当前位置:

京东健康

放松心情 对IBS“疗效”更好?

放松心情 对IBS“疗效”更好?

肠易激综合征(IBS)是一种常见的功能性肠道疾病,主要表现为腹痛、腹胀、排便习惯改变等症状。该病在职场人士中发病率较高,严重影响患者的生活质量。本文将详细介绍IBS的病因、临床表现、诊断方法以及治疗方法。

一、病因

IBS的病因复杂,目前认为与以下因素有关:

1. 肠道菌群失调:肠道菌群失衡可能导致肠道功能紊乱,进而引发IBS。

2. 肠道动力异常:肠道蠕动功能异常可能导致肠道内容物滞留,引起腹痛、腹胀等症状。

3. 精神心理因素:长期的精神压力、焦虑、抑郁等心理因素可诱发或加重IBS。

4. 饮食因素:某些食物(如高纤维、乳糖不耐受的食物)可诱发或加重IBS症状。

二、临床表现

IBS的主要临床表现包括:

1. 腹痛:疼痛部位不定,可位于腹部任何部位,多为阵发性或持续性疼痛。

2. 腹胀:腹胀程度不一,部分患者可伴有恶心、呕吐等症状。

3. 排便习惯改变:排便次数增多或减少,粪便性状改变,如稀便、便秘等。

4. 其他症状:部分患者可伴有失眠、焦虑、抑郁等精神心理症状。

三、诊断方法

IBS的诊断主要依靠病史询问、体格检查和实验室检查。以下方法有助于诊断IBS:

1. 病史询问:详细询问患者的腹痛、腹胀、排便习惯等症状,了解发病时间和规律。

2. 体格检查:检查腹部有无压痛、反跳痛等异常体征。

3. 实验室检查:血常规、粪便常规、腹部B超等检查可排除其他肠道疾病。

四、治疗方法

IBS的治疗主要包括以下方面:

1. 药物治疗:药物治疗主要包括解痉药、止泻药、益生菌等。

2. 心理治疗:心理治疗包括认知行为疗法、心理疏导等,有助于缓解患者的心理压力。

3. 生活方式调整:保持良好的作息规律,避免过度劳累,适当运动,调整饮食习惯,避免诱发或加重IBS的食物。

4. 饮食管理:根据个人情况调整饮食结构,避免诱发或加重IBS的食物,如高纤维、乳糖不耐受的食物等。

五、预防

1. 保持良好的作息规律,避免过度劳累。

2. 适当运动,增强体质。

3. 调整饮食习惯,避免诱发或加重IBS的食物。

4. 保持良好的心态,避免过度精神压力。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 老爸总拉肚子,怎么办?

老爸总拉肚子,怎么办? 我记得那天,老爸的脸色苍白,整个人都无精打采。自从他退休后,身体就开始一天不如一天。尤其是最近这段时间,他总是拉肚子,吃什么都没胃口。看着他这样,我心疼极了。 我决定带他去看医生。我们来到京东互联网医院,通过图文问诊的方式,很快就联系到了一位药师。药师问了老爸的性别和年龄,还询问了是否为本人用药咨询。老爸是70岁的男性,我告诉药师这是我父亲用药咨询。 药师了解到老爸经常拉肚子后,问了一些关于症状和用药情况的问题。老爸说他之前用过一些药物,但效果不明显。药师建议我们不要自行使用那些药物,而是应该根据具体情况来选择合适的治疗方案。 我问药师老爸的脾虚拉稀应该吃什么药,药师说需要先了解老爸的具体情况,不能随便推荐药物。药师还提醒我们,脾虚拉稀可能是多种原因引起的,需要找到根本原因才能有效治疗。药师建议我们去线下医院做一些检查,确定病因后再来线上复诊。 我和老爸都觉得药师的建议很有道理。我们决定先去线下医院做检查,然后再来京东互联网医院复诊。药师也表示,京东互联网医院的服务时间是7*24小时,随时可以联系他们的在线药师。 在等待检查结果的日子里,我和老爸都很焦虑。我们担心老爸的病情会恶化,也担心检查结果会有不好的消息。幸运的是,检查结果显示老爸的病情并不是很严重,只是因为饮食不当和生活习惯不良导致的脾虚拉稀。医生给老爸开了一些药物,并建议他改变生活习惯,多吃易消化的食物,少吃油腻和刺激性食物。 老爸按照医生的建议,逐渐恢复了健康。我们也很感激京东互联网医院的药师,正是他们的专业建议和耐心解答,帮助我们找到了正确的治疗方向。现在,老爸的拉肚子已经好了很多,我们一家人都很高兴。 如果你也有类似的问题,建议你也去京东互联网医院咨询一下。他们的服务真的很好!

