盆腔炎是一种常见的妇科疾病，其症状之一就是腰痛。那么，得了盆腔炎后腰痛怎么办呢？以下是一些常见的治疗方法：

1. 一般治疗：首先，患者需要解除思想顾虑，增强治疗的信心。此外，增加营养、锻炼身体、注意劳逸结合，提高机体抵抗力也是非常重要的。

2. 中药治疗：慢性盆腔炎以湿热型居多，治疗原则为清热利湿、活血化瘀。常用的中药包括丹参、赤芍、木香、桃仁、金银花、蒲公英、茯苓、丹皮、生地等。对于寒凝气滞型的患者，则采用温经散寒、行气活血的治疗方法，常用桂枝茯苓汤加减，气虚者可加党参、白术、黄芪等。

3. 物理疗法：温热的良性刺激可以促进盆腔局部血液循环，改善组织的营养状态，提高新陈代谢，有利于炎症的吸收和消退。常用的物理治疗方法包括短波、超短波、离子透入（可加入各种药物如青霉素、链霉素等）、蜡疗等。

4. 其他药物治疗：在抗炎药物的使用过程中，也可以同时采用α-糜蛋白酶5mg或透明质酸酶，以利粘连和炎症的吸收。个别患者可能局部或全身出现过敏反应，此时应停药。在某些情况下，抗生素与地塞米松同时应用，口服地塞米松停药时注意逐渐减量。

5. 手术治疗：对于存在肿块如输卵管积水或输卵管卵巢囊肿的患者，可行手术治疗。存在小的感染灶，反复引起炎症发作者亦宜手术治疗。手术原则为彻底治愈，避免遗留病灶再有复发的机会。手术方式包括单侧附件切除术或子宫全切除术加双侧附件切除术，对年轻妇女应尽量保留卵巢功能。

盆腔炎的治疗需要综合治疗，单一疗法效果较差。患者应积极配合医生的治疗，同时注意日常保养，以促进病情的恢复。