常按支正穴可祛青春痘

青春痘一直是困扰年轻人的面部问题，不仅影响美观，还可能给心理带来压力。

中医认为，青春痘是由于体内湿气过重，痰湿郁结所致。支正穴作为小肠经的络穴，具有联络心脏和小肠的作用，通过刺激支正穴，可以增强小肠功能，促进痰湿的消化，从而达到祛痘的效果。

支正穴位于手臂背面，手掌根向上5寸的位置，具体操作方法为揉、按、掐，力度适中，以产生酸痛感为宜。每天按摩100次，坚持半个月，即可看到明显的祛痘效果。

除了按摩支正穴，日常生活中还应注意饮食清淡，避免辛辣油腻食物，保持良好的作息习惯，保持面部清洁，以预防青春痘的发生。

青春痘的治疗方法有很多，除了中医穴位按摩外，还可以选择药物治疗、激光治疗等方法。但无论采用何种方法，都应在专业医生的指导下进行。

除了青春痘，支正穴还可以治疗其他疾病，如心脏疾病、小肠疾病等。因此，掌握穴位按摩的知识，对于维护身体健康具有重要意义。