绿色医疗倡导者

2 人阅读
查看详情

文章 小孩拉肚子三天了,吃了肠炎宁和蒙脱石散,效果不明显,怎么办?

小雨的儿子小宝最近总是拉肚子,已经持续了三天。小雨非常担心,带着小宝四处求医。前两天,小宝吃了杏仁和汤圆,第二天就开始拉肚子。小雨给他吃了肠炎宁和蒙脱石散,但效果并不明显。小宝的体温正常,食欲也很好,但大便中有血性粘液,这让小雨更加焦虑。 小雨决定在京东互联网医院上寻求帮助。她找到了一位儿科医生,详细描述了小宝的症状。医生告诉她,根据小宝的症状,可能是肠炎引起的。医生建议小雨继续给小宝服用肠炎宁和蒙脱石散,并配合使用赖氨葡锌颗粒来促进恢复。同时,医生也提醒小雨要注意小宝的精神状态和食欲变化。 小雨按照医生的建议给小宝服用药物,并密切观察他的情况。小宝的拉肚子次数逐渐减少,精神状态也很好。小雨松了一口气,心想:“幸好有京东互联网医院,否则我还不知道该怎么办。” 几天后,小宝的拉肚子完全停止了。小雨非常感激医生和京东互联网医院的帮助。她在网上分享了自己的经历,希望能帮助更多的家长解决类似的问题。小雨说:“如果你也遇到了小孩拉肚子的问题,不妨试试京东互联网医院。他们的医生非常专业,服务也很周到。” 小雨的经历告诉我们,面对孩子的健康问题,我们不能掉以轻心。及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。京东互联网医院为我们提供了一个方便、快捷、专业的医疗服务平台,让我们在家就能得到优质的医疗服务。所以,大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

医者仁心

33 人阅读
查看详情

文章 肩周疼痛可以用壮骨麝香止痛膏吗?

在一个普通的工作日,43岁的李女士像往常一样起床,准备开始新的一天。然而,当她试图抬起胳膊时,突然感到一阵剧烈的疼痛从肩膀传来。这种疼痛已经困扰她很长时间了,尤其是在天气变化或着凉后,疼痛会更加严重。李女士知道自己需要寻求专业的医疗帮助。 她打开手机,登录了京东互联网医院的APP,选择了在线问诊服务。很快,魏药师接待了她。李女士向魏药师描述了自己的症状,包括肩周疼痛和关节不适。魏药师耐心地听完后,询问了李女士的年龄和性别,并了解到她并没有其他慢性病史或过敏史。 魏药师初步判断李女士可能患有肩周炎,并建议她使用壮骨麝香止痛膏进行治疗。李女士对此表示担忧,因为她曾经使用云南白药的膏药时出现过过敏反应。魏药师安慰她说,壮骨麝香止痛膏的成分与云南白药不同,且在使用时可以采取一些预防措施来减少过敏风险。例如,刚开始贴膏药时可以缩短贴的时间,观察是否有不适反应出现。 李女士决定试一试,按照魏药师的建议,首次只贴了12小时。幸运的是,她没有出现任何不良反应。随着时间的推移,李女士逐渐增加了贴膏药的时间,直到达到24小时一贴的标准用法。她的肩周疼痛逐渐减轻,生活质量也得到了显著改善。 在整个治疗过程中,李女士与魏药师保持着密切的沟通。魏药师不仅提供了专业的医疗建议,还给予了李女士极大的心理支持。李女士感激地说:“魏药师的服务真的很亲切,让我感到非常温暖和安心。” 李女士的故事告诉我们,面对健康问题时,及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时,京东互联网医院的在线问诊服务也为我们提供了一个方便、快捷、安全的就医渠道。无论何时何地,只要有网络连接,我们就可以随时随地获得高质量的医疗服务。健康无小事,京东互联网医院值得信赖!

