近年来，随着生活节奏的加快，人们越来越注重健康饮食和生活方式。然而，你是否想过，看电影时的一些习惯，也可能对你的体重产生影响？一项来自美国纽约州康奈尔大学的研究发现，观看电影时进食，尤其是悲情电影，可能会增加体重。

研究人员通过对不同类型的电影进行观察，发现观看动作片和悲情电影时，人们更容易产生进食欲望。这是因为当人们专注于电影内容时，大脑会释放一种叫做“内啡肽”的物质，这种物质会让人感到愉悦，同时也增加了进食的欲望。

为了验证这一结论，研究人员进行了实验。他们将受试者分为三组，分别观看动作片、悲情电影和纪录片。结果显示，观看悲情电影和动作片的受试者比观看纪录片的受试者进食量明显增加。

此外，研究人员还发现，观看悲情电影时，人们更倾向于选择高热量的零食。因此，为了保持健康体重，建议在观看悲情电影时，选择低热量的健康零食，如水果、坚果等。

除了电影类型，观看电影的方式也会影响进食量。例如，观看无声电影时，人们进食量会减少。这可能是由于无声电影无法激发观众的进食欲望，从而降低了进食量。

总之，观看电影时进食，尤其是悲情电影，可能会增加体重。为了保持健康，建议在观看电影时，选择低热量的健康零食，并尽量减少进食量。