控制过敏：预防重于脱敏治疗

过敏性疾病已经成为现代社会中常见的健康问题，严重影响人们的生活质量。过敏性疾病的发生与多种因素有关，包括遗传、环境、饮食等。预防过敏性疾病的发生，比治疗更为重要。

一、过敏性疾病的原因及分类

过敏性疾病的发生与多种因素有关，包括：

1. 遗传因素：过敏性疾病有一定的家族聚集性，有过敏家族史的人更容易患过敏性疾病。

2. 环境因素：环境污染、空气质量差、花粉、尘螨、霉菌等过敏原的暴露，会增加过敏性疾病的发生风险。

3. 饮食因素：某些食物如牛奶、鸡蛋、花生等可能引起过敏。

过敏性疾病可分为以下几类：

1. 过敏性鼻炎：主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。

2. 支气管哮喘：主要表现为喘息、咳嗽、胸闷等症状。

3. 荨麻疹：主要表现为皮肤瘙痒、风团等症状。

4. 食物过敏：主要表现为恶心、呕吐、腹泻等症状。

5. 药物过敏：主要表现为皮疹、发热、休克等症状。

二、过敏性疾病的预防及治疗

1. 预防：

（1）避免接触过敏原：了解自己的过敏原，尽量避免接触。

（2）保持良好的生活习惯：保持室内空气流通，定期打扫卫生，避免潮湿。

（3）合理饮食：避免食用易引起过敏的食物。

2. 治疗：

（1）药物治疗：抗组胺药、糖皮质激素等。

（2）脱敏治疗：通过逐渐递增剂量及浓度的方法，使人体产生相应的抗体，从而达到免疫耐受。

三、过敏性疾病的护理

1. 保暖：避免受凉。

2. 休息：保证充足的睡眠。

3. 饮食：保持清淡饮食。

四、专家简介

陈文静，女，广东省皮肤病医院皮肤科主任医师，毕业于广州医学院临床医学专业。毕业后一直从事皮肤性病的临床诊疗与防治工作，对感染性皮肤病、老年性皮肤病、红斑鳞屑性皮肤病、变态反应性皮肤病、角化性皮肤病、结缔组织病等的诊断和治疗有丰富的临床经验。主持和参与卫生厅课题3项，完成性病防治项目2项，发表论著、论文20余篇。