随着都市女性生活节奏的加快，身体健康承受着巨大的压力。为了呵护女性健康，以下是一些必做的检查项目，帮助预防疾病，保持健康。

1. 雌激素检查

雌激素是女性重要的激素，影响着女性的生长发育和衰老。30岁以后，建议定期检测雌激素水平，了解自身健康状况，预防早衰。

雌激素缺乏的表现包括：皮肤干燥、色斑、乳房下垂、月经不调、情绪波动等。

2. 乳腺检查

乳腺检查是预防乳腺癌的重要手段。建议35岁以上女性每年进行一次乳腺检查，包括乳腺超声和钼靶照相。

乳腺癌的高危人群包括：有家族史、月经初潮早、绝经晚、未生育或生育较晚、长期吸烟等。

3. 子宫颈检查

宫颈癌是女性常见的恶性肿瘤，早期筛查至关重要。建议女性每年进行一次宫颈涂片检查。

宫颈癌的高危人群包括：有家族史、性生活过早、多个性伴侣、吸烟等。

4. 口腔检查

口腔健康与全身健康密切相关。建议每年进行一次口腔检查，预防口腔疾病。

5. 血压检查

高血压是心脑血管疾病的重要危险因素。建议每年进行一次血压检查，控制血压在正常范围。

6. 胆固醇检查

高胆固醇是心脑血管疾病的重要危险因素。建议每年进行一次胆固醇检查，控制胆固醇在正常范围。