当前位置:

京东健康

众所周知的维E不只可以美容哦!

众所周知的维E不只可以美容哦!

维生素E,这种在我们日常生活中常见的营养素,以其出色的抗氧化性能,一直以来都是女性朋友们保持美丽肌肤的秘密武器。然而,维生素E的益处远不止于此,它还有许多其他的保健作用,值得我们深入了解。

首先,让我们来看看维生素E的保健作用。

1. 维生素E可以帮助预防近视的发生和发展,这是因为它可以抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应,使末梢血管扩张,改善血液循环。

2. 维生素E可以减少细胞耗氧量,使人更有耐力,同时也能减轻腿抽筋和手足僵硬的症状。

3. 维生素E是一种强效的抗氧化剂,可以保护机体细胞免受自由基的损害。

4. 维生素E可以改善脂质代谢,预防冠心病动脉粥样硬化

5. 维生素E还可以预防癌症、多处慢性疾病、炎症性皮肤病、脱发症、溶血性贫血甲状腺疾病高血压等疾病。

6. 维生素E是一种重要的血管扩张剂和抗凝血剂,可以预防与治疗静脉曲张,防止血液凝固,减少斑纹组织的产生。

7. 维生素E可以强化肝细胞膜,保护肺泡细胞,降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率。

8. 维生素E可以促进性激素分泌,提高生育能力,预防流产

除了保健作用,维生素E还有许多美容功效。

1. 预防妊娠纹:准妈妈在怀孕6个月左右就可以使用维生素E来涂抹肚皮,增强皮肤的弹性,从而预防妊娠纹的产生。

2. 治晒伤:维生素E的美容作用对于晒伤有很好的修复效果,可以涂抹在晒伤处,缓解疼痛和红肿。

3. 祛斑美白:维生素E可以涂抹在斑点处,淡化斑点,使肌肤更加白皙。

4. 除皱:将维生素E涂抹在眼角有细纹处,可以淡化细纹,使肌肤更加紧致。

5. 美白养颜:将维生素E滴入面霜中,可以增强面霜的美白养颜效果。

6. 护手:将维生素E涂抹在手上,可以滋润手部肌肤,使手部肌肤更加光滑。

7. 防脱皮:将维生素E涂抹在身体表面,可以滋润肌肤,防止脱皮。

总之,维生素E是一种非常有益的营养素,它不仅可以保健身体,还可以美容养颜。为了保持健康和美丽的肌肤,我们应该在日常饮食中注意摄入足够的维生素E。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 乳腺癌患者能不能吃圣希诺平衡油?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝。然而,我的心情却如同被乌云笼罩一般。刚刚从医院出来,手里攥着一张诊断书,乳腺癌,三个字像锤子一样敲击着我的心脏。 我开始疯狂地寻找各种治疗方法,希望能找到一个奇迹。直到有一天,我在网上看到了一款名为“圣希诺平衡油”的产品,据说可以帮助乳腺癌患者恢复健康。我的心中燃起了一丝希望,于是决定尝试一下。 在使用了几天后,我开始担心这个产品是否会对我的治疗产生负面影响。于是我来到了福鼎市医院,找到了乳腺外科/整形外科的副主任医师,向他咨询这个问题。 医生听完我的描述后,微笑着说:“圣希诺平衡油并不会对你的治疗产生影响。”我松了一口气,但仍然有疑问:“那生育酚是什么作用?会增加雌激素吗?” 医生解释道:“生育酚其实就是维生素E,并不是激素。它不会增加雌激素浓度。”我有些不信,毕竟网上有很多关于这个产品的负面评论。医生看出了我的疑虑,笑着说:“没有那么神奇,任何产品都不能替代正规的治疗。” 我点了点头,心中感激这位医生的耐心解答。从那以后,我更加坚定了自己的治疗信心,知道了什么是真正的科学治疗,什么是虚假的广告宣传。 如果你也在面临类似的问题,不妨来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最真实、最可靠的建议。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。

健康驿站

35 人阅读
查看详情

文章 脸过敏后变红暗,怎么办?

我从小就是一个皮肤敏感的人,稍微不注意就容易过敏。记得那天,我用了一个新买的洗面奶,结果第二天早上起来,整个脸都红肿了,像被火烧了一样。更糟糕的是,过敏后我的皮肤变得非常暗沉,好像要长斑了。我吓坏了,赶紧上网搜索解决办法。 在网上我看到有人说维生素E和维生素C可以美白淡斑,于是我就去药店买了一瓶。但是用了几天后,效果并不明显,反而感觉皮肤更加干燥了。我开始怀疑自己是不是买错了产品,或者是用法不对。 这时,我想起了京东互联网医院,听说他们有专业的医生可以在线咨询。我决定试一试,于是就注册了账号,开始了我的第一次在线问诊。 医生很快就回复了我,问我多大年龄,是否有药物过敏史等问题。我一一回答后,医生推荐我使用一种葡萄籽+维生素C+维生素E的营养膳食补充剂,并告诉我每天需要服用两粒。同时,医生还建议我可以搭配一些胶原蛋白来改善皮肤状态。 我按照医生的建议去做,果然效果非常明显。我的皮肤逐渐恢复了正常,红肿消退,暗沉也慢慢消失了。最重要的是,我再也没有出现过敏的情况了。现在我每天都会坚持服用这些营养品,皮肤状态也越来越好。 我非常感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心解答让我重新找回了自信。在线问诊真的很方便,尤其是对于像我这样皮肤敏感的人来说,省去了很多不必要的麻烦和尴尬。现在我已经推荐给了很多朋友,大家都说效果很好。 如果你也有皮肤问题,不妨试试在线问诊吧。京东互联网医院真的很靠谱!

