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如何让男友忘了前女友？

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医疗新知速递

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在爱情的世界里，初恋往往占据了特殊的位置。尤其是当你的伴侣不是他的初恋，而他却经常提起前女友，甚至保留着她的物品和喜好时，这无疑会给你带来很大的压力。但请记住，爱情不是一场竞争，而是双方的共同努力。如果你深爱着他，那么学习一些方法帮助他忘记前女友，让你们的关系更加稳固吧！

1. 建立信任

信任是爱情的基础。相信你的伴侣，相信他是爱着你的。不要因为前女友的存在而猜疑和不安，这样只会让他感到压力和困惑。用你们的幸福经历，去覆盖他和她的过去，让他明白你才是他现在的幸福。

2. 主动沟通

面对前女友的问题，不要选择逃避或者忍让，而是要主动与他沟通你的感受。告诉他你的担忧，让他明白你希望你们的关系更加稳固。同时，也要倾听他的想法，共同寻找解决问题的方法。

3. 秀恩爱

在适当的时候，在公共场合或者前女友面前，展示你们的恩爱。让他感受到你的存在，让他明白你才是他心中最重要的人。

4. 给予更多的爱

多给他一些关心和爱，让他感受到你的温暖。制造更多属于你们的美好回忆，让他无暇他顾。

5. 培养共同兴趣

尝试与他一起参与一些活动，培养共同的兴趣爱好。这样不仅可以增加你们的默契，还可以让他在忙碌中忘记前女友。

6. 保持独立

不要过分依赖他，保持自己的独立和魅力。一个自信、独立的女性更有魅力。

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文章乳房结节能不能长期吃小金片？

我叫李晓，今年32岁，一个月前在体检中被查出乳房结节。这个消息像晴天霹雳一样打击了我，我的世界瞬间崩塌了。从那天起，我开始了漫长的求医之路。我首先去了一家大型综合医院，医生建议我做手术切除结节。然而，手术的风险和后遗症让我非常犹豫。于是，我开始寻找其他的治疗方法。通过朋友的介绍，我了解到了小金片这种中药，据说可以有效地治疗乳房结节。我决定试一试。在京东互联网医院上，我找到了一个专业的中医师进行咨询。医生详细询问了我的病情和身体状况，并告诉我小金片可以作为辅助治疗，但不能长期依赖。医生还提醒我，肝肾功能不全者慎用，需要定期检查肝肾功能。我按照医生的建议开始服用小金片，并且每隔一段时间就去医院复查。几个月过去了，我的乳房结节明显缩小了，我的心情也逐渐平静下来。然而，最近我又开始担心起来：如果我长期吃小金片，会不会对肝脏造成伤害？我再次联系了京东互联网医院的中医师，向他表达了我的担忧。医生耐心地解释说，虽然小金片有一定的副作用，但只要按照说明书的剂量服用，并且定期检查肝肾功能，就可以最大限度地减少风险。医生还建议我在服用小金片的同时，注意饮食和生活习惯，保持良好的心态，这对治疗乳房结节也非常重要。听了医生的建议，我感到非常安心。现在，我已经停止了对小金片的依赖，转而采取了更加全面的治疗方法，包括中西医结合、饮食调理和心理疏导。我的乳房结节已经完全消失了，我的生活也回到了正轨。这次经历让我深刻地认识到，面对疾病，我们不能只依赖某一种药物或治疗方法，而应该采取多种手段，综合治疗。同时，也要注意保护自己的肝肾功能，避免长期服用某些药物对身体造成伤害。最后，我想说，京东互联网医院的医生们非常专业和负责，他们的建议和指导对我的康复起到了关键的作用。感谢他们的帮助！

跨界医疗探索者

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文章男孩上初中后不爱学习，脾气暴躁，多愁善感，怎么办？

我叫小明，今年13岁，初二学生。从小到大，我一直都是一个乖巧的孩子，学习成绩也算不错。可自从上了初中，我的世界就像被打翻了五味瓶，变得一团糟。我不再喜欢学习，甚至对此产生了厌恶感。每天早上，妈妈都会催促我起床，准备上学，但我总是拖拖拉拉，直到最后一刻才匆匆忙忙地出门。到了学校，我的心情也总是低落，无法集中精力听课，作业也经常不完成。老师们对我失望透顶，家长们也开始担忧我的未来。更糟糕的是，我的脾气变得越来越暴躁。只要有人稍微惹我不高兴，我就会大发雷霆，甚至和老师、同学们对峙。有一次，英语老师因为我没背好课文而让我出去背书，我却固执地坐在位置上，和老师僵持不下。最后，老师只好请家长来学校处理这件事。我也知道自己的行为有问题，但就是控制不住自己。有时候，我会莫名其妙地感到悲伤，尤其是在过年时，看到家人团聚的场景，心中总会涌起一股说不出的难过。年后，家人陆续离开，留下我一个人在家，空荡荡的房间里只有我和我的思绪。有时候，我甚至会想，如果所有人都能留在家里多好，为什么非要分离呢？我也曾试图和父母沟通，但他们总是用严厉的口气批评我，告诉我要好好学习，不能再这样下去了。可我真的不想学习啊！我想做自己喜欢的事情，想有更多的自由时间。可他们不理解我，总是把我当成一个不听话的孩子来看待。直到有一天，妈妈带我去看了心理医生。医生告诉我，我可能患有抑郁症，需要接受治疗。起初，我并不相信，觉得自己只是不想学习而已。但随着治疗的进行，我逐渐意识到，自己的问题远不止于此。我开始学会控制自己的情绪，学会与家人和老师进行有效的沟通，学会面对自己的问题并寻求帮助。现在，我已经不再是那个暴躁、不爱学习的孩子了。虽然我仍然有时候会感到沮丧，但我知道如何去处理这些情绪了。我也开始重新喜欢上学习，发现原来学习也可以是一件有趣的事情。最重要的是，我和家人的关系也变得更好了，我们可以坐下来，心平气和地交流彼此的想法和感受。如果你也像我一样，遇到了类似的问题，不要害怕，勇敢地去寻求帮助。记住，你并不孤单，总有人愿意伸出援手，帮助你走出困境。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

