南瓜怎么挑?表皮油亮最新鲜
南瓜作为一种常见的食材,深受人们喜爱。那么,如何挑选到新鲜、口感好的南瓜呢?以下为您详细介绍南瓜挑选的几个小技巧。
一、看颜色
南瓜的颜色与其成熟度密切相关。金黄色的南瓜,颜色越深、条纹越清晰、越粗重,说明其越成熟。绿色的南瓜,绿得发黑的是成熟南瓜。此外,南瓜的棱越深、瓜瓣越鼓,说明其品质越好。
二、观瓜瓤
南瓜的瓜瓤颜色多为金黄色,颜色越深,说明其成熟度越高。成熟的南瓜瓤口感绵沙、甜度高。同时,观察瓜籽是否饱满,也是判断南瓜成熟度的方法之一。
三、闻味道
成熟的南瓜有一种清香气味,而未成熟的嫩瓜则有一种菜瓜的味道。
四、掐瓜茎
南瓜顶部一般会连着一小段瓜茎,用手掐一下,如果感觉非常硬,手感像木头一样,说明南瓜采摘时间比较合适,成熟度高。
除了挑选南瓜,以下是一些与南瓜相关的医疗知识:
1. 南瓜富含膳食纤维,有助于促进消化,预防便秘。
2. 南瓜中的β-胡萝卜素具有抗氧化作用,有助于预防心血管疾病。
3. 南瓜中的维生素C和E具有抗衰老作用,有助于保护皮肤。
4. 南瓜中的锌、硒等微量元素具有抗癌作用。
5. 南瓜性温,适合脾胃虚寒的人群食用。
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
![](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/ecf107fd-0a2f-4dfb-8681-590f62deed9a.png)
大家还在看
![东北地区的神经内科线上问诊:互联网医院为患者带来便利与希望](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
东北地区的神经内科线上问诊:互联网医院为患者带来便利与希望
#医疗咨询 #医疗咨询 #互联网医院 #感染 #互联网医院 #血糖监测 #感染诊断 #线上问诊 #糖尿病 #神经内科 #线上问诊 #糖尿病 #哈尔滨市
![河北邯郸,内分泌疾病患者体验:互联网医疗,守护健康每一天](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
河北邯郸,内分泌疾病患者体验:互联网医疗,守护健康每一天
#网络医疗 #互联网医疗 #内分泌科 #内分泌科 #互联网医院 #处方药品 #患者体验 #河北邯郸 #患者体验 #糖尿病 #糖尿病
![东北寒风中,线上问诊的温暖守护——内分泌科疾病治疗记](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
东北寒风中,线上问诊的温暖守护——内分泌科疾病治疗记
#东北医疗 #药品治疗 #患者故事 #内分泌科疾病 #糖尿病治疗 #患者故事 #内分泌科 #在线医疗 #糖尿病 #线上问诊
![宜昌核医学科医生:互联网问诊,为患者带来便捷与关爱](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
宜昌核医学科医生:互联网问诊,为患者带来便捷与关爱
#糖尿病 #在线问诊 #患者服务 #线上问诊 #糖尿病咨询 #医疗咨询 #血脂 #血糖 #医疗咨询 #核医学科 #核医学科 #血糖管理 #患者体验 #互联网医院 #医疗保健 #宜昌 #互联网医疗 #医疗服务
![成都患者与内分泌科大夫的线上问诊之旅](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
成都患者与内分泌科大夫的线上问诊之旅
#互联网医院 #内分泌科 #内分泌科 #健康检查 #健康检查 #糖尿病 #线上问诊 #糖尿病 #线上问诊 #成都 #京东互联网医院
![重庆内分泌科线上问诊:专业医生,温馨服务,助力患者战胜糖尿病](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
重庆内分泌科线上问诊:专业医生,温馨服务,助力患者战胜糖尿病
#药物治疗 #京东互联网医院 #糖尿病 #线上问诊 #重庆内分泌科 #糖尿病药物治疗 #内分泌科 #糖尿病饮食调整 #饮食调整 #线上糖尿病问诊
![河北邯郸市内分泌科线上问诊:互联网医疗的便捷与高效](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
