当前位置:

京东健康

例假前十天购物最冲动 两招来化解

例假前十天购物最冲动 两招来化解

女性在例假来临前10天,往往会出现购物冲动的情况。这主要是由于经前期激素水平变化,导致情绪波动,进而引发购物行为。研究表明,购物可以作为一种情绪调节剂,帮助女性应对压力和焦虑

购物冲动可以分为两种类型:一种是正常人群在购物季集中购买较多商品,另一种则是“购物狂”,即购物成瘾,表现为无法控制购物冲动,导致经济负担加重,甚至引发家庭矛盾和抑郁症

要解决购物冲动问题,首先需要减轻压力。可以通过与朋友沟通、倾诉,进行适当的运动等方式,缓解压力和焦虑。此外,还可以尝试以下方法:

1. 制定购物计划,控制购物频率和金额。

2. 寻找其他兴趣爱好,转移注意力。

3. 与家人朋友共同制定消费计划,互相监督。

4. 寻求心理咨询师的帮助,进行心理疏导。

5. 关注自身情绪变化,及时发现并调整。

总之,要克服购物冲动,需要从心理和生理两方面入手,保持良好的心态和生活习惯。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。

有疑问?在线咨询专业医生

获得专业医疗建议,无需等待预约

1.5亿+
累计服务患者
99%
患者满意度
30秒
平均响应时间
相关文章

文章 湖北武汉精神科患者体验:互联网医院线上问诊,便捷又安心

那是一个普通的工作日午后,我坐在电脑前,通过线上平台预约了*医生,他的专长是精神科。屏幕对面,一位和蔼可亲的医生助理向我打招呼,告诉我医生正在忙碌,但会尽快回复我的咨询。我简要描述了我的病情:阿戈美拉汀片用完了,最近因为失眠和情绪低落,我感到十分困扰。医生助理耐心地询问了我之前的用药情况,并要求我上传了复诊凭证的图片。 不久,医生回复了。他首先感谢我的配合,然后详细询问了我的病情变化,包括入睡困难、兴趣丧失和无劳动能力等。他提醒我要在用药前仔细阅读药品说明书,并在用药过程中如有不适及时咨询。接着,我详细描述了我需要继续使用的药品,包括药品名称、厂家、用法剂量和数量。医生仔细评估了我的病情,为我开具了处方。 处方审核通过后,我可以选择一键预约药品,用药期间如有不适,医生也建议我及时线下就诊。虽然我不能面对面地见到医生,但通过互联网医院,我得到了及时的治疗和建议。这种便捷的服务让我深感安心。 在与医生的交流过程中,我感受到了他的专业和耐心。他不仅关注我的病情,还关心我的生活状态,给我提供了很多实用的建议。这种细致入微的服务让我对互联网医院充满了信任。

老年健康守护者

279 人阅读
查看详情

文章 阜阳精神科线上问诊:专业医生,贴心服务

服务已开始。 提醒事项:1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为;2、为6岁以下儿童开具处方时,请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴;3、根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。 请详细描述您的问题,您共有5次提问机会。 ... 医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。 服务已结束,后续如您有任何病情变化或不适,请及时上线咨询或线下医院就诊。 问诊已结束。

医者荣耀

268 人阅读
查看详情

文章 湖北武汉,精神科,互联网医疗:我的线上问诊之旅

那天,我感到前所未有的焦虑和抑郁,仿佛整个世界都压在了我的肩上。在朋友的推荐下,我决定尝试线上问诊。我选择了这家名为‘云端诊所’的互联网医院,那里有经验丰富的医生提供专业咨询。 我向医生详细描述了我的症状,他耐心倾听,并询问了我一些生活细节。几天后,我收到了医生的回复,他告诉我患有轻度抑郁症和焦虑症,并建议我服用富马酸喹硫片。 药效慢慢显现,我的心情逐渐好转。然而,当我再次去医院复诊时,发现医院里没有这种药物。正当我一筹莫展时,我想到了京东互联网医院。通过上传之前的处方,我很快得到了医生的复诊,并开具了新的处方。 京东互联网医院的医生非常专业,他们不仅提供了有效的治疗方案,还为我提供了购药的便利。在用药期间,我偶尔会有一些不适,但医生总是耐心解答我的疑问,让我感到非常安心。 这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便捷与高效。在这里,我遇到了许多像‘云端诊所’这样的优质平台,让我在家就能享受到专业的医疗服务。