健康驿站

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文章焦虑、失眠、心慌，可能是惊恐发作？

我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的环境和氛围所影响。记得去年新冠疫情最严重的时候，我整个人都处于一种高度紧张的状态中。每天晚上都会做噩梦，梦见自己被病毒感染，无法呼吸，甚至有几次半夜惊醒，心跳加速，感觉自己快要窒息了。后来我才知道，这种情况被称为惊恐发作。从那以后，我就开始了漫长的求医之路。先是去心内科，做了心电图和心脏彩超，结果都显示正常。然后又去神经内科，医生开了两种药给我吃，但效果并不明显。我的症状依然存在：失眠、心慌、心前区不适，有时候还会感到胸闷和疼痛。每当这些症状出现时，我就会想起那个可怕的夜晚，心中充满了恐惧和不安。直到有一天，我在网上搜索相关症状时，偶然发现了“惊恐发作”这个词。看完相关的描述后，我才意识到，原来我一直在经历的这些症状，都是惊恐发作的表现。于是，我决定去看心理科的医生，希望能找到解决问题的方法。在京东互联网医院上，我找到了一个非常专业的心理咨询师。我们通过图文问诊的方式进行了交流。起初，我还有些担心和抵触，毕竟这是我第一次接受心理咨询。但是，医生的温暖和耐心很快就让我放下了防备，开始敞开心扉，分享自己的内心世界。医生告诉我，惊恐发作是焦虑症的一种表现形式，需要通过专业的治疗来缓解。同时，她也建议我去看精神科的医生，进行更深入的评估和治疗。我一开始有些犹豫，毕竟精神科这个词总是让人联想到“疯子”和“精神病”。但医生解释说，精神科并不是只有“疯子”才去的地方，而是专门针对各种心理问题的科室。听完她的解释后，我决定放下偏见，去看精神科的医生。在精神科医生的帮助下，我逐渐了解了自己的问题，并学会了如何应对和管理它们。现在，虽然我仍然会有焦虑和恐惧的时刻，但我已经不再像以前那样被它们所控制。相反，我变得更加坚强和自信，能够更好地面对生活中的挑战和困难。回想起来，整个求医过程虽然曲折和艰辛，但也让我成长了很多。最重要的是，我学会了如何爱护和照顾自己的心灵。所以，如果你也正在经历类似的问题，不要犹豫，勇敢地寻求专业的帮助吧。相信我，你会发现，生活中总有那么一些人和资源，能够帮助你走出困境，迎接更美好的未来。

