血糖总是降不下来怎么回事？

现在我们的生活质量提高了，追求的也多了，因此我们花费在生活以及饮食上的经费会越来越多，因为营养摄入的量过多就会导致我们身体之内血堂的一个增高。当我们的血糖发生增高的状态，我们的身体会受非常大的影响，血糖高对我们身体来说是有很大的坏处。有一些人的血糖总是会很高降不下来，血糖总是降不下来怎么回事？

1、运动减少，胰岛素不能有效发挥作用。适当的运动可以使血糖降到最合适，运动量减少会使但血中脂肪增加，可能加重血糖高。饮食不均衡。摄食过多特别是甜食或含糖饮料，使的人体中的糖分含有量明显高于标准的要求，同时还会形成血中脂肪增加，导致血糖高。过度肥胖。现在的生活水平提高，很多人在饮食上不能够很好的控制，过多的食用含糖分过多的食物，不仅肥胖而且血糖升高。

2、饮酒可能导致血糖高。喝酒会减少饮食，但酒精的吸收和代谢较快，不能较长时间维持血糖水平，因此会导致血糖高。服用某些激素类药物、服用某些止咳糖浆也有可能出现血糖高的情况。有时我们在治疗一种疾病的同时，没有注意到这种药对其他疾病的影响，可能会误服一些能引起血糖高的药物。所使用的胰岛素或口服降糖药的剂量不够，会导致身体中的糖分仍然很高并却居高不下，久而久之就会导致血糖高。

3、有无不良情绪：不良情绪对血糖的影响很大，紧张、焦虑、烦恼、大喜大悲、过度兴奋等情绪变化会引起交感神经兴奋，升糖激素(如儿茶酚胺等)分泌增加，胰岛素分泌下降，致使血糖升高。学会控制和调整自己的情绪十分重要。另外，生活不规律，过度疲劳也会引起血糖的波动。注射部位轮换不规范、重复使用注射笔用针头、注射手法错误以及患者教育的缺失等都会影响血糖。