脑梗吞咽康复训练方法？

脑梗塞是一种常见的脑血管疾病，给患者的生活带来了极大的困扰。为了帮助患者尽快康复，本文将介绍一些脑梗塞康复训练方法，包括按摩与被动锻炼、逐渐开步走路并做上肢锻炼、逐步加强功能锻炼、其他动作锻炼等。

首先，对于早期卧床不起的脑梗塞病人，家人可以通过按摩瘫痪肢体，预防肌肉萎缩，并进行大小关节的屈伸运动，避免关节僵硬。对于稍能活动的病人，可以在他人搀扶下进行提腿、伸膝和扶物站立等活动，以防止心血管机能减退。

其次，在上述阶段基本巩固后，可以进行扶物站立、身体向左右两侧活动、下蹲等活动；还可以在原地踏步，轮流抬两腿，扶住桌沿、床沿等向左右侧方移动步行，一手扶人一手持拐杖向前步行。锻炼时，应有意使患肢负重，但要注意活动量逐渐增加，避免过度疲劳。同时，可以进行患侧上肢平举、抬高、上举等运动，以改善血循环，消除浮肿。平卧床时，可以主动屈伸手臂、伸屈手腕和并拢、撑开手指，手抓乒乓球等。

此外，在能自己行走后，可以尝试走路时将腿抬高，做跨步态，并逐渐进行跨门槛、在斜坡上行走、上下楼梯等运动，逐渐加长距离。下肢恢复较好的病人，还可以进行小距离跑步等。对上肢的锻炼，主要是训练两手的灵活性、协调性，如自己梳头、穿衣、解纽扣、打算盘、写字、洗脸等，以及参加打乒乓球、拍皮球等活动，逐渐达到日常生活能够自理。

最后，其他动作锻炼包括洗脸动作、更衣动作、洗澡动作、进食动作及家务劳动。患者家人在进行康复训练时，不要对患者过于呵护，能够自己做的事便让患者自行解决。

总之，脑梗塞康复训练需要患者、家人和医生的共同努力。通过合理的康复训练，患者可以逐渐恢复生活自理能力，提高生活质量。