宝宝老长湿疹要注意饮食

婴儿湿疹，又称特应性皮炎，是婴儿时期常见的皮肤病之一。许多家长都经历过孩子反复出现湿疹的困扰，那么，宝宝老长湿疹该怎么办呢？

一、哪些因素会引起婴儿湿疹？

1. **遗传因素**：过敏体质家族史是引起婴儿湿疹的主要因素。如父母、祖父母、兄弟姐妹等家庭成员有过湿疹、过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性结膜炎、哮喘等。

2. **环境因素**：接触化学物品（护肤品、洗浴用品、清洁剂等）、毛制品、化纤物品、植物花粉、动物皮革及羽毛、感染（病毒感染、细菌感染等）、日光照射、环境温度过高等，都可能诱发或加重湿疹。

3. **婴儿自身因素**：婴儿皮肤角质层较薄，毛细血管网丰富，对各种刺激因素较敏感，因此更容易发生湿疹。

二、宝宝长湿疹要合理用药

1. **避免滥用激素软膏**：激素软膏虽然能缓解症状，但长期滥用会导致皮肤萎缩、毛细血管扩张、多毛等副作用。

2. **避免使用强效激素药膏**：选择作用较弱的药膏（如醋酸氢化可的松等），慎用地塞米松、倍他米松等强效药膏。

3. **敏感部位减量**：儿童的皮肤角质层较薄，药膏的涂布面积不宜超过体表面积的1/3。腋下、颈部、腹股沟、面部等皮肤薄弱处，应该少涂。

三、婴儿老长湿疹怎么办？

1. **调整饮食**：避免或减少食用鱼、虾、蟹等海味品和刺激性较强的食物。多吃清淡、易消化、含有丰富维生素和矿物质的食物。

2. **保持皮肤清洁**：每日用温水清洗患处，避免使用刺激性强的洗涤剂。

3. **穿着宽松舒适**：穿着棉质衣物，避免摩擦刺激。

4. **避免过度抓挠**：保持患处干燥，避免宝宝抓挠。

5. **及时就医**：如果湿疹症状严重或反复发作，应及时就医。