近年来,口腔健康问题日益受到关注。很多人误以为洗牙只是为了美白牙齿,实则不然。洗牙,又称洁治,是一种治疗牙周病的方法,通过清除牙菌斑和牙结石等陈渣,达到预防和治疗牙周病的目的。
中山大学光华口腔医学院附属口腔医院牙周科主任付云教授指出,牙齿美白并非洗牙的主要目的。市面上常见的牙齿美白方法,如氧化漂白等,虽然可以使牙齿表面脱钙,达到美白效果,但这种美白效果往往不是永久性的,且反复漂白会损伤牙体健康。
付云教授强调,真正漂亮的牙齿并非一定是白色的,每个人的牙齿颜色都有一定的差别,且都在正常范围内。因此,没有必要通过漂白来改变牙齿颜色。相反,牙周健康才是决定牙齿美观的关键。只有牙齿周围的血液循环良好,牙周代谢正常,牙齿才能保持光泽,看起来更加自然、美丽。
牙周病是导致牙齿松动、脱落的主要原因。付云教授指出,随着年龄增长,牙周病的发生率逐渐升高,这与牙齿保健意识不足、刷牙方法不正确等因素有关。因此,养成良好的口腔保健习惯至关重要。
正确的刷牙方法、合适的刷牙时间、频率,以及定期使用牙线、牙缝刷等都是保持口腔健康的重要措施。付云教授建议,选择含氟量在0.05%~0.15%之间的牙膏,并养成良好的口腔卫生习惯,才能有效预防牙周病,拥有健康的牙齿。

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