智能手机会改变大脑结构
随着科技的发展,智能手机已成为现代人生活中不可或缺的一部分。然而,这种便捷的通讯工具,却可能悄悄地改变着我们的大脑结构。
近日,瑞士苏黎世大学的科学家们发现,长时间使用智能手机的人,其大脑的躯体感觉皮质会增大。这个部位负责控制拇指,而使用智能手机的时间越长,大脑与手的联系就越强。
研究人员对37名志愿者进行了超过10天的跟踪调查,其中26人使用触屏手机,11人使用传统按键手机。结果显示,使用触屏手机的人,其躯体感觉皮质的形式和功能发生了变化。
发表在《当代生物学》杂志上的研究结果指出,智能手机改变了人的拇指和大脑的运作模式,这一效果与用户使用智能手机的时间直接相关。
智能手机的普遍使用与大脑皮层重组有关,指尖运动诱发的皮层活动和过去十天拇指使用的总数成正比。使用触摸屏需要更复杂的动作,因此,智能手机用户大脑中与指尖运动相关联的区域更加活跃,这有助于提高反应速度和灵敏度。
然而,科学家们也担心,长时间使用手机可能导致躯体感觉皮质形状的改变,从而引发疼痛、痉挛和运动障碍等问题。
因此,我们在享受智能手机带来的便利的同时,也要注意合理使用,避免过度依赖,以免对身体和大脑造成不利影响。
以下是一些预防措施:
- 控制使用时间,避免长时间连续使用手机。
- 保持手机屏幕距离眼睛一定距离,减少对眼睛的伤害。
- 适当进行手部运动,缓解手指疲劳。
- 保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠。
- 定期进行体检,关注身体健康。
总之,智能手机作为一种新兴的科技产品,在给我们带来便利的同时,也可能带来一些潜在的风险。我们要学会合理使用,才能更好地享受科技带来的美好生活。
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