,糖尿病肾病患者在饮食上应注意以植物油为主,少食动物油;食用肉类时以精瘦肉为主,补充优质低蛋白,忌食肥肉。血糖监测也是糖尿病防治的重点,通过血糖监测,可以及时了解自身血糖变化,调整治疗方案。 京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家,设有内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科,全面满足糖尿病患者的多样化需求。我们还提供男科、妇科、心理科和眼科等独立科室的专业服务,确保每位患者都能获得个性化的诊疗方案。通过在线平台,我们打破地域限制,实现远程医疗服务,提供便捷、隐私保护的慢性病管理。 康复随访服务在慢性病管理中至关重要。医生通过定期随访调整治疗方案,并为患者提供学习资源,增强疾病认知。患者通过完成随访任务,不仅提升自我管理能力,还能获得积分、优惠券等奖励,激励积极参与康复过程。希望这些服务能帮助您更好地管理健康,祝您早日康复!

未来医疗领航员

86 人阅读
查看详情

文章 糖尿病喝粥多久有症状

糖尿病患者是可以喝粥的,但是喝粥也是有讲究的。首先摄入量不宜过多,并且粥熬制时间也不宜过长,在熬制过程中,最好加入杂粮。 粮食在熬粥的过程当中,淀粉会变成葡萄糖,熬制时间越长,其转化成葡萄糖的量就越多。对于正常人群来说,喝粥不会引起血糖大幅度波动,但是对于糖尿病患者来说,喝粥无异于喝葡萄糖,会引起血糖迅速的增高。因此糖尿病患者在喝粥时,是要十分的注意。 糖尿病患者是不建议喝粥的,因为喝粥之后,到患者的消化道内便会很快的消化、吸收,使患者的血糖很快升高,而难以控制在正常范围之内,这样患者容易出现糖尿病的相关的并发症。对于糖尿病患者的饮食,建议食用干食,而不建议食用稀食。干食是所谓的馒头、米饭、煎饼,还有一些粗粮等,稀食是刚才提到的粥类、汤类等。因为进食粥类会使血糖很快的升高,所以糖尿病患者饮食也要注意,不建议食用粥类食品。 京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家,设有内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科,全面满足糖尿病患者的多样化需求。我们还提供男科、妇科、心理科和眼科等独立科室的专业服务,确保每位患者都能获得个性化的诊疗方案。通过在线平台,我们打破地域限制,实现远程医疗服务,提供便捷、隐私保护的慢性病管理。康复随访服务在慢性病管理中至关重要。医生通过定期随访调整治疗方案,并为患者提供学习资源,增强疾病认知。患者通过完成随访任务,不仅提升自我管理能力,还能获得积分、优惠券等奖励,激励积极参与康复过程。希望这些服务能帮助您更好地管理健康,祝您早日康复!

跨界医疗探索者

85 人阅读
查看详情

文章 糖尿病检查多久可以做

糖尿病检查多久可以做,这个问题涉及到糖尿病的早期症状和确诊信息。首先,糖尿病患者可以通过空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等指标来确诊糖尿病。通常情况下,如果血糖值持续异常,医生会建议进行进一步检查以确诊。 在口服降糖药联合治疗的基础上,您还可以选择注射胰岛素。平时少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。感冒不能做妊娠糖尿病筛查,根据你的描述,这种情况可能是外感风寒引起的,我建议你可以服用风寒感冒颗粒,感冒灵颗粒等药物治疗试试。平时注意多喝水,饮食清淡,注意休息。饮食营养规律,少吃辛辣油腻生冷的食物,多吃新鲜蔬菜水果。 糖尿病患者应定期进行血糖监测,并根据医生的建议调整治疗方案。在治疗过程中,适当的运动可以帮助控制血糖,但运动量应根据个人情况来安排。

医者仁心

88 人阅读
查看详情
相关问诊

患者询问生力雄丸的服用时间和注意事项。

就诊科室:药剂科

总交流次数:36

医生建议:疾病判断:男性性功能障碍。 用药建议:生力雄丸一般建议连续服用1-2个月为一个疗程,期间应注意观察身体状况,请遵医嘱合理用药。 治疗建议:注意休息,避免过度劳累,保持良好的心态。 生活建议:饮食上可以适当增加富含锌的食物,如海鲜、瘦肉等,同时避免辛辣刺激性食物。如果症状持续或加重,请及时就医。京东健康祝您生活愉快!

查看详情

患者近期感觉乏力,胃口不好,怀疑是脾胃虚弱引起。

就诊科室:中医妇产科

总交流次数:21

医生建议:疾病:脾胃虚弱 药品:健脾开胃的中药 治疗建议:规律作息,保持良好饮食习惯 生活建议:注意清淡饮食,少吃辛辣油腻食物

查看详情

赵玲52岁,想了解轻身消胖丸的服用时间和注意事项。

就诊科室:药剂科

总交流次数:6

医生建议:疾病判断:根据赵玲的年龄和症状描述,初步判断其可能患有肥胖症。
用药建议:轻身消胖丸可作为辅助减肥的中药,但具体用药还需结合个人体质和病情进行调整。
治疗建议:除了药物治疗外,控制饮食,加强锻炼也是减肥的重要手段。
生活建议:保持良好的作息习惯,避免熬夜,多参加户外活动,有助于改善身体状况。
总结:轻身消胖丸可帮助赵玲在减肥过程中起到一定的辅助作用,但同时也要注意合理饮食和适量运动,才能达到更好的效果。

查看详情
快速问医生
隐私保障 · 不满意可随时结束咨询 · 全程无推销
立即咨询
plus免费
推荐医生
郑志忠

主治医师

中医内科

三甲
北京市怀柔区中医医院
肾虚症(77例) 肝病(56例)
专业擅长:中医治疗肾虚、阳痿早泄、脾虚、鼻炎、失眠、内分泌、头痛、抑郁症、耳鸣、肠胃炎、口臭、痛风、肥胖、前列腺炎、性功能障碍、早泄等中医内科、中医男科疾病。中医治疗肥胖,阳痿,早泄,睡眠,口臭,胃炎,腹痛,胃胀,反酸,烧心,胃溃疡,消化不良,多汗,失眠,腰痛,腰酸,脱发,痛经,月经不调,痤疮等,对苔白厚、多汗,有齿痕、中医减肥、大便不成型、大便黏、脾虚、感冒、咳嗽等疾病的中西医结合诊治、中医调理治疗。
好评率:99% 接诊量:25819
董齐齐

主治医师

中医内科

三甲
邯郸市中医院
脾虚(1110例) 肾虚症(651例)
专业擅长:中医治疗口臭,消化不良,肾虚、阳痿早泄、脾虚、失眠、头痛、耳鸣、肠胃炎、肥胖、前列腺炎、性功能障碍、早泄等中医内科、中医男科疾病。 口臭、舌苔白厚、有齿痕、中医减肥、大便不成型、大便黏、脾虚(健脾补气、温肾健脾)、肾虚(阳虚、阳虚体质、四肢厥冷、温补肾阳、滋阴潜阳、补阳益气、散寒止痛、温阳行气、温阳活血、温阳散寒、温肾散寒、补肾固冲)。 感冒、鼻炎、咽喉痛,咳嗽。胃肠系统:胃炎、胃溃疡、便秘、口臭、肠炎(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、腹痛,泄泻。
好评率:99% 接诊量:57927
李颖飞

副主任医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
肝病(366例) 脾虚(332例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:88308
健康小工具