今天是世界慢阻肺日,据世界卫生组织估计,全球目前有6亿人患有慢阻肺,平均每年约有270万人死于慢阻肺。
多因素导致慢阻肺高发
中山大学孙逸仙纪念医院急诊科余涛副教授指出,慢阻肺在冬季高发的原因有很多。首先,大气污染是重要因素之一。冬季夜间,地面温度急剧降低,导致下冷上热的逆温层结形成,空气无法上下对流,污染物难以扩散。此外,冬季气团干燥,不利于降水形成,风速和风力较小,对空气中污染物的冲刷效果不明显,也是导致PM2.5浓度居高不下的原因之一。
其次,冬季是急性上呼吸道感染和流感高发季节,受寒凉刺激引起的机体抵抗力下降,以及候鸟迁徙、间歇的流感爆发等因素,都会导致慢阻肺的发生。此外,呼吸道黏膜受损或功能失调,以及尘螨、蟑螂、家养宠物等室内变应原,都可能诱发哮喘和各种过敏反应。
对于部分长期慢性病患者和老年人,精神心理因素也成为他们冬季发病的重要诱因。长期受疾病困扰,冬季频繁发病会使得部分病友过分关注自身身体状况,甚至产生焦虑和紧张的情绪,容易诱发哮喘发作。
定期清洗空调
余涛副教授提醒,冬季来临,适当保持室内空气流通或交换,以及定期更换清洗空调、空气净化器等,是减少感染源的重要环节。避免室内长时间看电视、打游戏、熬夜等不良生活习惯,选择空气质量良好的时间适当外出活动、锻炼,也是消除室内环境影响的好方法。
对于慢阻肺病人,及早重视科学预防,与主诊医师提早制定过冬策略,注意稳定期的规则用药,注意防寒保暖,保持乐观、积极的心情和健康的生活习惯,是顺利过关的有效方法。家人的关心、支持和鼓励也是帮助他们平稳过冬的关键。

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