双相情感障碍 让人生跌宕起伏

每年的3月30日，是世界双相情感障碍日。这一天，我们缅怀那些饱受疾病折磨却依然闪耀着天才光芒的名人，如梵高、杰克伦敦、海明威等。双相情感障碍，又称“天才病”，是一种复杂的精神疾病，它让人生充满跌宕起伏。

双相情感障碍的成因尚不明确，但研究表明，遗传、环境、心理等多方面因素共同作用，导致大脑神经递质失衡，引发情绪波动。患者会在抑郁和躁狂两种极端情绪之间切换，严重影响生活和工作。

识别双相情感障碍并不容易，以下症状有助于早期识别：

• 抑郁期：情绪低落、失眠、食欲不振、精力下降、自卑、无助、自杀念头等。
• 躁狂期：情绪高涨、精力旺盛、失眠、易怒、冲动、夸大、注意力不集中等。

治疗双相情感障碍需要综合治疗，包括药物治疗、心理治疗、生活方式调整等。药物治疗主要使用心境稳定剂和抗抑郁药，心理治疗则包括认知行为疗法、家庭治疗等。

日常生活中，患者应保持规律作息，避免熬夜、酗酒等不良习惯，适当进行运动，以维持情绪稳定。同时，家属和社会也应给予患者足够的关爱和支持，帮助他们战胜疾病。

双相情感障碍是一种需要长期治疗的疾病，患者需要积极配合医生进行治疗，才能过上正常的生活。让我们共同关注双相情感障碍，为患者创造一个充满希望的未来。