医疗趋势观察站

268 人阅读
查看详情

文章 湖北武汉精神科患者在线问诊记

服务已开始,屏幕上跳出了那位熟悉的名字,是*医生,我的精神科医生。他总是那么耐心,每次我在线上咨询,他总是能迅速回复,给我带来莫大的安慰。 医生提醒事项第一条,病例必须完整查看,这让我对医生的专业性更加放心。第三条,互联网医院不能开特殊药品,这也让我知道,在这里,每一项服务都是经过严格审核的。 “请详细描述您的问题,您共有3次提问机会。”医生的这句话让我感到温暖,我详细描述了我的病情,包括强迫症,抑郁心情不好,有监视感。他细心倾听,没有打断我,让我觉得被尊重。 “利培酮口服液5瓶,盐酸氯米帕明片5盒,氨磺必利片5盒,枸橼酸坦度螺酮片2盒,舍曲林片5盒。”我看着屏幕上的处方,心中的焦虑似乎减轻了一些。 “医生,您需要图片吗?”我询问道,但医生告诉我不需要,这让我感到他的工作效率和严谨。 “那个舍曲林因为一盒才14片,每次网上购买又限制一次的数量,您能不能给我单独再开两个5盒舍曲林的单子啊?”我小心翼翼地提出了我的请求。 “问诊已结束。”随着医生的回复,我心中的石头落地,我知道,我已经得到了最好的帮助。 服务已结束,后续如有病情变化或不适,我会及时上线咨询或线下医院就诊。感谢*医生,感谢京东互联网医院。

病友互助家园

278 人阅读
查看详情

文章 线上问诊,医者仁心,患者安心——记我的互联网医院诊疗经历

服务已开始,我打开了我的互联网医院账户,准备与我的主治医生进行线上问诊。医生在查看我的病例后,开始了他专业的诊疗行为。他提醒我,作为医生,他们必须完整查看患者病例后才开始诊疗,这是一个非常严谨的态度。 我向医生详细描述了我的病情,包括我最近的精神状态和身体感受。医生耐心地听我讲述,并给我提供了支持和建议。他告诉我,我已经确诊为躁郁症,并曾使用过奥氮平片来治疗。医生确认我没有过敏史、无相关禁忌症状和不良反应。 医生为我开具了处方,并详细解释了每种药品的作用和用量。他告诉我,根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方,所以他只能为我开具一般的处方药品。 当我收到医生开具的处方后,我感到非常安心。医生的专业和耐心让我对治疗充满信心。他告诉我,我可以提前预约医生复诊,并且在用药期间如有不适请及时线下就诊。 在用药期间,我确实遇到了一些不适。我及时与医生联系,他为我提供了专业的建议,并调整了我的用药方案。我非常感激医生的专业和关心,他让我感受到了医者仁心。 现在,我的病情已经得到了很好的控制。我非常感谢我的主治医生,他不仅专业,而且非常关心患者。他让我深刻体会到了互联网医院带来的便利和高效。

生命守护者联盟

272 人阅读
查看详情

文章 湖北武汉,抑郁患者的线上问诊与治愈之旅

我的线上问诊之旅 那是一个普通的夜晚,我独自坐在房间里,心情沉重。近两个月来,由于感情和生意的双重打击,我陷入了深深的抑郁。每天晚上,我都会陷入一种无法言喻的压抑,焦虑不安,甚至有时候会有轻生的念头。 我知道,我需要帮助。于是,我在一个朋友的推荐下,尝试了线上问诊。我选择了XXX医生,因为他有丰富的临床经验,而且在网上口碑很好。 当我向医生描述了我的病情时,他并没有急于给我开药,而是耐心地听我倾诉。他告诉我,我的症状很可能是由抑郁症引起的,需要通过药物治疗来缓解。 然而,由于线上医院的规定,我不能在京东互联网医院购买抗抑郁药物。医生建议我前往线下医院就诊,并在那里开具处方。 虽然我有些失望,但我知道,这是为了我的健康着想。于是,我按照医生的指示,前往了当地的一家医院。在那里,我找到了一位经验丰富的精神科医生,他为我进行了详细的检查,并开具了相应的药物。 虽然开始服药时会有一些不适,但我还是坚持了下来。渐渐地,我的心情开始好转,焦虑和压抑的感觉也在逐渐减轻。 感谢那位线上医生,是他让我重新看到了希望。我知道,只要坚持服药,定期复诊,我的病情一定会得到控制。

家庭医疗小助手

292 人阅读
查看详情

文章 浙江温州焦虑患者线上问诊记

我的线上问诊之旅 那天,我坐在电脑前,心情有些沉重。最近,我发现自己经常感到焦虑和抑郁,影响到我的日常生活。在朋友的推荐下,我决定尝试线上问诊,希望能得到一些帮助。 打开京东互联网医院,我填写了基本信息,并简要描述了我的症状。很快,我就接到了一位专业精神科医生的电话。医生*的声音温和而耐心,让我感到很安心。 在电话中,我详细地向医生描述了我的病情,包括焦虑、抑郁的具体表现以及持续时间。医生*认真倾听,不时地点头,并在适当的时候提出问题。她告诉我,她需要查看我的病历,以便给出更准确的建议。 几天后,医生*联系了我。她告诉我,我的症状很可能是由于焦虑引起的,并建议我服用盐酸曲唑酮和帕罗西汀。她还详细解释了每种药物的作用、用法以及可能的副作用。 在医生的指导下,我顺利地完成了药品的购买,并开始了治疗。用药后,我的症状有所缓解,生活也渐渐恢复了正常。医生*还告诉我,如果我在用药期间有任何不适,或者病情有所变化,都可以随时联系她。 这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医疗的便利性和高效性。医生的专业素养和耐心让我感到非常满意。我相信,在医生的指导下,我的病情会越来越稳定。

