当前位置:

京东健康

对付剩菜有4大招数

对付剩菜有4大招数

春节的餐桌上,鱼肉满桌,菜肴丰盛。然而,随着节日的结束,剩菜问题也随之而来。如何处理这些剩菜,既不浪费食物,又能保证健康,是许多人关心的问题。

首先,我们要明确一点,剩菜并非绝对不能食用。只要正确处理,剩菜同样可以保证营养和健康。以下四个妙招,可以帮助您更好地处理剩菜:

1. 分类储存,注意保鲜

剩菜应该按照荤素、生熟等进行分类储存。荤菜和素菜分开存放,避免细菌交叉污染。生食和熟食也要分开,避免细菌滋生。同时,为了保持食物新鲜,建议使用密封容器或保鲜膜进行封存。

2. 适时加热,避免变质

剩菜在食用前应该进行充分加热,以确保杀死细菌,避免食物中毒。加热时,要注意将食物彻底煮熟,避免夹生。同时,避免反复加热,以免营养流失。

3. 创新烹饪,变废为宝

剩菜可以经过创新烹饪,变成新的美食。例如,剩饭可以做成炒饭、粥等;剩菜可以做成汤、凉菜等。这样既能减少浪费,又能丰富餐桌。

4. 合理搭配,均衡营养

剩菜在食用时,要注意与其他食物搭配,保证营养均衡。例如,可以将剩菜与新鲜蔬菜搭配,增加膳食纤维的摄入;可以将剩菜与粗粮搭配,增加B族维生素的摄入。

总之,剩菜并非不能食用,只要正确处理,同样可以保证健康。希望这些建议能够帮助您更好地处理剩菜,享受健康生活。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。

有疑问?在线咨询专业医生

获得专业医疗建议,无需等待预约

1.5亿+
累计服务患者
99%
患者满意度
30秒
平均响应时间
相关文章

文章 【石家庄普通外科】肚子疼咨询,医生初步判断为胰腺炎

在一次线上问诊中,患者因为肚子疼来咨询医生,医生通过询问和分析,初步判断可能是胰腺炎,并建议患者进行进一步检查。患者担心自己的症状可能是由吃药引起的,医生耐心解释并建议查看检查结果。经过一番沟通,最终患者放心并接受医生的建议。医生的专业知识和细心态度给患者带来了莫大的安慰和信任。

跨界医疗探索者

370 人阅读
查看详情

文章 广东汕头市互联网医院胰岛素冷链运输咨询

我最近在网上咨询了一位医生,询问了关于胰岛素冷链运输的问题。医生非常耐心地解答了我的问题,并提醒我要确认药品的质量和运输方式,以免影响药品的效果。他还建议我咨询京东药房的客服,确认是否可以进行冷链运输或者干冰运输,以确保药品的安全。在整个咨询过程中,医生给予了我很多专业的建议,让我对药品的购买和使用有了更清晰的认识。 通过这次咨询,我深刻感受到医生的专业素养和对患者的关心。他不仅仅是给出了解决方案,更是从患者的角度出发,为我考虑到了更多的细节和可能出现的问题。我对这次咨询非常满意,也更加信任医生的专业能力。

老年健康守护者

363 人阅读
查看详情

文章 四川成都市中医消化科糖尿病咨询

我在网上问诊了一个医生,他非常耐心细致地给我解答了关于糖尿病的问题。他首先提醒我需要注意一些事项,比如医生需要完整查看患者病例后才能开始诊疗,为6岁以下儿童开具处方时需要确认有监护人和相关专业医师陪伴,以及网络医院不得开具特殊管理药品的处方。然后医生告诉我,糖尿病不能完全治愈,需要长期用药,每天都要按时吃药。我有些不习惯每顿饭前都先吃药,感觉有点别扭,医生很理解地告诉我这是为了控制病情,建议我继续严格按时用药。我还向医生询问了中药是否可以缓解症状,医生告诉我可以选择津力达。在医生的建议下,我对病情有了更清晰的认识,感到很放心。 在交流中,我还向医生询问了化验单的问题,虽然我无法上传照片,但医生还是很耐心地告诉我目前父亲的血糖控制还行。在结束问诊时,医生还提醒我三个月后需要复查糖化血红蛋白,以便及时调整降糖药。我感到非常感激医生的专业建议,同时也感到很放心。 总的来说,这次网上问诊让我感受到了医生的耐心和细心,他的专业知识让我对糖尿病有了更深入的了解。我对医生的服务非常满意,希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!