河北邯郸市内分泌科线上问诊:互联网医疗的便捷与高效
#内分泌科 #内分泌科 #血糖 #京东互联网医院 #京东互联网医院 #医学检查 #治疗建议 #河北邯郸市 #血糖控制 #医学检查 #治疗建议 #糖尿病 #尿蛋白 #线上问诊 #糖尿病 #线上问诊
![石家庄市民体验互联网医院:线上问诊,轻松解决健康问题](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
石家庄市民体验互联网医院:线上问诊,轻松解决健康问题
#医疗咨询 #石家庄 #血糖控制 #健康生活方式 #血糖控制 #互联网医院 #内分泌科 #互联网医院 #内分泌科 #糖尿病 #线上问诊 #糖尿病 #线上问诊
![辽宁大连,内分泌科患者与互联网医生的温暖对话](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
辽宁大连,内分泌科患者与互联网医生的温暖对话
#糖尿病治疗 #达格列净 #血脂康 #互联网医院 #内分泌科 #互联网医院 #内分泌科 #线上问诊 #糖尿病 #线上问诊 #药物治疗 #利拉鲁肽
![辽宁朝阳内分泌科:互联网医院助力糖尿病患者健康生活](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
辽宁朝阳内分泌科:互联网医院助力糖尿病患者健康生活
#互联网医院 #内分泌科 #药品 #互联网医院 #内分泌科 #医疗服务 #健康生活 #医疗 #线上问诊 #糖尿病 #线上问诊 #糖尿病 #辽宁朝阳 #专业医生
糖尿病医院推荐专家
糖尿病地区推荐专家
糖尿病 患友问诊
京东健康护理咨询:诺和达适用性分析
40岁男性,体重70公斤,高血糖,口服降糖药效果不佳,想知道诺和达是否适合自己?患者女性
男 51 2024-09-01 08:03:18
在线医生开具处方的完整流程
我是一名糖尿病患者,想请医生开具处方并了解药物的使用安全性。患者女性59岁
女 55 2024-09-01 08:03:18
如何选择适合的含糖饮料与肌酸搭配?
21岁男性,经常运动和健身,想知道哪些含糖饮料适合与肌酸搭配?患者女性
女 19 2024-09-01 08:03:18
血糖6.5是否可以服用药物?
空腹血糖6.5mmol/L,是否需要服用药物?患者女性
男 26 2024-09-01 08:03:18
血糖测试纸的准确性及使用方法
我使用了一款血糖测试纸,想了解它的准确性,并询问如何更好地管理我的血糖。患者女性
男 6 2024-09-01 08:03:18
在线医生解答:如何阅读药品配料表
我想知道我的药物是否含有糖分,因为我是糖尿病患者。患者女性
男 62 2024-09-01 08:03:18
京东健康药师在线解答:关于某种疾病的用药问题
患者询问关于某种疾病的用药问题,特别是是否可以喝酒以及有无其他注意事项。患者女性
女 27 2024-09-01 08:03:18
沙棘的健康益处及美白淡斑效果
我想知道沙棘对血糖的控制和美白淡斑的效果,是否适合长期食用?患者女性
男 67 2024-09-01 08:03:18
无糖饮食与健康管理
糖尿病患者想了解无糖饮食对健康的影响,是否可以继续吃无糖食品,以及如何更好地管理健康。患者女性
女 14 2024-09-01 08:03:18
胰岛素使用指南:时间、剂量与生活建议
66岁女性患者询问是否可以在睡前注射胰岛素,并希望了解更多关于用药和生活方式的建议。患者女性
男 48 2024-09-01 08:03:18
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
![广告图片](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/3091b328-e8b4-4082-9175-02332118d2ff.png)
![关闭icon](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/d44c4b5b-8206-45b2-85e6-12408f369b3e.png)
0
0
0