随着年龄的增长，人体的各项机能逐渐下降，各种常见病和慢性病也随之而来。许多老年人由于对常见的疾病缺乏足够的重视，常常自行诊断和治疗，却不知道这样可能会延误病情，造成更大的伤害。

王大爷今年刚过六旬，原本是个讲究的老绅士，最近却突然变成了邋遢大王。原来，三天前王大爷突然出现小便失禁的症状。家人带他去了泌尿科，经过一番检查，发现前列腺没有问题。后来做了全身CT，才发现问题出在腰椎上，是腰椎间盘突出症导致的。

腰椎间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾病之一。腰椎间盘是位于腰椎椎体之间的组织，起着支撑、连接和缓冲的作用。当纤维环破裂或髓核脱出时，就会形成腰椎间盘突出症。这种疾病不仅会引起腰痛和腿麻，还可能压迫神经，导致大小便失禁，甚至瘫痪。

腰椎间盘突出症的治疗方法主要有两种：非手术和手术治疗。非手术治疗适用于初次发作、症状较轻、病程较短的患者。治疗方法包括卧床休息、骨盆牵引、皮质激素硬膜外注射等。手术治疗适用于症状严重、反复发作、经保守治疗无效的患者。常见的手术方法包括微创开窗髓核摘除术和髓核激光气化术。

预防腰椎间盘突出症的关键在于减少积累伤。长期伏案工作者要注意保持良好的坐姿，定期变换姿势，并多站起来活动。睡觉时，床垫不宜过软，尤其是脊椎不好的患者更要睡硬板床。一旦出现轻微的脊椎损伤，要及时就医，以免延误病情。