青光眼,这个名字听起来令人恐惧,它真的是一种会导致失明的眼病吗?今天,我们就来揭开青光眼的神秘面纱,了解这种被称为“视力杀手”的疾病。
首先,我们需要纠正一个误区:青光眼并非眼睛发绿光。眼压高也不等于就是青光眼。青光眼的真正定义是,眼压超越了眼球内部组织,特别是视神经所能承受的限度,引起的特征性的视神经萎缩和视野缺损。
据统计,青光眼是全球导致视力丧失的主要原因之一,仅次于白内障。我国原发性青光眼的患病率为0.52%,50岁以上人群的患病率达2.07%。青光眼致盲率为9.04%至10%。广州的调查数据显示,青光眼患病人群主要集中在50岁以上老年群体。
那么,如何预防和治疗青光眼呢?首先,我们要做到“早诊断、早干预”。绝大多数青光眼患者在早期没有任何不适,但常规的全面眼科检查就可以发现青光眼。以下五类人群需要定期进行眼科检查:50岁以上、亲属中有青光眼患者、高度近视患者、45岁前老视的人。
除了定期检查,以下几种生活方式也有助于预防青光眼:
- 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累。
- 控制饮食,减少摄入高糖、高盐、高脂肪的食物。
- 适当运动,增强体质。
- 保持良好的心态,避免情绪波动。
如果不幸确诊为青光眼,不要过于恐慌。青光眼是可以被控制的,通过治疗可以阻止视功能进一步恶化。目前,治疗青光眼的方法主要有药物治疗、激光治疗和手术治疗。
最后,提醒大家,保护眼睛健康至关重要。定期进行眼科检查,及时发现和治疗青光眼,才能拥有清晰的视力。

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