准妈妈护宝宝更要护好牙
老一辈的俗语‘生一个孩子,坏一颗牙’虽然有些夸张,但孕期口腔问题确实不容忽视。许多准妈妈在怀孕期间都会经历牙龈红肿、出血甚至掉牙的情况。这不仅影响孕妇的生活质量,还可能对胎儿的健康造成影响。
孕期口腔问题多
1、蛀牙几率大增
怀孕期间,由于激素水平的变化,孕妇的口腔环境更容易滋生细菌,导致蛀牙几率增加。此外,孕期饮食习惯的改变和口腔清洁的疏忽也是蛀牙高发的原因。
2、牙齿容易遭腐蚀
部分孕妇会出现孕吐现象,胃酸倒流至口腔,导致牙齿腐蚀。这种情况常见于牙齿的舌侧。
3、牙齿的摇动度可能增加。
孕期激素水平的变化也可能导致牙齿摇动度增加。
4、孕期牙龈炎易发
孕期激素水平的变化会导致牙龈充血肿胀,降低牙龈对发炎反应的抵抗力,容易引发牙龈炎。严重者甚至会形成牙龈瘤。
5、牙周病更形严重
孕期激素水平的变化会促使某些致病菌孳长,如果孕妇本身就有牙周病,孕期病情会进一步恶化。
孕期牙疼怎么办?
1、选择合适的牙刷和刷牙方法,认真刷洗每个牙位。牙刷宜选择软毛、细毛刷头,方法则是上下竖直刷法为宜。注意,认真和用力是两回事。妊娠期牙龈处血管增生,质地变脆,触碰容易出血,要小心别把牙龈刷损了。
2、使用牙线,清洁牙缝。牙与牙之间也存在许多牙菌斑,仅通过洗牙很难把这些隐匿的位置清干净。要摒弃使用牙签的陋俗,习惯性开始运用牙线。
3、如果牙龈肿胀明显,甚至有溢脓,可用刺激性小、不影响宝宝发育的1%双氧水和生理盐水冲洗含漱。最后,定期到医院检查。把早期的牙病扼杀在萌芽阶段,这对于孕妇尤为重要。
4、保持良好的饮食习惯,避免食用过多甜食和酸性食物。
5、定期进行口腔检查,及时发现并处理口腔问题。
小贴士:怀孕期间治牙也并非绝对禁忌症。妊娠4~6个月,是胎儿、胎盘发育均已稳定的安全期,这期间进行简单的口腔治疗是可以的。目前虽然没有确切的说法,证明孕妇口腔疾病会直接遗传给胎儿。可是孕妈患有牙周病会导致早产和低体重儿出生,这是不容忽视的。甚至有的妊娠期牙龈瘤,在产后仍无法恢复至正常情况,需要通过手术解决。
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