随着生活水平的提高,脂肪肝已经成为我国最常见的慢性肝病之一。据世界卫生组织统计,全球约有2亿人患有脂肪肝,其中我国患者数量已超过2亿。脂肪肝不仅严重影响患者的身体健康,还可能导致肝硬化、肝癌等严重后果。
脂肪肝的发病原因主要包括肥胖、高血脂、糖尿病、营养不良、饮酒等。其中,肥胖是最主要的病因。肥胖者体内脂肪堆积过多,导致肝脏负担加重,脂肪在肝脏内积累,最终形成脂肪肝。
脂肪肝的治疗方法主要包括调整饮食结构、增加运动、药物治疗等。其中,饮食调整是最重要的治疗方法。患者应避免高热量、高脂肪食物的摄入,增加蔬菜、水果的摄入,保证营养均衡。适当增加运动,如快走、慢跑、游泳等,有助于改善脂肪肝病情。
药物治疗主要包括抗氧化剂、降脂药、保肝药等。其中,抗氧化剂可以清除自由基,保护肝脏细胞;降脂药可以降低血脂水平,减少脂肪在肝脏内的积累;保肝药可以保护肝脏功能,改善肝功能指标。
此外,中医治疗脂肪肝也有一定的疗效。中医认为,脂肪肝是由于肝气郁结、痰湿内阻所致。通过中药调理,可以疏肝理气、化痰祛湿,改善脂肪肝病情。
总之,脂肪肝是一种常见的慢性肝病,预防比治疗更重要。预防脂肪肝的关键是保持健康的生活方式,避免肥胖、高血脂、糖尿病等高危因素。

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男性36岁,有中度脂肪肝,想了解如何用药和生活饮食调理。
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患者询问中度脂肪肝是否可以吃益肝灵片来改善。
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女38岁,体检发现脂肪肝,肝损伤,弥漫样改变,未单独找医院的医生看。
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裴书飞
副主任医师
消化内科
南阳市中心医院

李龙一
主任医师
消化内科
延边大学附属医院

陈林林
副主任医师
消化内科