智慧医疗先锋者

18 人阅读
查看详情

文章 身上起了好多水泡,特别痒,诊所说是病毒性疱疹,但我不太确定

我从小就对自己的皮肤很自信,直到那天我发现自己身上起了好多水泡,特别痒。起初我以为只是普通的皮肤过敏,没太在意。但是随着时间的推移,水泡越来越多,痒得我都快疯了。 我去了一家诊所,医生看了看我的皮肤,说是病毒性疱疹。可我总觉得不太对劲,毕竟我从来没有听说过这种病。于是我决定再去一家医院看看,希望能找到更准确的答案。 在第二家医院,医生仔细检查了我的皮肤,问了我很多问题,包括水泡的分布范围、是否有蚊虫叮咬等。最后他告诉我,我的病不是病毒性疱疹,而是丘疹性荨麻疹,可能是因为蚊虫叮咬引起的过敏反应。 我听完医生的解释,突然想起前几天我在公园里被一只蚊子咬了,后来就开始出现水泡。原来是这个原因啊!医生给我开了炉甘石洗剂和曲咪新,告诉我先用炉甘石洗剂清洗水泡,等水疱下去后再用曲咪新。 我按照医生的指示使用药物,果然效果很好。水泡逐渐消退,痒感也减轻了很多。同时,医生还建议我注意通风透气,勤晒被褥,远离宠物,以防止再次发生过敏反应。 这次经历让我明白了一个道理:不要轻易相信第一次的诊断结果,尤其是当你对结果有疑问时。同时,也要注意日常生活中的细节,避免不必要的过敏反应。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心解答让我重新找回了自信和健康。 你有类似的经历吗?欢迎分享!

未来医疗领航员

33 人阅读
查看详情

文章 两岁宝宝拉肚子怎么办?

我还记得那天,我的小宝贝两岁五个月大,突然开始拉肚子。起初,我并没有太在意,毕竟孩子生病是常有的事。但是,随着时间的推移,情况变得越来越糟糕。前天拉了一次,昨天拉了两次,今天又拉了两次。每次拉肚子,宝宝都显得很虚弱,精神状态也开始下降。我开始担心起来,心想:这可怎么办? 我决定上网寻求帮助,找到了京东互联网医院。通过图文问诊,我联系到了一位医生。医生问我宝宝有症状几天了,我告诉他从前天开始。医生建议我给宝宝空腹吃蒙脱石散,饭后吃益生菌,并且如果宝宝精神状态稍差或者尿量减少,需要及时喝口服补液盐III预防脱水,或者就近检查粪常规和轮状病毒抗原。这些信息对我来说非常有用,我开始按照医生的建议去做。 然而,宝宝的拉肚子并没有立即停止。我又联系了医生,询问是否可以给宝宝吃乳酸菌素片。医生说可以,并且推荐了金双歧和思连康。最后,医生建议我给宝宝吃三联活菌或布拉氏酵母菌。这些信息让我感到非常安心,因为我知道我正在采取正确的步骤来帮助我的宝宝恢复健康。 在整个过程中,我对京东互联网医院的服务印象深刻。医生非常专业,回复也很及时。虽然有时候平台会自动回复一些信息,但医生总是会亲自回复我的问题,给我提供最准确的建议。这种服务让我感到非常满意和放心。 现在,宝宝的拉肚子已经好转了很多。虽然这段经历让我很担心,但我也学到了很多关于如何照顾生病的孩子的知识。希望其他父母也能从我的经历中受益,及时寻求专业的医疗帮助,保护自己孩子的健康。 最后,我想说一句:健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你有类似的经历,欢迎分享!大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

中医养生之道

10 人阅读
查看详情

文章 肠胃不适、拉血、尿频,可能是肠易激综合征还是痔疮?

我从小就有一个毛病,总是吃得太快,妈妈说这是因为我小时候饿过头了。长大后,这个毛病并没有改善,反而因为工作压力大,经常加班,导致我经常在外面随便吃点东西就解决了。直到有一天,我开始出现肠胃不适的症状,拉血、尿频,整个人都感觉很虚弱。 我去看了医生,医生说我可能是肠易激综合征或者痔疮。听到这个消息,我感到非常害怕和无助。医生给我开了一些药,并建议我做肠镜检查。我知道这不是一个好消息,但我也知道我必须面对这个问题。 在等待肠镜检查的日子里,我开始反思自己的生活方式。我意识到我需要改变我的饮食习惯,不能再像以前那样随便吃东西了。我开始学习如何健康饮食,如何选择营养丰富的食物,如何合理搭配膳食。同时,我也开始关注自己的情绪状态,学会放松自己,减少压力。 肠镜检查的那天,我非常紧张。医生告诉我,检查结果显示我没有肿瘤或其他严重疾病,但确实有轻微的肠道炎症和痔疮。听到这个消息,我松了一口气,但也知道我需要继续治疗和改变生活方式。 现在,我已经开始了新的生活方式。我每天都按时吃饭,选择健康的食物,避免辛辣和油腻的食物。我也开始定期锻炼,保持良好的心态。虽然我还需要继续治疗,但我已经感觉到自己的身体在逐渐恢复健康。 我想分享我的经历,希望能够帮助那些和我有相似经历的人。健康无小事,我们需要关注自己的身体,及时就医,改变不良的生活习惯。京东互联网医院是一个非常好的选择,他们的医生专业、服务周到,能够提供高质量的医疗服务。同时,我也想提醒大家,线上看病非常方便,尤其是在疫情期间,可以避免不必要的接触和传播风险。所以,如果你有任何健康问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助吧!

