文章 成瘾：身体与心理的双重挑战

成瘾，一种由身体和心理因素共同作用形成的复杂性疾病，表现为对某种物质或行为不可自制的反复渴求。 多数成瘾的治疗关键是心理治疗。成瘾的症状包括反复渴求某种物质或行为，并为此不惜代价，部分患者会在无法获得或进行成瘾物质和行为时表现出戒断症状，如失眠、胸闷、流泪等。根据药物成瘾及网络成瘾的诊断标准，成瘾症需要满足特定的条件，如持续时间超过12个月，对物质或行为表现出强烈的渴求等。成瘾广泛分为化学物质成瘾和行为成瘾两类。尽管成瘾没有传染性，但其发病率较高，尤其在酒精成瘾方面，我国患病率约为1.84%。经过积极的心理干预治疗，可有效地减弱、控制甚至消除成瘾症状。成瘾的致病机制尚未完全明确，但普遍认为与大脑内部的生理状态失衡有关。心理因素、生物学因素和社会文化因素都可能诱发成瘾。青少年、肥胖症患者和明显性格缺陷的人等容易得成瘾。早期成瘾可能表现为心情愉快、自我满足等，但形成后会出现戒断症状，如消化系统、循环系统和精神系统的不适症状。治疗主要采用心理治疗，辅以药物和行为矫正等。治疗后效果一般，需要复诊并根据病情调整治疗方案。预防成瘾包括培养兴趣爱好、健康合理饮食、重视家庭心理防护和早干预高危人群等

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文章 成瘾：由身体和心理因素导致的精神障碍及其治疗与预防

成瘾，又称成瘾症，是一种复杂的精神障碍，由身体和心理因素共同作用形成。 表现为对某种物质或行为不可自制的反复渴求，并为此付出某种代价。多数成瘾的治疗关键是心理治疗。症状包括反复渴求物质或行为体验，不惜代价追求，戒断症状如失眠、胸闷、流泪等，以及焦虑、暴躁等负面情绪。诊断依据包括持续时间、渴求程度、耐受性、戒断反应等。成瘾分为化学物质成瘾和行为成瘾两类，无传染性，但酒精成瘾在我国患病率为1.84%。经过积极的心理干预治疗，可有效的减弱、控制甚至消除成瘾症状。病因复杂，涉及心理因素、生物学因素和社会文化因素。青少年、肥胖症患者和明显性格缺陷的人易得成瘾。早期症状包括心情愉快、自我满足等，但戒断症状如身体不适和精神症状需警惕。治疗采用心理治疗为主，辅以药物和行为矫正。治疗后效果一般，需长期关注病情和并发症。预防方面，培养兴趣爱好、健康合理饮食、重视家庭心理防护和高危人群早干预是关键

医疗之窗

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文章 成瘾：从心理到行为的复杂性疾病及其预防

成瘾，又称成瘾症，是一种精神障碍，表现为对某种物质或行为不可自制的反复渴求，并为此付出某种代价。 成瘾的成因复杂，涉及心理因素、生物学因素和社会因素。症状包括反复渴求某种物质或行为，戒断症状如失眠、胸闷、流泪等，以及焦虑、暴躁等负面情绪。治疗方面，心理治疗是核心，辅以药物和行为矫正。单纯的药物治疗复发率很高，而积极的心理干预可以有效减弱、控制甚至消除成瘾症状。预防方面，培养兴趣爱好、健康合理饮食、重视家庭心理防护以及高危人群的早期干预都是有效的预防措施。对于网络成瘾这一特定类型，哪些人容易网络成瘾呢？研究发现，青少年是网络成瘾的高发人群，肥胖症患者也更容易出现食物成瘾。此外，明显性格缺陷的人和使用易成瘾药品的人也容易沾染网络成瘾。因此，对于这类人群，应特别关注其网络使用情况，并提供必要的支持和干预

数字健康领航者

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文章 牛蒡茶不治疗会怎样？

牛蒡茶具有多种功效，如调节血糖血脂、降血压、胆固醇，健脾胃，补肾壮阳等。 牛蒡茶能活血化淤，预防和抑制心血管疾病，抗衰老。 牛蒡茶虽好，但仍建议在饮用前咨询医师，以免出现不必要的意外。

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文章 中医治疗失眠，不治疗会怎样？

中医治疗失眠，不治疗会怎样？ 失眠已经成为现代人的常见问题，很多人认为只要调整生活习惯就能自愈。然而，中医认为失眠如果不及时治疗，会对身体造成严重危害。 1. 免疫力下降：长期失眠会导致免疫力下降，容易感染各种疾病。 2. 心理问题：失眠会引起焦虑、抑郁等心理问题，严重影响生活质量。 3. 记忆力减退：长期失眠会影响大脑功能，导致记忆力减退。 4. 肥胖：失眠会影响激素分泌，导致食欲增加，容易引发肥胖。 中医治疗失眠有多种方法，如酸枣仁粉、党参麦冬汤等，可以根据自身情况选择适合自己的治疗方法。

