子宫脱垂发病率高应早预防

　　子宫脱垂是一种常见的妇科疾病，尤其在已生育女性中发病率较高。根据研究报告，约40%-50%的已生育妇女存在盆腔器官脱垂，而45-80岁女性生殖器官脱垂的发生率高达75%。本文将详细介绍子宫脱垂的定义、危害、原因、症状以及预防和治疗方法，帮助女性了解并关注自身健康。

　　什么是子宫脱垂？

　　子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，甚至脱出于阴道口外。其病因主要包括：多次分娩、产伤、盆腔肌肉和韧带松弛、绝经后雌激素水平下降等。

　　子宫脱垂的危害有哪些？

　　子宫脱垂会导致以下危害：

• 　　1. 阴道壁膨出：子宫脱垂可导致阴道壁膨出，引起性生活不适。
• 　　2. 尿失禁：子宫脱垂可导致膀胱膨出，引起尿失禁。
• 　　3. 腹部坠胀：子宫脱垂可导致腹部坠胀，影响日常生活。
• 　　4. 感染：子宫脱垂可导致阴道感染。

　　如何预防和治疗子宫脱垂？

　　1. 预防：

• 　　（1）加强盆底肌肉锻炼：如凯格尔运动。
• 　　（2）避免过度劳累：避免重体力劳动、提重物等。
• 　　（3）保持良好生活习惯：戒烟限酒、保持大便通畅。

　　2. 治疗：

• 　　（1）轻度子宫脱垂：可通过盆底康复治疗、手术治疗等。
• 　　（2）中度子宫脱垂：可通过手术治疗、子宫托等。
• 　　（3）重度子宫脱垂：需手术治疗。

　　总结：

　　子宫脱垂是一种常见的妇科疾病，女性应关注自身健康，定期进行妇科检查，一旦发现症状应及时就医。通过合理的预防和治疗，可以有效改善子宫脱垂的症状，提高生活质量。