准妈妈护宝宝更要护好牙

老一辈的俗语‘生一个孩子，坏一颗牙’虽然有些夸张，但孕期口腔问题确实不容忽视。许多准妈妈在怀孕期间都会经历牙龈红肿、出血甚至掉牙的情况。这不仅影响孕妇的生活质量，还可能对胎儿的健康造成影响。

孕期口腔问题多

1、蛀牙几率大增

怀孕期间，由于激素水平的变化，孕妇的口腔环境更容易滋生细菌，导致蛀牙几率增加。此外，孕期饮食习惯的改变和口腔清洁的疏忽也是蛀牙高发的原因。

2、牙齿容易遭腐蚀

部分孕妇会出现孕吐现象，胃酸倒流至口腔，导致牙齿腐蚀。这种情况常见于牙齿的舌侧。

3、牙齿的摇动度可能增加。

孕期激素水平的变化也可能导致牙齿摇动度增加。

4、孕期牙龈炎易发

孕期激素水平的变化会导致牙龈充血肿胀，降低牙龈对发炎反应的抵抗力，容易引发牙龈炎。严重者甚至会形成牙龈瘤。

5、牙周病更形严重

孕期激素水平的变化会促使某些致病菌孳长，如果孕妇本身就有牙周病，孕期病情会进一步恶化。

孕期牙疼怎么办？

1、选择合适的牙刷和刷牙方法，认真刷洗每个牙位。牙刷宜选择软毛、细毛刷头，方法则是上下竖直刷法为宜。注意，认真和用力是两回事。妊娠期牙龈处血管增生，质地变脆，触碰容易出血，要小心别把牙龈刷损了。

2、使用牙线，清洁牙缝。牙与牙之间也存在许多牙菌斑，仅通过洗牙很难把这些隐匿的位置清干净。要摒弃使用牙签的陋俗，习惯性开始运用牙线。

3、如果牙龈肿胀明显，甚至有溢脓，可用刺激性小、不影响宝宝发育的1%双氧水和生理盐水冲洗含漱。最后，定期到医院检查。把早期的牙病扼杀在萌芽阶段，这对于孕妇尤为重要。

4、保持良好的饮食习惯，避免食用过多甜食和酸性食物。

5、定期进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题。

小贴士：怀孕期间治牙也并非绝对禁忌症。妊娠4～6个月，是胎儿、胎盘发育均已稳定的安全期，这期间进行简单的口腔治疗是可以的。目前虽然没有确切的说法，证明孕妇口腔疾病会直接遗传给胎儿。可是孕妈患有牙周病会导致早产和低体重儿出生，这是不容忽视的。甚至有的妊娠期牙龈瘤，在产后仍无法恢复至正常情况，需要通过手术解决。