6类孕妇最容易出现早产

近年来，随着环境污染的加剧、高龄产妇的增多以及辅助生殖技术的广泛应用，早产儿的出生率呈现上升趋势。据统计，中国已成为世界上早产儿出生率最高的国家，每年约有117万早产儿出生。

早产儿是指胎龄不足37周，体重小于2500克的新生儿。他们由于发育不成熟，面临着诸多健康风险。那么，哪些孕妇更容易早产呢？以下六类孕妇需要格外注意：

1. 过于劳累的孕妇

孕妇在孕晚期应避免长途旅行，以免因颠簸劳累诱发子宫收缩。若必须出行，应每隔1小时站起来活动，避免长时间站立或下蹲，避免碰撞腹部，上下台阶时注意安全。

2. 睡眠差的孕妇

研究发现，怀孕前三个月和后三个月存在睡眠困难或睡眠干扰的孕妇早产风险更高。改善睡眠习惯有助于降低早产风险。若出现早产征兆，应左侧卧床休息1小时，增加休息时间，但避免长期卧床。

3. 体重超重的孕妇

研究显示，体重超重或肥胖的女性在早期怀孕时早产风险更高。体重指数（BMI）增加，早产风险也随之增加。建议控制体重，保持健康饮食和适量运动。

4. 生殖道感染的孕妇

生殖道感染是导致早产的主要原因之一。孕妇应加强会阴部清洁，预防感染。若确诊感染，应在医生指导下使用抗生素治疗。

5. 营养不良的孕妇

孕妇应加强营养意识，保证充足的营养摄入，预防营养不良导致的胎儿发育不良和早产。

6. 嗜烟酒的孕妇

吸烟和饮酒都会增加早产风险。孕妇应戒烟戒酒，保护自己和胎儿的健康。