医疗趋势观察站

19 人阅读
查看详情

文章 维生素E一天吃几粒?医生告诉你

我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我手中的养生堂维生素E。我的心情却像外面的天气一样阴沉。最近,我总是感到疲惫不堪,皮肤也开始暗淡无光。听说维生素E可以美容养颜,于是我决定试一试。但是,面对这瓶小小的药丸,我却不知道该如何下手。 我打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊。很快,一位名叫**的医生接待了我。我们开始了对话。 “您好,我是**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生温柔的声音传来,打破了我的紧张情绪。 “请问是否有药物过敏史?肝肾功能是否正常?是否有其他疾病?近期在使用哪些其他药物?”医生问道。我一一回答了她的问题,心中不禁感慨,网上问诊也能如此细致周到。 “你好,”我向医生打招呼,“养生堂维生素E,一条吃几粒?” “这款产品是每天一粒的,饭后使用的。”医生回答道。我松了一口气,原来我之前的担心是多余的。 “这个主要是有一定祛斑、抗氧化抗衰老的作用。”医生补充道。我点了点头,心中暗自庆幸自己做了正确的选择。 “使用商品前请您仔细阅读商品说明书,尤其重点关注禁忌及注意事项,如没有任何禁忌,可使用该商品,如您在使用过程中出现任何不适或疑问,请您及时上线咨询或去医院就诊。”医生再次提醒我。我认真地听着,心中对医生的专业和责任感充满敬意。 “因为维生素e是脂溶性维生素,长期使用不排除在体内堆积,造成慢性中毒的可能,所以建议连续使用三个月之后就停止使用半个月到一个月。”医生继续解释道。我默默地记下了这条重要的信息。 “希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任,祝您及家人生活愉快,再见。”医生结束了我们的对话。我感激地向她道谢,心中充满了感激和安心。 从那天起,我每天都按时服用维生素E,注意观察自己的身体变化。几个月后,我的皮肤变得更加光滑,精神状态也明显改善。每当我想起那次网上问诊,总会感慨万千。京东互联网医院不仅解决了我的问题,还让我体验到了高效、便捷的医疗服务。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗数据守护者

2 人阅读
查看详情

文章 手指干裂蜕皮,冬天才有,怎么办?

我从小就有一个小毛病,手指总是干裂蜕皮,尤其是到了冬天。每次看到别人的手都那么光滑细腻,而我的手却像一块粗糙的树皮,心里总是有些难过。妈妈说这是因为我挑食,营养不良所致,但我总觉得这不是唯一的原因。 有一天,我在网上搜索“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”,结果意外地发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我点击了图文问诊,没想到真的有医生回复了我。 医生问我手指干裂蜕皮的情况,是否有季节性。我告诉她只有在冬天才会这样,平时并没有。医生说从图片和描述看,初步考虑是剥脱性角质松解症,并询问了我的用药安全问题。我回答说没有药物过敏史,肝肾功能正常,也没有重大疾病及慢性疾病。医生建议我使用尿素维E乳和复方丙酸氯倍他索乳膏外用,并提醒我挑食容易引起这种情况。 我按照医生的建议使用了这两种药膏,效果真的很好。手指不再干裂蜕皮,变得光滑细腻。更重要的是,医生的话让我开始反思自己的饮食习惯,开始尝试吃一些以前不喜欢的食物,结果发现其实也挺好吃的。现在我已经养成了良好的饮食习惯,手指也再没有出现过干裂蜕皮的情况。 我想说,京东互联网医院真的很靠谱。在线问诊不仅方便快捷,而且医生的专业水平也非常高。遇到健康问题,及时就医真的很重要。希望大家也能注意身体,保持健康的生活方式。

跨界医疗探索者

5 人阅读
查看详情

文章 皮肤暗沉怎么办?

