过敏性鼻炎是一种常见的呼吸道疾病,它最大的特点是患者对空气中某些物质特别敏感,如花粉、冷空气等。这些过敏原会导致患者出现连续不断的打喷嚏、流清水样鼻涕等症状。
近年来,过敏性鼻炎的发病率逐年上升,这与现代生活方式的改变有关。随着社会经济的发展,人们的生活环境越来越干净,但这也导致了人体免疫系统的退化,使得人们更容易患上过敏性鼻炎。
中山大学附属第一医院耳鼻咽喉科主任李华斌教授指出,过于“干净”的生活环境会降低人体免疫力,提高患上过敏性鼻炎的几率。此外,抗生素的过度使用也会导致免疫系统紊乱,增加过敏性疾病的风险。
预防过敏性鼻炎,首先要避免接触过敏原,如出门佩戴口罩、避免花粉接触、床上用品衣服等多晒太阳以便除螨等。其次,可以采取免疫治疗,如测过敏源、皮下注射过敏源增强身体耐受力。此外,过敏性鼻炎患者应尽量减少外出,多在室内活动,更不要到树木花草多的公园或野外去,使花粉吸入量降低到最低限度。
总之,预防过敏性鼻炎需要我们从日常生活中做起,注意个人卫生,保持良好的生活习惯,提高自身免疫力。
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