世界卒中日：远离卒中预防为先，跟着3D动画视频轻松学起来

10月29日是“世界卒中日”，今年的主题是“预防为主，远离卒中”，呼吁公众关注脑卒中危害，积极预防。

脑卒中，又称中风，是导致我国成年人死亡和致残的首要原因。根据最新研究数据显示，我国每12秒就有一人发生脑卒中，每21秒就有一人死于脑卒中。脑卒中的高发病率、高死亡率、高致残率给家庭和社会带来沉重负担。

广东省卒中学会会长、暨南大学附属第一医院院长徐安定教授指出，脑卒中是可以预防的。通过早期积极控制脑卒中危险因素，如高血压、糖尿病、高血脂等，可以有效降低脑卒中发病率。

除了药物治疗，改善生活方式也是预防脑卒中的重要手段。保持健康的生活方式，如合理膳食、适量运动、戒烟限酒等，可以有效降低脑卒中的风险。

为普及卒中防治知识，中国卒中学会、广东省卒中学会联合暨南大学附属第一医院制作了3D动画科普视频。该视频通过生动形象的动画演示，向公众介绍了脑卒中的病因、症状、治疗以及预防方法，帮助大家更好地了解卒中防治知识。

视频截图

此外，广东省卒中学会还举办了“世界卒中日健康教育义诊活动”，邀请专家为群众提供免费的健康咨询和义诊服务，提高公众对脑卒中的认识。

脑卒中并非只是“老年病”，中青年人群也需关注脑卒中风险。研究表明，高血压、糖尿病、高血脂等危险因素在中青年人群中普遍存在，导致脑卒中发病年龄提前。因此，中青年人群应重视健康生活方式，定期进行体检，及时发现并控制危险因素。

广东省卒中学会联合有来医生制作的3D动画科普视频，为公众提供了直观、易懂的卒中防治知识，有助于提高公众对脑卒中的认识，降低脑卒中发病率。