春季鼻炎引发耳部不适怎么办?
春季是万物复苏的季节,但同时也是鼻炎的高发期。鼻炎不仅会导致鼻塞、流涕等症状,还可能引发中耳炎,给患者带来耳痛、耳闷、耳鸣甚至听力下降等困扰。
武警广东省总队医院耳鼻喉中心甘忠副主任医师指出,鼻炎与中耳炎之间的关系密切。急性鼻炎、鼻窦炎等炎症可通过咽鼓管直接蔓延至中耳腔,引发急性中耳炎。而慢性鼻炎、鼻窦炎等炎症则可能导致咽鼓管功能受损,使中耳腔长期处于炎症状态,从而引发慢性中耳炎。
甘忠副主任医师强调,预防鼻炎引发的中耳炎,首先要加强个人防护。春季应注意保暖,避免受凉感冒。同时,要养成良好的生活习惯,如勤洗手、不挖鼻孔等,减少细菌感染的机会。
以下是一些预防鼻炎引发中耳炎的日常保养建议:
- 加强户外锻炼,增强体质。
- 注意饮食卫生,多吃新鲜的蔬菜、水果,控制烟酒。
- 保持鼻腔清洁,每天用温的生理盐水冲洗鼻腔1-2次。
- 过敏性鼻炎患者要注意避免过敏原,如花粉、灰尘等。
- 正确擤鼻涕,避免因擤鼻涕不当而使细菌进入中耳腔。
如果出现耳痛、耳闷、耳鸣等症状,应及时就医,以免延误病情。
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