健康驿站

21 人阅读
查看详情

文章 经常拉肚子怎么办?医生推荐的调理方法

我从小就有一个毛病——经常拉肚子。每次都像是一场灾难,肚子里翻江倒海,整个人都虚脱了。家人带我去看过很多医生,吃过各种药,但似乎都没有什么效果。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试一试。 我选择了图文问诊,很快就接到了中医科医生的回复。医生问我平时的胃口和精神状态如何,我如实回答说胃口还不错,但精神总是很疲惫。医生告诉我,这可能是因为我的胃肠功能紊乱,消化不好所致。然后他推荐我吃一些益生菌来调理肠胃。 我按照医生的建议,开始每天吃两次益生菌。同时,医生也给了我一些饮食上的建议:规律饮食,少吃辛辣刺激的食物,避免过多的甜食和海鲜,多喝温热水,戒烟酒,保持好心情。这些看似简单的改变,却对我的身体产生了巨大的影响。 几个月后,我再也没有经常拉肚子的问题了。我的精神状态也明显改善,整个人都变得更加健康和活力。现在回想起来,我真的很感激那位医生和京东互联网医院。他们不仅解决了我的健康问题,还教会了我如何正确地照顾自己的身体。 如果你也像我一样经常拉肚子,或者有其他的健康问题,我强烈推荐你去京东互联网医院看看。他们的医生专业、负责,服务也非常周到。相信你一定会像我一样,找到适合自己的解决方案。 最后,我想说的是,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体,遇到问题及时就医。只有这样,我们才能拥有一个健康、快乐的生活。

医者荣耀

24 人阅读
查看详情

文章 宝宝6个月了,初尝米粉该吃哪一阶?

我还记得那天,宝宝刚满六个月,正是初尝米粉的时刻。作为新手妈妈,我既兴奋又紧张,担心宝宝会不会接受这个新食物。之前尝试过小皮米粉,但宝宝吃了之后长了疹子,吓得我不敢再轻易尝试其他品牌。 这次,我决定寻求专业的育婴师的建议。通过京东平台的育婴师服务,我联系到了一个非常耐心和专业的育婴师。她首先询问了宝宝的年龄和是否有过敏史。由于我们在体检时并未发现任何过敏反应,她便推荐了一款英式米粉,并详细解释了冲调方法和不同月龄宝宝的添加用量。 我按照她的指示,取了适量的米粉放入碗中,然后倒入温开水。育婴师告诉我,水温应该控制在55℃左右,不能太烫也不能太凉。等待30秒后,我开始顺同一个方向搅拌米粉,直到它完全溶解。第一次尝试,宝宝似乎对这个新食物有些抗拒,但我并没有放弃。育婴师建议我可以根据宝宝的食量和体质,自主调整稀稠度和用量,以便更好地让宝宝接受米粉。 经过几次尝试,宝宝终于开始喜欢上这款米粉了。每次喂食时,我都会观察宝宝的反应,确保他没有任何不适。育婴师也提醒我,如果宝宝出现任何异常情况,应该立即停止喂食并咨询医生。她的专业和关心让我感到非常安心和放心。 在整个过程中,育婴师的服务非常周到和细致。她不仅提供了关于米粉的详细信息,还分享了很多宝宝喂养和护理的经验和技巧。她的耐心和专业精神让我对京东平台的育婴师服务充满信心和赞赏。 最后,我想说,初尝米粉的经历虽然有些曲折,但最终我们找到了适合宝宝的产品,并且在育婴师的帮助下,顺利度过了这个阶段。感谢京东平台提供的优质服务和专业的育婴师团队,希望更多的新手父母能够从中受益。

运动与健康

26 人阅读
查看详情

文章 11个月宝宝屁股上有小红疙瘩怎么办?