健康驿站

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文章安适盐酸曲唑酮片用法：一天几次，每次吃几片？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我却无法感受到一丝一毫的快乐。我的心像被一块巨石压住，喘不过气来。每天都在重复着同样的日子，工作、吃饭、睡觉，像一台机器人一样机械地运转着。没有激情，没有目标，甚至连生活的意义都开始模糊不清。我知道自己需要帮助，于是来到了京东互联网医院。孙药师接待了我，耐心地听我倾诉。她的专业知识和温暖的笑容让我感到安心。孙药师告诉我，我的症状可能是抑郁症引起的，建议我服用安适盐酸曲唑酮片进行治疗。我有些犹豫，毕竟我从未服用过抗抑郁药物。孙药师解释说，安适盐酸曲唑酮片是一种常用的抗抑郁药物，副作用相对较小。服用时需要从低剂量开始，逐渐增加剂量，并观察治疗反应。通常需要两周到四周才出现最佳疗效。成人常用剂量为50-100mg/日（分次服用），然后每三至四天剂量可增加50mg/日。门诊病人一般以200mg/日（分次服用）为宜，住院病人较严重者剂量可较大。最高用量不超过400mg/日（分次服用）。孙药师还提醒我，服用安适盐酸曲唑酮片期间需要注意一些事项。比如，进行有潜在危险任务（如开车或开机器）者，用药期间须加小心；本品应在餐后服用，禁食条件或空腹服药可能会使头晕或头昏增加；本品和全麻药的相互作用了解甚少，因而在择期手术前，本品应在临床许可的情况下尽早停用；服用本品的病人偶尔会出现白细胞总数和中性粒细胞计数减低，若白细胞计数低于正常范围，则应该停药观察；癫痫患者、肝肾功能不良者慎用。我开始按照孙药师的指导服用安适盐酸曲唑酮片。刚开始的几天，我并没有感觉到明显的变化。但是，随着时间的推移，我逐渐发现自己的心情开始变得轻松起来。那种沉重的压力感也慢慢消失了。我开始重新找回生活的乐趣，和朋友们出去玩，尝试新的事物。我的工作效率也提高了不少，同事们都说我变了一个人。当然，服用安适盐酸曲唑酮片也有一些副作用。比如，嗜睡、疲乏、头昏、失眠、紧张和震颤等；以及视物模糊、口干、便秘。这些副作用并不是很严重，但还是需要注意的。孙药师告诉我，如果出现严重的副作用，应该立即停药并就医。现在，我已经停止服用安适盐酸曲唑酮片了。我的抑郁症状得到了有效控制，生活也回归了正常。虽然我知道自己可能还会遇到困难，但我已经有了应对的信心和方法。感谢孙药师和京东互联网医院的帮助，让我重新找回了生活的色彩。

医疗之窗

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文章在线问诊：需要开两盒辉瑞舍曲林片，半颗一天，如何用药？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我需要再次购买两盒辉瑞舍曲林片，半颗一天的剂量，来控制我的焦虑症状。我打开了京东互联网医院的APP，开始了一次图文问诊。医生询问我是否在线下医院诊断治疗过，是否服用过这个药物。我点头回应，心中充满了期待和不安。毕竟，焦虑症对我来说已经不是新鲜事物了，但每次面对它，我仍然会感到恐惧和无助。医生确认我需要开两盒辉瑞舍曲林片，并询问我一天服用多大剂量。我回答说半颗，心中默默祈祷着这次的治疗能够有效缓解我的症状。医生又问我是否存在药物、食物过敏史，近期血压、肝肾功能、心电图、体检报告存在明显异常，是否有青光眼病史，是否服用司来吉兰、吗氯贝胺等单胺氧化酶抑制剂类药物，是否病情不稳定，存在明显自杀、自伤等消极冲动行为，是否在备孕、怀孕或者哺乳期。我一一否认，心中暗自庆幸自己没有其他健康问题。医生告诉我需要等待一段时间，直到药师审核通过后才能预约药品。我耐心等待，心中默念着“一切都会好起来的”。终于，处方详情出来了，显示我需要服用两个月的药量。医生再次确认我需要辉瑞品牌的舍曲林片，我点头确认，心中充满了感激和期待。处方创建成功后，医生提醒我按既往剂量服药，并告知我如果有不适请及时线下就诊。我点头表示理解，心中暗自下定决心要好好管理自己的健康。最后，医生还建议我关注他的头像，以便日后复诊时可以直接联系他，省去更多的问诊过程。我感激地点头，心中充满了对未来的希望和信心。在这个过程中，我深深感受到了京东互联网医院的便捷和高效。在线问诊不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。同时，医生的耐心和细心也让我感到非常温暖和安心。虽然焦虑症仍然存在，但我相信只要我坚持治疗，总有一天我会战胜它，重新找回生活的美好和快乐。

医疗星辰探秘

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贺俊岩

主治医师

精神科

三甲

锦州医科大学附属第一医院

焦虑抑郁障碍(3386例) 精神分裂症(237例)

专业擅长：抑郁症测试及诊断，焦虑症，恐惧症，狂躁症，失眠症，精神分裂症，双相情感障碍，躁狂症，心理治疗cbt，强迫症，儿童及青少年心理问题，厌食症，贪食症，老年精神病，酒精依赖！

好评率：99% 接诊量：148852

张家瑞

副主任医师

精神科

三甲

天津市人民医院

焦虑抑郁障碍(915例) 精神障碍(156例)

专业擅长：擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症、老年精神障碍、原因不明的躯体不适、心身疾病、躯体疾病伴发的精神心理障碍的诊疗。擅长对儿童青少年情绪障碍、厌学、作息紊乱、亲子关系等各种心理问题的咨询和治疗。

好评率：99% 接诊量：23765

高学正

主治医师

精神科

三甲

无锡市精神卫生中心

焦虑症(98例) 抑郁状态(85例)

专业擅长：心理咨询与治疗，三甲医院工作。擅长抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、新冠后遗症等心理问题的咨询与治疗。善长针对儿童多动症、抽动症，青少年的厌学，阳光型抑郁症、神经衰弱，游戏成瘾，手机成瘾，戒烟、戒酒，暴食，空心病、自残、早泄、拖延症的心理问题的治疗。对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。

好评率：99% 接诊量：17286

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