坚守三级预防 远离亚性福
性生活和谐是夫妻幸福的基石,然而,亚性福问题却困扰着许多夫妻。南方医科大学第三附属医院泌尿外科刘存东主任指出,亚性福问题不容忽视,需要积极应对。本文将介绍亚性福的成因、危害以及三级预防策略,帮助夫妻们远离亚性福,重拾幸福生活。
亚性福,即性生活不和谐,主要表现为性欲减退、勃起功能障碍、性高潮困难等。刘存东主任指出,亚性福的成因复杂,包括心理因素、生理因素、生活方式等。心理因素如压力、焦虑、抑郁等,生理因素如性激素水平失衡、生殖器官疾病等,生活方式因素如吸烟、饮酒、缺乏运动等,都可能导致亚性福。
亚性福对夫妻关系和身心健康都造成严重危害。夫妻间沟通障碍、感情破裂、家庭矛盾等问题都可能随之而来。同时,长期亚性福还可能引发焦虑、抑郁等心理问题,甚至影响身体健康。
为了预防和治疗亚性福,刘存东主任提出了三级预防策略:
一级预防:从源头上预防亚性福的发生。这包括调整生活方式,如戒烟限酒、规律运动、保持良好心态等,以及积极预防和治疗可能导致亚性福的慢性疾病,如高血压、糖尿病、心脏病等。
二级预防:早期发现和干预亚性福。这包括定期进行性功能检查,以及针对不同病因采取相应的治疗措施,如药物治疗、心理治疗、行为治疗等。
三级预防:针对难治性亚性福采取综合治疗措施。这包括外科手术、介入治疗等。
在亚性福的治疗中,心理治疗和行为治疗发挥着重要作用。心理治疗可以帮助患者缓解焦虑、抑郁等心理问题,行为治疗则通过调整性生活方式和技巧,帮助患者改善性功能。
妻子的配合也是治疗亚性福的重要保障。妻子可以通过以下方式帮助丈夫改善性生活质量:
1. 积极沟通,了解丈夫的需求和困扰,给予关心和支持。
2. 共同学习性知识,了解性生活的技巧和规律。
3. 营造良好的性生活氛围,创造浪漫的性生活环境。
4. 保持乐观的心态,避免抱怨和指责。
5. 主动寻求专业帮助,与医生共同制定治疗方案。