医者荣耀

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文章 不治疗能自愈吗？

不治疗能自愈吗？ 当然，有些疾病在不对症治疗的情况下，也有可能自愈。例如，普通感冒、轻微的皮肤感染等。但是，自愈的时间可能较长，且自愈后可能留下后遗症。因此，对于大多数疾病，及时治疗是更为明智的选择。 对于减肥来说，单纯依靠水果等食物并不能达到减肥目的，还需配合合理的饮食和运动计划。 1. 苹果：含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感并促进肠道蠕动，有助于减少热量摄入和促进排便。适量食用苹果可帮助控制食欲、改善消化功能。 2. 奇异果：富含维生素C及膳食纤维，能促进肠胃道蠕动，加速体内废物排出。经常食用奇异果可以帮助消化系统正常运作，进而达到瘦身效果。 3. 柠檬：柠檬中的有机酸能够刺激胃液分泌，提高食欲的同时也促进了新陈代谢。适当摄入柠檬汁或加入饮食中可增强身体对脂肪的燃烧速度。 4. 番茄：含水量高且低卡路里，既解渴又不会导致额外热量积累。长期食用有助于维持身体健康状态。 5. 蓝莓：蓝莓是抗氧化剂的重要来源，可以帮助清除体内的自由基，预防细胞损伤。适量食用对于保持良好免疫力有益处。

AI医疗先锋

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文章 吃小龙虾不治疗会胖吗？

吃小龙虾一般不会胖，但过量食用或选择不健康的烹饪方式可能导致体重增加。 1. 适量食用：小龙虾中含有蛋白质和胆固醇，过量食用可能导致热量摄入过多。 2. 搭配均衡：搭配蔬菜、水果等，保证营养均衡。 3. 烹饪方式：选择清蒸、水煮等健康烹饪方式。 4. 特殊人群：肥胖、高血压、糖尿病等人群应少吃或不吃。 总之，适量、均衡、健康食用小龙虾，对健康无大碍。

智慧医疗先锋者

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文章 针灸减肥不治疗能自愈吗？

针灸减肥不治疗能自愈吗？ 针灸减肥通常需要专业的操作和疗程管理，单纯依靠针灸而不进行其他生活方式的调整，减肥效果有限。针灸通过刺激特定穴位，调节身体机能，帮助控制食欲和促进脂肪代谢，但这个过程需要专业的指导和持续的疗程。 因此，针灸减肥不治疗是无法自愈的。如果想要达到理想的减肥效果，建议结合合理的饮食和适量的运动，并在专业医生的指导下进行针灸治疗。 一、针灸减肥的原理 针灸减肥的原理是通过刺激穴位，调节人体的内分泌和神经系统，从而控制食欲、促进脂肪代谢、增加能量消耗。 二、针灸减肥的效果 针灸减肥的效果因人而异，一般来说，坚持治疗一段时间后，可以观察到体重和体型的变化。 三、针灸减肥的注意事项 1. 选择专业的针灸师进行操作。 2. 治疗期间注意饮食和运动。 3. 遵循医生的指导，完成完整的疗程。

绿色医疗倡导者

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文章 秋冬季节冠心病不治疗能自愈吗？

秋冬季节预防冠心病，关键在于均衡饮食、控制体重和保持良好心态。 1. 均衡营养，科学饮食：多吃优质蛋白食物，如瘦肉、新鲜鱼肉，坚持低胆固醇、低脂肪、低盐低糖饮食，多吃水果、蔬菜。 2. 每天测体重，注意减肥：控制体重，远离肥胖，减少疾病风险。 3. 保持平和的心境：学会调节情绪，减少心理压力，避免过度紧张、激动等。 秋冬季节预防冠心病，还需注意多饮水、积极锻炼，增强体质。

康复之路

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文章 宝宝脑缺氧不治疗能自愈吗？

宝宝脑缺氧不治疗能自愈吗？答案是不能。脑缺氧可能导致脑瘫，智力低下，甚至威胁生命安全。 宝宝脑缺氧时，会出现脾气暴躁、精神亢奋、抽搐颤抖等症状。严重时，会出现呼吸暂停、昏迷、嗜睡等症状。 一旦怀疑宝宝脑缺氧，应及时进行检查和抢救。早期发现和治疗，可以减轻脑损害，提高治疗效果。

家庭医疗小助手

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