生命之光传递者

290 人阅读
查看详情

文章 四川广安:一位精神科医生与患者的心路历程

那天,阳光明媚,我如往常一样坐在电脑前,心情有些沉重。屏幕上显示着京东互联网医院的界面,我知道,我又要开始我的线上问诊之旅了。 我轻轻点击了“问诊”按钮,屏幕上出现了一位温柔的面孔,是*医生。她微笑着问我:“您好,请问有什么可以帮助您的?”我简要地描述了我的症状,她耐心地听着,不时地点头。 在接下来的对话中,*医生不仅详细询问了我的病情,还关心地询问了我的生活状况。她告诉我,虽然我不能立即确定我的病情,但我会尽快给出诊断和建议。 几天后,我收到了*医生的消息。她说,我的症状可能与抑郁有关,并建议我采取一些措施来改善我的情绪。她告诉我,保持良好的作息时间、进行适当的锻炼和保持社交活动都是很好的方法。 在接下来的日子里,我按照*医生的建议去做,虽然病情并没有立刻好转,但我感觉自己的心情确实有所改善。我开始更加积极地面对生活,不再被那些负面情绪所困扰。 今天,我又一次来到了京东互联网医院,这次是向*医生表示感谢。她微笑着对我说:“不用谢,我在这里就是为了帮助你们。” 这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便利和高效。在这里,我不仅得到了专业的医疗建议,还感受到了来自医生的温暖和关怀。

医疗新知速递

280 人阅读
查看详情

文章 温州精神科线上问诊:温情守护,健康同行

互联网医疗,温情守护,健康同行 那是一个阳光明媚的下午,我像往常一样坐在电脑前,突然收到了一条来自某知名互联网医院的问诊邀请。我心中一紧,想起自己这段时间的不适,决定抓住这次机会,寻求专业的帮助。 我详细描述了自己的症状,包括情绪低落、失眠、食欲不振等。很快,我收到了医生的回复,他非常耐心地询问了我病情的细节,并告诉我不用担心,他会尽力帮助我。 医生的专业素养让我印象深刻。他不仅详细询问了我的病情,还询问了我的生活习惯、饮食习惯等,以便更好地了解我的身体状况。在他的引导下,我逐渐敞开心扉,向他倾诉了自己的困扰。 经过一番详尽的询问和诊断,医生为我开出了合适的处方。他告诉我,这种药物可以帮助我缓解症状,但同时也需要定期复查,以便及时调整治疗方案。 在用药期间,医生一直关注着我的病情,并给予我鼓励和指导。每当我感到焦虑时,他总是能给我带来安慰和信心。在他的帮助下,我的病情逐渐好转,生活也重新找回了往日的色彩。 这次互联网医疗的经历让我深刻体会到了医生的专业和关怀。他们不仅拥有丰富的医学知识,更有一颗为患者着想的心。我相信,在互联网医疗的助力下,越来越多的人会享受到便捷、高效的医疗服务。

健康管理专家

268 人阅读
查看详情

文章 开封市民的线上问诊记:抑郁症状的识别与应对

那是一个阳光明媚的下午,我,一个河南开封市的普通市民,正经历着一场心灵的磨难。我的生活被一种莫名的忧郁笼罩,每天都像是过不完的阴霾。自我否定、厌世情绪、睡眠浅易醒、醒来后疲惫不堪,这些症状如影随形。我深知,这不仅仅是生活中的小插曲,而是需要专业帮助的时候了。 在朋友的推荐下,我选择了互联网医院进行咨询。一位来自精神科的专业医生,在详细了解了我的症状和病史后,给了我专业的建议。他没有一上来就给我开药,而是耐心地询问了我的生活细节,倾听我的心声,让我感受到了前所未有的尊重和理解。 医生告诉我,我的症状是中度抑郁,并建议我年后去淮河医院心理门诊就诊。我心中满是感激,因为这位医生不仅给了我确诊,更给了我希望。在接下来的日子里,我会按照医生的建议,勇敢地面对生活,积极地调整自己的心态。 这次线上问诊的经历,让我深刻体会到了互联网医疗的便利性。无需排队,无需长途跋涉,就能得到专业医生的诊断和建议,这无疑是现代科技的福音。同时,我也更加坚信,在专业医生的指导下,我一定能够战胜病魔,重新拥抱美好的生活。

癌症防治先锋

295 人阅读
查看详情
快速问医生
隐私保障 · 不满意可随时结束咨询 · 全程无推销
立即咨询
plus免费
健康小工具
×