眼睛长“颗粒”是麦粒肿还是霰粒肿？

眼睛长‘颗粒’并不一定是麦粒肿，还有可能是霰粒肿。麦粒肿是眼科常见疾病，多由金黄色葡萄球菌引起，常见于儿童、青少年、老年人。霰粒肿则是一种慢性非感染性炎症，由睑板腺开口阻塞导致。两者治疗方法不同，麦粒肿需使用抗生素眼药水、眼药膏、口服抗生素等，必要时需切开排脓。霰粒肿则可尝试热敷、按摩等保守治疗。

日常生活中，注意眼部卫生，避免用手揉搓眼睛，保持良好的生活习惯，增强免疫力，可以有效预防麦粒肿和霰粒肿的发生。

中山大学中山眼科中心门诊总监邵应峰副主任医师提醒，若眼睛出现红肿、疼痛等症状，应及时就医，切勿自行挑破或挤压，以免加重病情。

以下是一些预防眼部疾病的方法：

• 保持眼部卫生，勤洗手，避免用手揉搓眼睛。
• 避免长时间用眼，注意休息，避免眼睛疲劳。
• 保持良好的生活习惯，增强免疫力。
• 合理饮食，多吃富含维生素A、C、E等营养物质的食物。
• 定期进行眼部检查。