血糖控制不好易惹来各种感染

糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，其特征是血糖水平持续高于正常值。糖尿病患者由于机体抵抗力下降，特别是血糖控制不佳的患者，更容易受到各种感染的侵袭。本文将探讨糖尿病患者感染的原因、预防措施以及如何通过科学管理血糖来降低感染风险。

一、糖尿病患者为何易感染？

1. **免疫力下降**：糖尿病患者的免疫系统功能下降，导致机体对病原体的抵抗力降低，容易受到细菌、病毒、真菌等感染。

2. **高血糖环境**：高血糖环境有利于病原体生长繁殖，如金黄色葡萄球菌、白色念珠菌等。此外，高血糖还会影响白细胞的功能，降低其吞噬和清除病原体的能力。

3. **神经病变**：糖尿病患者常伴有神经病变，如尿失禁、尿潴留等，容易导致尿路感染。此外，神经病变还会影响皮肤感觉，导致皮肤感染。

4. **血管病变**：糖尿病患者的血管病变会导致局部组织缺血缺氧，有利于厌氧菌生长，导致皮肤感染、溃疡、坏疽等。

二、如何预防糖尿病患者感染？

1. **严格控制血糖**：良好的血糖控制是预防感染的关键。糖尿病患者应遵医嘱，定期监测血糖，并根据医生建议调整治疗方案。

2. **加强个人卫生**：保持皮肤清洁干燥，勤剪指甲，避免皮肤破损。勤洗手，保持口腔卫生，定期更换床上用品。

3. **接种疫苗**：糖尿病患者应接种肺炎链球菌多糖疫苗、流感疫苗、乙肝疫苗等，以降低感染风险。

4. **注意饮食**：糖尿病患者应遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则，避免暴饮暴食，控制体重。

5. **规律作息**：保持良好的作息习惯，避免过度劳累，提高免疫力。

6. **定期体检**：定期进行体检，及时发现并处理并发症。

通过以上措施，糖尿病患者可以有效降低感染风险，提高生活质量。