腰痛是日常生活中常见的症状，并非独立疾病，常由外感、内伤或挫闪导致腰部气血运行不畅或失于濡养引起。男性腰痛的原因多种多样，以下列举五种常见的腰痛情况。

1. 闪腰

生活中，一些不经意或突然的动作，如转身、被撞击等，可能导致腰部突然闪动，随之出现腰部剧痛，不敢弯腰，严重时连翻身都困难。这种腰痛常表现为腰背僵硬，举步维艰，腰部一侧肌肉痉挛，坚如木板。

2. 腰肌劳损

长期从事站立或久坐工作，不注意坐姿，可能导致腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部乳酸积聚过多，腰肌的正常代谢受到抑制，从而引起腰痛。腰肌劳损一般不影响腰椎的屈伸活动，姿势基本正常。

3. 前列腺炎

前列腺炎不仅会引起尿道和会阴部位的疼痛，还会向四周放射，腰痛就是其中一种。慢性前列腺炎引起的腰痛多在下腰部。

4. 肾虚

中医认为，腰为肾之府，肾虚腰痛常以腰骶关节为中心，表现为隐隐作痛或酸痛不适，早晨起床时减轻，活动后加重，不能久坐、久站，弯腰困难。

5. 泌尿感染

由衣原体和支原体引起的泌尿感染，会使男性出现明显的腰酸、腰痛，同时伴有阴部肿胀、尿频、尿急和尿痛等症状。

针对以上五种腰痛情况，建议患者及时就医，明确诊断后采取相应的治疗措施。日常生活中，注意腰部保暖，避免过度劳累，保持良好的坐姿和站姿，可降低腰痛的发生率。