健康百科

370 人阅读
查看详情

视频 猫咪胰腺炎处理方法:新手养宠必读

医疗之窗

95 人阅读
查看详情

文章 胰腺炎患者不能吃什么食物和水果?

胰腺炎患者不能吃哪些食物和水果? 胰腺炎包括急性胰腺炎和慢性胰腺炎,这两种疾病都与饮食密切相关,尤其是高脂饮食。以下是胰腺炎患者不能吃的食物和水果: 1. 高脂肪食物:肥肉、动物油、油炸食品等。 2. 酒精和对胃肠有刺激性的食物。 3. 热性水果和酸性水果:如榴莲、荔枝、龙眼、柠檬等。 4. 辛辣刺激的食物:如辣椒、生姜等。 5. 油炸油腻的食物:如炸鸡、汉堡等。 6. 生冷硬的食物:如凉的冰激凌、冰块。 7. 含盐多的食物。 8. 含激素水平高的食物。 9. 辛辣刺激的蔬菜:如辣椒、洋葱等。 10. 高纤维蔬菜:如芹菜、竹笋等。 11. 易产气蔬菜:如豆类、萝卜等。 12. 含草酸多的蔬菜:如菠菜、苋菜等。 13. 腌制蔬菜:如咸菜等。 胰腺炎患者的饮食要谨慎,选择合适的食物有助于病情恢复。

医学奇迹见证者

115 人阅读
查看详情

文章 胰腺炎患者饮食上有哪些禁忌?

胰腺炎患者在饮食上应遵循清淡低脂肪的原则,禁酒,避免饱餐。此外,以下食物也应注意避免: 1. 油腻食物:如油炸食品、肥肉等,会增加胰腺负担。 2. 刺激性食物:如辛辣、烧烤、酒精等,会刺激胰腺分泌。 3. 高糖食物:如甜点、糖果等,会增加胰岛素分泌,加重胰腺负担。 4. 高脂肪食物:如奶油、奶酪等,会增加胰腺负担。 5. 某些海鲜:如贝类、虾类等,可能引起过敏反应。 在治疗过程中,解痉止痛可选用阿托品,抑制胰腺分泌的药物可选用西咪替丁。

健康百科

96 人阅读
查看详情

文章 胰腺炎透析后需要注意哪些事项?

胰腺炎透析后,患者需要特别注意以下事项。 首先,胰腺炎患者需要绝对禁食禁饮,以减轻胰腺负担。 其次,采取抑酸、抑酶等治疗措施,同时加用抗炎、解痉止痛的方案,但禁止使用吗啡。 治疗周期较长,症状完全缓解后才能逐渐恢复饮食。 定期复查生化功能,如血糖、电解质,警惕重症坏死型胰腺炎的发展。 建议患者症状缓解后,避免油腻食物和饮酒,并积极治疗胆道系统疾病。

中医养生之道

107 人阅读
查看详情

视频 猫咪钟爱的美食之旅

医者荣耀

108 人阅读
查看详情

视频 猫咪日常美食萌态展示

医者仁心

124 人阅读
查看详情

文章 胰腺炎住院治疗多久合适?

胰腺炎的住院治疗时间通常在十天左右。 治疗期间,患者需要通过影像学检查和胰腺炎测定来评估病情。 在病情稳定后,可以逐渐进食低脂饮食,并注意观察腹部情况的变化。

绿色医疗倡导者

97 人阅读
查看详情
相关问诊

孩子后背疼伴有恶心,症状时有时无,持续十来天,怀疑是消化不良还是胰腺炎?患者女性8岁

就诊科室:小儿外科

总交流次数:0

医生建议:根据患者描述,考虑孩子可能存在消化不良的情况,也不排除胰腺炎的可能性。建议先从饮食上进行调整,避免食用油腻、难以消化的食物。可以尝试服用益生菌,以改善肠道环境,促进消化。同时,建议进行腹部超声和淀粉酶检查,以排除胰腺炎等严重疾病的可能性。即使孩子没有明显症状,进行上述检查也是有必要的,有助于早期发现潜在问题。希望孩子早日康复,如有不适请及时就医。

