冬季气温降低,人体皮脂分泌减少,皮肤容易干燥。然而,很多人为了保持皮肤滋润,却陷入了洗澡过勤的误区。事实上,过度洗澡会破坏皮肤屏障,导致皮肤问题。
近日,40岁的马先生因天天洗澡,皮肤变得干燥瘙痒,最终被诊断为乏脂性湿疹。冬季气温低,皮脂分泌减少,洗澡过勤会洗掉皮肤表面的保护层,导致皮肤干燥、瘙痒,甚至引发湿疹、皮肤瘙痒症等皮肤病。
那么,冬季如何正确洗澡呢?首先,洗澡频率不宜过高,一周2-3次即可。其次,水温不宜过热,40度左右即可。最后,洗澡后要涂抹润肤露,保持皮肤水分。
此外,冬季还要注意以下几点:
1. 选择温和的沐浴露,避免刺激皮肤。
2. 避免使用碱性强的肥皂。
3. 饮食要清淡,多喝水,补充水分。
4. 保持室内空气湿润,避免皮肤干燥。
5. 如有皮肤问题,应及时就医。

有疑问?在线咨询专业医生
获得专业医疗建议,无需等待预约
文章 皮肤瘙痒不治疗能自愈吗?


医疗故事汇
文章 皮肤瘙痒不治疗会自愈吗?


健康驿站
文章 阴囊表皮瘙痒,刺挠,有潮湿,不治疗会怎样?


疾病解码者
文章 肛门瘙痒不治疗会怎样?


智慧医疗先锋者
文章 荨麻疹不治疗能自愈吗?


数字健康领航者
文章 皮肤瘙痒是怎么回事?


中医养生之道
文章 皮肤瘙痒不治疗能自愈吗?


精准医疗探秘
文章 皮肤瘙痒不治疗能自愈吗?


家庭医疗小助手
文章 皮肤瘙痒是怎么回事?


医者仁心
文章 皮肤瘙痒不治疗能自愈吗?


健康解码专家
手上长了小泡,痒,持续两天,未用药,求治疗建议。
就诊科室:药剂科
总交流次数:46
脚上长了东西,痒,怀疑是真菌感染。患者男性27岁
就诊科室:皮肤科
总交流次数:22
两岁半宝宝长痱子,痒得厉害,想知道如何用药和缓解症状。
就诊科室:药剂科
总交流次数:38
大家都在问


任真玮
副主任医师
中医皮肤科
广元市中医医院


吴惠林
主治医师
皮肤科
西安医学院第二附属医院


刘钰
主治医师
皮肤科