从头发颜色一眼看出你肾的好坏

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
生命守护者联盟

在中医理论中,头发与肾脏有着密切的联系。‘发为血之余,又发表于肾’,意味着肾脏的健康状况可以从头发中体现出来。当心肾不交(失眠、神经衰弱)或先天禀赋不足、思虑过度耗伤精血、担惊受怕伤肾精时,头发会变白。

随着年龄增长,肾的精气逐渐衰减、肝血不足,不能荣养头发,就会出现白发。这是自然现象,无需治疗。但如果突然一段时间内头发变白,多是由于体内气机紊乱造成的,这时针对病因治疗,白发能重新变黑。

青壮年甚至少年长白发,称为‘少白头’。后天性少白头的原因很多,如营养不良、缺乏蛋白质、维生素、焦虑紧张的情绪等。甲状腺机能失调等也可能导致灰白发。

甲状腺功能低下、高度营养不良、重度缺铁性贫血和大病初愈等,导致体内黑色素减少,使头发变为黄褐色或淡黄色。

某些疾病也可能导致头发变白,如系统性硬皮病、系统性红斑狼疮等。小儿头发稀疏萎黄多由于发育先天不足,还可能伴有‘五迟’现象。少女头发黄可能由于缺钙。

斑秃和头发稀疏主要反映肾气不足-肾虚的问题。中医的肾指的是泌尿系统和生殖系统,发为肾之华,是肾的外在表现。一头乌黑有光泽的头发,说明肾气很足。脾虚、肝脏问题也可能导致头发问题。

保持头发健康,需要关注肾脏、脾胃、肝脏等器官的健康。合理饮食、规律作息、保持良好心态,都是保持头发健康的重要因素。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
常吃水果干也是一种养生?原来好处那么多

常吃水果干也是一种养生?原来好处那么多

#水果干 #矿物质 #水果干 #矿物质 #抗氧化 #消化 #消化 #膳食纤维 #健康 #营养 #膳食纤维 #养生 #养生
准妈妈喝生姜茶可改善孕吐

准妈妈喝生姜茶可改善孕吐

#生姜茶 #孕期营养 #孕期营养 #孕吐 #孕吐 #营养补充剂 #生姜 #孕妇保健 #营养补充剂 #孕妇保健
脂肪肝治疗与饮食

脂肪肝治疗与饮食

#治疗 #饮食 #药物治疗 #脂肪肝饮食 #生活方式 #脂肪肝 #脂肪肝药物治疗 #脂肪肝医院选择 #脂肪肝治疗 #脂肪肝生活方式
牛奶食疗方法十例

牛奶食疗方法十例

#牛奶食疗 #牛奶食疗 #中医食疗 #中医学 #牛奶养生 #养生保健 #养生保健 #疾病治疗 #营养补充 #营养补充
豆浆减肥新喝法 美丽瘦不停

豆浆减肥新喝法 美丽瘦不停

#豆浆减肥 #纤体豆浆 #内分泌调理 #内分泌调理 #橘柚豆浆 #生菜豆浆 #减肥方法 #豆浆减肥法 #减肥方法 #豆浆饮品 #黑豆浆 #健康饮食 #肠道清洁 #健康饮食 #肠道清洁
河南安阳营养科医生线上问诊,助力学生改善饮食和生活习惯

河南安阳营养科医生线上问诊,助力学生改善饮食和生活习惯

#头晕 #生活习惯 #肉蛋奶 #营养科 #饮食调整 #益生菌 #线上营养科问诊 #河南安阳学生头晕 #营养科医生在线咨询 #京东互联网医院咨询体验 #互联网医疗 #营养吸收 #互联网医疗饮食指导 #头晕饮食调整 #线上问诊 #健康指导 #健康生活方式改善
妈妈学历高宝宝更容易挑食

妈妈学历高宝宝更容易挑食

#挑食原因 #儿童挑食 #儿童挑食 #预防挑食 #营养缺乏 #营养健康 #营养缺乏 #营养健康 #家庭教育 #饮食习惯 #家庭教育 #饮食习惯 #挑食纠正
父母请别把宝宝惯出“饮食病”

父母请别把宝宝惯出“饮食病”

#婴幼儿饮食健康 #婴幼儿饮食问题 #营养均衡 #婴幼儿饮食 #营养均衡饮食 #培养良好饮食习惯 #饮食病 #饮食习惯 #健康饮食 #预防饮食病
测测宝宝属哪种喂养类型、文章描述你是怎样喂养宝宝的呢?你有没有想过,可能你现在的喂养方式是错误的呢?快来测试一下吧!看看你是哪种类型

测测宝宝属哪种喂养类型、文章描述你是怎样喂养宝宝的呢?你有没有想过,可能你现在的喂养方式是错误的呢?快来测试一下吧!看看你是哪种类型

#宝宝成长 #儿童健康 #宝宝成长 #营养搭配 #儿童健康 #喂养方式 #喂养方式 #育儿技巧 #宝宝饮食 #营养均衡 #育儿 #育儿方法
经常饮用炖品会导致癌变?

经常饮用炖品会导致癌变?

#煲汤 #煲汤与癌症 #科学煲汤 #营养流失 #癌症预防 #饮食习惯与健康 #营养流失与癌症 #致癌物质 #癌症 #饮食习惯
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0
药品使用说明