我从小就是一个皮肤暗沉的人,尤其是在夏天,晒黑的皮肤总是让我感到自卑。每次看到那些皮肤白皙的女孩子,我总是羡慕不已。于是,我开始了漫长的美白之路,尝试了各种各样的方法,但效果总是不尽如人意。 直到有一天,我在网上搜索“治疗肾虚暗痱的主方”,无意中发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我点开了图文问诊,开始了我的在线就医之旅。 医生很快就回复了我,询问了我的过敏史、肝肾功能和既往病史等问题。我如实回答后,医生告诉我可以尝试服用一些中药来调理身体,同时也推荐了外涂维生素E来改善皮肤暗沉的问题。 我按照医生的建议开始了治疗,虽然一开始效果不明显,但我并没有放弃。每天晚上,我都会外涂一到两粒维生素E,按摩至吸收。慢慢地,我发现自己的皮肤开始变得光滑,暗沉的现象也逐渐减轻了。 在这个过程中,医生也一直关心我的情况,经常给我发送健康指导和提醒。有一次,我担心服用中药会对身体有影响,医生耐心地解释了每种药物的作用和副作用,并告诉我如果有任何不适,应该立即停止服用。 经过几个月的治疗,我的皮肤终于有了明显的改善。现在,我再也不用担心皮肤暗沉的问题了。京东互联网医院的医生们真的很专业,他们不仅给我提供了有效的治疗方案,还让我感受到了温暖和关怀。 如果你也在为皮肤暗沉而烦恼,不妨试试在线问诊吧。京东互联网医院真的很靠谱!

全球医疗视野

17 人阅读
查看详情
相关问诊

13岁儿童生长发育迟缓,食欲不振,身高体重指数正常,担心营养不良。

就诊科室:药剂科

总交流次数:2

医生建议:孩子可能患有生长发育迟缓,需要关注营养摄入和户外活动。建议使用赖氨肌醇维B12口服溶液和含有两种钙源和维生素D的营养补充剂来补充营养。请注意用药方法和注意事项,避免不良反应。同时,多食富含钙和蛋白质的食物,增加户外活动,晒太阳,以促进钙的吸收和维生素D的合成。

查看详情

13岁青少年,跑步后腿痛,嘴唇干燥起皮,可能缺乏钙和维生素,如何补充?

就诊科室:营养科

总交流次数:20

医生建议:根据症状和体征,初步判断为缺钙和维生素。建议通过增加富含钙和维生素的食物摄入来改善营养状况。同时,适当补充专门针对青少年的维生素和钙片。需要注意的是,选择合适的产品非常重要。除了饮食和补充外,鼓励孩子多参加户外活动,促进骨骼健康。

查看详情

15岁青少年如何增加身高和免疫力?

就诊科室:营养科

总交流次数:15

医生建议:对于青少年身高增长和免疫力提升,合理的营养补充是非常重要的。我们建议使用通用的维生素和钙补充产品来满足日常需求。同时,保持规律的生活习惯,充足的睡眠,适当的户外运动,均衡的饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,都是促进青少年健康成长的重要因素。请注意,任何补充剂的使用都应在医生的指导下进行。

查看详情

孩子住校,晚上十一点休息,担心他缺乏营养,想了解如何补充钙和维生素。

就诊科室:营养科

总交流次数:45

医生建议:对于青少年的营养不良问题,首先需要关注的是日常饮食的均衡性,确保摄入足够的蔬菜、水果和其他富含营养的食物。同时,钙和维生素D的补充也非常重要,特别是在熬夜或日晒不足的情况下。可以选择一些高质量的钙片和维生素D补充剂,例如上述提到的产品。另外,多种维生素或复合维生素的补充也可以帮助改善整体营养状况。请注意,任何补充剂的使用都应在医生指导下进行,以避免不必要的风险。最后,建议孩子保持良好的生活习惯,包括规律作息、适量运动和减少熬夜等,以促进身体健康发展。

查看详情

五周岁的孩子指甲凹凸起层,挑食,水果蔬菜吃的少,平时只吃迪巧钙片和DHA,想知道是否需要补充维生素和钙?

就诊科室:药剂科

总交流次数:46

医生建议:根据孩子的症状,可能是由于缺乏维生素和钙引起的营养不良,导致了指甲的异常。建议在医生的指导下,合理补充维生素和钙片。同时,需要注意的是,儿童饮食要荤素搭配,营养全面,少吃零食,多喝水,适当室外运动,保证充足的睡眠时间,这样可以提高抵抗力,有助于宝宝健康成长。

查看详情
快速问医生
推荐医生
董齐齐

主治医师

中医内科

三甲
邯郸市中医院
脾虚(1011例) 肾虚症(562例)
专业擅长:中医治疗口臭,消化不良,肾虚、阳痿早泄、脾虚、失眠、头痛、耳鸣、肠胃炎、肥胖、前列腺炎、性功能障碍、早泄等中医内科、中医男科疾病。 口臭、舌苔白厚、有齿痕、中医减肥、大便不成型、大便黏、脾虚(健脾补气、温肾健脾)、肾虚(阳虚、阳虚体质、四肢厥冷、温补肾阳、滋阴潜阳、补阳益气、散寒止痛、温阳行气、温阳活血、温阳散寒、温肾散寒、补肾固冲)。 感冒、鼻炎、咽喉痛,咳嗽。胃肠系统:胃炎、胃溃疡、便秘、口臭、肠炎(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、腹痛,泄泻。
好评率:99% 接诊量:53697
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(14例) 肾虚症(12例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:902
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(78例) 急性胃肠炎(16例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:11024
健康小工具