孕妇不能吃的水果有哪些？

孕期多吃水果对孕妇和胎儿有益，水果中的维生素、矿物质和膳食纤维可以促进孕妇身体健康，同时为胎儿提供充足的营养。然而，并非所有水果都适合孕妇食用，有些水果可能会对孕妇和胎儿造成不利影响。

以下是一些孕妇不宜食用的水果：

1. 山楂

山楂具有收敛子宫的作用，过量食用可能导致子宫收缩，甚至引发流产。因此，孕妇应避免食用山楂及其制品。

2. 荔枝和桂圆

荔枝和桂圆性温，孕妇食用过多容易导致内热，引发便秘、口舌生疮等上火症状。此外，热性水果还可能引起胎动不安，有先兆性流产的孕妇更应谨慎。

3. 猕猴桃

猕猴桃性寒，脾胃虚寒的孕妇应少食。此外，猕猴桃不宜空腹食用，饭后1-3个小时后食用较为合适。有先兆性流产现象的孕妇最好不要食用猕猴桃。

4. 菠萝、香蕉、葡萄、石榴和杏

菠萝、香蕉、葡萄等水果含糖量较高，体型较肥胖或有糖尿病家族史的孕妇应少吃。石榴和杏含有较多的鞣酸，孕妇食用过多可能导致便秘。有贫血症状的孕妇应少吃石榴和杏。

除了上述水果外，孕妇在食用其他水果时应注意以下几点：

1. 适量食用：水果虽好，但过量食用可能导致血糖升高、热量摄入过多等问题。

2. 注意水果清洗：水果在生长过程中可能受到农药污染，食用前应彻底清洗。

3. 避免食用未成熟的水果：未成熟的水果可能含有较多的有害物质，对孕妇和胎儿不利。

4. 注意水果的食用时间：水果最好在饭后食用，避免空腹食用。