269期:吞痰有什么危害?

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在日常生活中,我们经常会有吞痰的经历。尤其是在公共场所,如地铁、考试、开会等场合,往往因为找不到纸巾而不得不吞下痰液。那么,吞痰到底会对身体造成哪些危害呢?本文将为您一一揭晓。

首先,我们需要了解痰液的形成。痰液是呼吸道分泌的一种黏液,其主要作用是湿润呼吸道、清除灰尘和细菌。正常情况下,痰液中含有的细菌数量并不多,吞咽到胃里后,会被胃酸分解消灭,不会对人体造成危害。

然而,对于患有肺结核等特殊疾病的人来说,痰液中可能含有耐受力极强的细菌,如结核杆菌。这种细菌在胃酸中难以被消灭,吞咽后容易导致肠胃感染,甚至引发胃、肠结核等疾病。

此外,中医认为,痰是人体津液代谢失常后产生的一种病理产物。长期吞咽痰液,可能会影响津液的正常代谢,进而导致身体出现各种不适症状。

那么,有些人为什么会不会吐痰呢?主要原因有以下几点:

1. 缺乏指导:有些人小时候没有学会正确的吐痰方法,导致长大后也不会吐痰。

2. 喉部神经麻痹或呼吸肌问题:有些人明明感觉到有痰在喉,却无法将其咳出,可能是由于喉部神经麻痹或呼吸肌问题导致的。

3. 痰液太黏稠:有些人咳嗽时感觉有痰,但无法咳出,可能是由于痰液太黏稠。此时,可以服用一些化痰药物或喝白开水稀释痰液。

为了保持口腔和呼吸道的卫生,我们应该养成正确的吐痰习惯。以下是一些建议:

1. 将痰液吐入垃圾桶或纸巾中,避免随地吐痰。

2. 如果没有垃圾桶,可以用纸巾包裹住嘴将痰液吐出,然后扔掉纸巾。

3. 注意观察痰液的颜色、质地等,如有异常,应及时就医。

总之,吞痰虽然看似小事,但长期下去可能会对身体造成一定的危害。因此,我们应该养成良好的吐痰习惯,保持口腔和呼吸道的卫生。

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