哺乳期是女性生命中的重要阶段，但同时也是身体负担较重的时期。许多哺乳期妇女在抱孩子时，常常会感到手臂和手腕疼痛，这可能是由于长时间抱孩子、姿势不当等原因引起的。那么，哺乳期妇女可以使用扶他林软膏来缓解疼痛吗？本文将为您解答。

一、扶他林软膏的成分及作用

扶他林软膏的主要成分是双氯芬酸二乙胺，属于非甾体抗炎药。它具有镇痛、消炎、解热的作用，可以有效缓解各种软组织的疼痛，如关节炎、肌肉劳损、扭伤等。

二、哺乳期使用扶他林软膏的注意事项

1. 哺乳期妇女在使用扶他林软膏前，应先咨询医生，确保安全。如果医生建议使用，应严格按照医嘱进行。

2. 使用扶他林软膏时，要注意剂量和频率，避免过量使用。

3. 使用扶他林软膏后，应避免接触婴儿的皮肤，以防药物进入婴儿体内。

4. 使用过程中，如出现过敏反应或其他不适，应立即停药并咨询医生。

三、缓解哺乳期手臂和手腕疼痛的方法

1. 适当休息：哺乳期妇女应保证充足的休息，避免长时间抱孩子。

2. 调整姿势：抱孩子时，尽量保持手腕放松，避免过度用力。

3. 热敷：使用热水袋或暖宝宝对疼痛部位进行热敷，可以缓解疼痛。

4. 运动锻炼：适当进行手臂和手腕的锻炼，增强肌肉力量，预防疼痛。

5. 寻求专业帮助：如疼痛严重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

总之，哺乳期妇女在使用扶他林软膏时，应谨慎行事，严格按照医嘱进行。同时，要注意缓解手臂和手腕疼痛的方法，保持良好的生活习惯，以确保母婴健康。