查看详情

糖尿病患者咨询桑叶茶的功效及适用性,同时患有胰腺炎。寻求专业医疗建议。

就诊科室:中医内科

总交流次数:14

医生建议:对于糖尿病患者,桑叶茶具有滋阴润燥的功效,可以适量饮用。对于胰腺炎患者,也允许饮用桑叶茶,但需注意避免过量。 建议注意饮食调节,避免高脂高糖食物,适量运动。如有不适,及时就医检查。

胡少琼

主治医师

新乡医学院第一附属医院

查看详情

肚子胀痛,晚饭后开始,有家族胰腺炎病史,考虑急性胃炎。患者女性35岁

就诊科室:中医内科

总交流次数:16

医生建议:急性胃炎可能性大,建议先服用奥美拉唑、枸橼酸铋钾和达喜,观察症状变化。若症状未改善,考虑进行胃镜检查。注意饮食,避免辛辣刺激和生冷食物。

查看详情
快速问医生
隐私保障 · 不满意可随时结束咨询 · 全程无推销
去咨询
plus免费
AI医生助手

AI智能健康助手

在线服务中
24小时 24小时响应
智能诊断 智能症状分析
专业保障 专业医疗保障
扫码咨询 扫码咨询
推荐医生
王珍珍

副主任医师

呼吸内科

三甲
聊城市人民医院
急性上呼吸道感染(1例)
专业擅长:对急性腹痛,发热,上呼吸道感染的诊断和治疗有丰富的临床经验,对于急性中毒,急危重症患者有治疗经验
好评率:97% 接诊量:214
杨波

副主任医师

消化内科

三甲
成飞医院
幽门螺杆菌感染(1例)
专业擅长:消化内科疾病诊治,胃肠镜操作及内镜下治疗。对胆汁返流性胃炎、消化性溃疡、消化道出血、炎性肠病、急性胰腺炎、肝硬化的最新诊治以及内镜下止血、内镜下息肉切除(EMR\ESD)、放大内镜、超声内镜(EUS)等技术具有丰富的临床经验。
好评率:100% 接诊量:188
郭予斌

主治医师

消化内科

三甲
南方医科大学南方医院
转氨酶高(6例) 胃炎(5例)
专业擅长:对幽门螺杆菌感染(HP)、肝功能异常(转氨酶升高、胆红素升高等)、脂肪肝、慢性浅表性胃炎、急性胃肠炎、消化不良、功能性胃肠病、肠易激综合征、结肠息肉、胃息肉、息肉病、消化道肿瘤(早期胃癌、大肠癌)、神经内分泌肿瘤、炎症性肠病(克罗恩病CD、溃疡性结肠炎UC)、慢性胃炎(慢性萎缩性胃炎,慢性非萎缩性胃炎)、胃粘膜肠上皮化生、不典型增生、上皮内瘤变、食管裂孔疝、胃食管反流、反流性食管炎、巴雷特食管(Barrett食管)、食管异位胃粘膜、食管静脉曲张、食管静脉瘤、食管糖原棘皮症(食管粘膜白斑)、食管乳头状瘤、食管粘膜下肿物(食管肿物)、食管黄色瘤(黄斑瘤)、消化性溃疡(胃溃疡、十二指肠球部溃疡等)、消化道出血(呕血、黑便、便血)、胃黄色瘤(黄斑瘤)、胃粘膜下肿物(平滑肌瘤、间质瘤、脂肪瘤等)、异位胰腺、大肠黑变病、侧向发育型肿瘤(LST)、胰腺炎、胰腺假性囊肿、胆管结石、胰管结石、肝囊肿、肝脓肿、肝血管瘤、脾大、副脾、胆囊炎、胆囊结石、胆囊息肉、肿瘤标志物升高(癌胚抗原CEA等)、肠梗阻、恶心呕吐、嗳气、腹胀、腹痛、腹泻、便秘等常见消化疾病的诊治和胃肠镜、小肠镜、胶囊内镜等方面的检查和治疗。
好评率:99% 接诊量:3286
健康小工具
×