我还记得那天,11个月大的儿子突然在屁股上长出了小红疙瘩。作为一个新手妈妈,我当时既担心又不知所措。是不是他吃了什么不该吃的东西?还是因为我没有照顾好他?一连串的问题在我脑海中浮现,心中充满了焦虑和恐慌。 我决定寻求专业的医疗帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了一场图文问诊。医生很快就回复了我,询问我能否拍照看一下疙瘩的外观情况。我赶紧照了几张照片,发送给了医生。 医生告诉我,根据我的描述和照片,初步判断是湿疹。听到这个结果,我松了一口气,但同时也感到有些困惑。为什么会得湿疹?医生解释说,可能是由于环境、饮食或其他因素引起的过敏反应。听完医生的解释,我开始反思自己的做法,是否有哪些地方需要改进。 医生建议我使用氧化锌软膏进行外用治疗,并且告知我需要用药一周的时间。我按照医生的指示,认真地给儿子涂抹药膏。同时,我也开始注意保持他的外阴和臀部皮肤干燥、清洁,大小便后用温开水洗净并用细软布擦干。 一周后,儿子的湿疹明显好转了。看着他健康快乐地玩耍,我心中的石头终于落了地。这个经历让我更加珍视儿子的健康,也让我意识到在面对健康问题时,及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,立即向专业的医生寻求帮助。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择。记住,健康无小事,及时就医是最明智的选择。祝大家都能保持健康和快乐!

病友互助家园

25 人阅读
查看详情

文章 一天上好多次大号,怎么办?

我从小就是一个肠胃不太好的人,经常会因为吃错东西而拉肚子。可这次不同,连续一个多礼拜,每天都要上四五次大号,排便的形状也变得细细的,像小拇指那么粗。虽然不痛不涨,但肚子总是咕咕响,像有只小动物在里面闹腾一样。 我开始担心起来,会不会是得了什么大病?于是决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地听完了我的描述,问了我一些问题,包括是否有受凉、进食生冷辛辣刺激或是不洁饮食等情况。我告诉他,最近并没有什么特殊的饮食或生活习惯改变。 医生说我的症状可能是肠道功能紊乱和菌群失调引起的,建议我先用药治疗看看,主要是改善肠道动力,调节肠道菌群。同时,他也提醒我要注意饮食,少食多餐,忌辛辣刺激饮食,忌浓茶咖啡,忌过多甜食,忌过饱饮食,少吃生冷食物,少吃海鲜、鱼,火锅类的食物,喝温热水,不喝饮料,戒烟酒,保持好心情,适当运动,注意腹部保暖。 我按照医生的建议,规律服药5-7天,生活方式也注意了起来。果然,症状开始有所缓解,肚子不再咕咕响了,排便也恢复了正常。虽然还需要继续观察一段时间,但我已经感到非常庆幸和感激了。 这次经历让我深刻体会到,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院的服务也让我印象深刻,医生专业、态度好,整个过程非常顺畅和高效。希望更多人能了解和使用这个平台,及时解决自己的健康问题。 你有类似的经历吗?欢迎分享!

健康百科

32 人阅读
查看详情
相关问诊

患者询问氢醌乳膏的副作用,医生提到可能会有烧灼感和局部过敏反应,如接触性皮炎。

就诊科室:药剂科

总交流次数:33

医生建议:疾病判断: 患者可能患有皮肤疾病,需要使用氢醌乳膏进行治疗。
用药建议: 使用氢醌乳膏时,应严格按照说明书上的剂量使用,并注意观察是否出现不良反应。如果出现烧灼感或其他不适,应立即停止使用并咨询医生。
治疗建议: 除了使用药物外,还应注意保持皮肤清洁干燥,避免摩擦和刺激。同时,注意饮食健康,增强身体免疫力,有助于促进皮肤恢复。如果症状持续或加重,请及时就医。祝您早日康复!

查看详情

宝宝15个月,身上突然起的,还特别痒,哭闹,之前没有过类似情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:29

医生建议:疾病判断:过敏反应。
用药建议:建议使用西替利嗪滴剂,口服的。涂的使用糠酸莫米松乳膏。
治疗建议:注意及时增减小孩衣物,随时观察小孩精神状态,合理饮食安排。
生活建议:用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱,用药期间如有任何不适及时线下就诊。祝宝贝身体健康,祝您工作顺利。

查看详情

患者询问红霉素软膏的副作用,医生提醒可能出现的皮肤过敏反应,如瘙痒、皮疹等,并建议出现严重不适时立即停药并就医。

就诊科室:药剂科

总交流次数:26

医生建议:疾病:皮肤过敏 药品:红霉素软膏 治疗建议:出现严重不适时立即停药并就医 生活建议:用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱,用药期间如有任何不适及时线下就诊。

查看详情