一冷就起红疙瘩或是荨麻疹、

随着冬季的到来，气候干燥，皮肤免疫力下降，荨麻疹这种常见的皮肤疾病也进入了高发期。不少人在寒冷的天气里，一接触冷水或冷风，身上就会出现大片疙瘩，又痒又肿，几个小时后又会消退，但一遇冷又会反复发作。这种情况可能是荨麻疹在作怪。

武警番禺医院皮肤科袁洪明主任指出，冬季常见的两种荨麻疹包括寒冷性荨麻疹和接触性荨麻疹。寒冷性荨麻疹是由于寒冷天气刺激引起，接触凉水或冷风后皮肤会出现风疙瘩；而接触性荨麻疹则与过敏原有关，如羽绒被、衣物等。

为了避免荨麻疹的困扰，袁主任建议，首先要找出过敏原，避免接触。其次，要保持室内空气湿润，注意保暖。此外，生活中还要注意饮食，避免食用容易引发过敏的食物，如海鲜等。

袁主任强调，荨麻疹虽然常见，但如果不及时治疗，可能会导致病情加重，甚至转变为慢性荨麻疹。因此，一旦出现荨麻疹症状，要及时就医，寻求专业医生的帮助。

在日常生活中，我们还可以通过以下方法来预防荨麻疹：

• 保持室内空气湿润，避免皮肤干燥。
• 注意保暖，避免寒冷刺激。
• 保持个人卫生，避免感染。
• 避免食用容易引发过敏的食物。
• 保持良好的生活习惯，增强身体免疫力。