脐疝是一种后天性疾病，主要由于腹内压升高引起。它表现为脐部出现半球形肿块，初期多为大网膜，随着病情发展，可变为小肠、横结肠等器官。脐疝不会与疝囊粘连，容易导致腹部疼痛等症状。由于脐疝不可自愈，且会不断增大，影响个人健康，因此需要积极治疗。

一、手术治疗

手术治疗是目前治疗脐疝最有效的方法，尤其适用于巨大脐疝或发生绞窄的患者。常见的手术方法包括脐疝横切口修补术。手术步骤如下：

1. 在脐部下方做棱形切口，切口位置为脐疝的底部，深度达腹直肌前鞘。若切口后能暴露出疝囊周围的前鞘筋膜，则为最佳。

2. 清除疝囊周围的脂肪组织，以利疝环和疝囊的游离。在清除过程中，需小心切开疝囊，避免损伤疝内容物。

3. 若清除脂肪组织后，疝囊颈仍无法完全游离，需切开进入腹腔，在保护好疝内容物的前提下切开疝囊，并立即缝合切口。

二、饮食调理

饮食对治疗脐疝也有一定的辅助作用。患者应避免食用辛辣、油腻、甜食、咖啡、浓茶、酒精和烟草等刺激性食物。多吃清淡、流质、易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果等，有助于补充营养，促进康复。

三、日常保养

1. 避免剧烈运动和重体力劳动，以免加重腹内压。

2. 保持良好的排便习惯，避免便秘。

3. 避免长时间站立或坐着，适当休息。

4. 保持腹部温暖，避免受凉。

若患者出现腹痛、恶心、呕吐等症状，应及时就医。