为何憋尿会惹上膀胱炎呢

作者：曾重

经常憋尿的人，会长时间的刺激膀胱，从而导致膀胱被撑大，就会引起膀胱变小的时候难以恢复，从而引起膀胱炎，另外由于尿液里面含有很多的细菌和代谢产物，如果这些东西不能够及时的排出体外，就会引起膀胱炎。

为何憋尿会惹上膀胱炎呢？原因是由于小儿神经系统发育尚未健全，憋尿过久容易导致膀胱压力反射紊乱和逼尿肌功能下降，出现“尿频综合症”；或者影响输尿管－膀胱抗返流机制，导致尿液返流，容易并发肾盂肾炎、肾功能损害。但也要注意儿童精神性尿频，首先应该弄明白病因，然后首选心理治疗，其次才是行为治疗，也就是“憋尿训练”，就是要用憋尿来控制尿意，以增加膀胱储尿量，但要掌握憋尿的适度。

男性老年人长期憋尿可能引起膀胱神经缺血缺氧而受损，造成膀胱逼尿肌无力，使本来已饱受前列腺梗阻之累的膀胱功能退化，既可能导致慢性尿潴留，甚至出现充溢性尿失禁，以致一身尿臊，苦不堪言，严重影响社交活动和生活质量；还可导致慢性肾功能不全、尿毒症。

女性经常憋尿，就会导致子宫后倾则难以复位。另外女性如果不注意性生理卫生，女性更容易并发逆行性尿路感染，从而引起膀胱炎。

因憋尿是很不好的习惯。膀胱炎其实并不难预防，只要保持正确健康的生活方式，多喝水，适时排尿，患病的几率就会大大减少。想要排尿的时候应该要及时排尿不要憋着，憋尿的坏处是大于好处的。有憋尿的习惯一定要及时的更正，另外如果因为工作原因无法及时的排尿的话，在上班前，应该要少喝水，或者是要学会抽空解小便。