男性朋友在青春期后,遗精是一种常见的生理现象。它标志着男性生殖系统的成熟。然而,如果遗精过于频繁,并伴随头晕、腰酸腿软等症状,就需要警惕病理性遗精了。
南方医科大学第三附属医院泌尿外科主任刘存东指出,正常的遗精频率是一月一两次,除非遗精过于频繁,影响到正常生活,才需要警惕病理性遗精。
那么,如何区分生理性和病理性遗精呢?刘存东主任介绍了以下几点:
1. 年龄阶段:生理性遗精多见于未婚或婚后分居的青壮年;病理性遗精多见于中老年或身体先天不足者。
2. 身体状况:生理性遗精者一般为身体健康、精力充沛;病理性遗精者多见于面色无华、身体疲倦、大量吸烟、饮酒无度、过食肥甘、体形虚胖或疲弱之躯。
3. 遗精时的状态:生理性遗精一般为一个月一到两次,遗精量多而精液粘稠,遗精时阴茎勃起功能正常;病理性遗精频频而作,有的入夜即遗,或清醒时精液自出。遗精量少而清稀,遗精时阴茎勃起不坚,或本不能勃起。遗精后出现精神疲惫、腰膝酸软等症状。
如果出现病理性遗精,建议及时就医。医生会根据患者的具体情况制定治疗方案,包括调整生活方式、药物治疗等。
此外,日常生活中,男性朋友应该注意以下几点,以预防病理性遗精:
1. 保持规律的作息时间,避免过度劳累。
2. 戒烟限酒,避免食用过多刺激性食物。
3. 增强体质,提高免疫力。
4. 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。