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办公桌有1000多万细菌 是马桶的400倍

办公桌有1000多万细菌 是马桶的400倍

你是否曾经想过,我们每天使用的办公桌竟然是细菌的温床?据英国《每日邮报》报道,索尔福德大学的丽莎·阿克利(Lisa Ackerley)博士指出,办公桌上的细菌数量高达1000万个,是马桶座圈的400倍!这不禁让人质疑,我们是否还能在办公桌前安心用餐?

阿克利博士表示,细菌和病毒可以在硬表面繁殖,并且具有传染性。因此,她呼吁大家要重视办公环境的清洁卫生,定期对办公桌、电话、键盘和鼠标进行消毒,以减少疾病传播的风险。

研究发现,2/3的员工在办公桌前吃午饭,而其中1/5的人在吃饭前没有清洁他们的工作区。此外,20%的人表示,他们从不清洁电脑和鼠标,而这些行为都增加了细菌和病毒传播的风险。

阿克利博士指出,我们的手是细菌传播的主要途径。即使是最轻微的咳嗽或打喷嚏,细菌也会通过我们的手传播到其他物体表面。因此,她强调,洗手是预防疾病传播的关键措施。

最近的一项调查发现,近50%的上班族上厕所后从不洗手。这种行为不仅增加了自己感染疾病的风险,也会将细菌传播给他人。

为了减少细菌和病毒的传播,我们可以采取以下措施:

  • 定期清洁办公桌、电话、键盘和鼠标等物品。
  • 使用洗手液或肥皂洗手,尤其是在接触公共物品后。
  • 避免在办公桌前用餐,以防细菌和病毒进入口腔。
  • 保持良好的个人卫生习惯,如咳嗽或打喷嚏时使用纸巾遮住口鼻。
  • 定期通风换气,保持办公环境的清洁。

总之,办公桌上的细菌数量不容忽视。我们应该重视办公环境的清洁卫生,养成良好的个人卫生习惯,以预防疾病传播。

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如果被误诊为糖尿病并服用降糖药,可能会带来一些潜在的风险和问题。以下是一些可能的情况: 1.低血糖:降糖药的主要作用是降低血糖水平。如果没有糖尿病,服用降糖药可能会导致血糖过低,出现低血糖症状,如头晕、心慌、手抖、出汗、饥饿感等。严重的低血糖可能会导致意识丧失、抽搐甚至危及生命。 2.药物副作用:某些降糖药可能会引起一些副作用,如胃肠道不适、过敏反应、肝肾功能损害等。这些副作用可能会加重身体的负担,尤其是对于本来健康的人来说。 3.影响其他健康问题:长期服用降糖药可能会干扰身体的正常代谢和生理功能。如果有其他潜在的健康问题,如心血管疾病、肾脏疾病等,降糖药可能会对这些问题产生不利影响。 4.掩盖真实病情:服用降糖药会使血糖水平下降,可能会掩盖其他潜在的健康问题。例如,如果患有其他疾病导致血糖升高,服用降糖药后可能会使这些问题难以被发现,从而延误治疗。 因此,如果被误诊为糖尿病并服用降糖药,应尽快告知医生,并进行进一步的检查和评估。医生会根据具体情况调整治疗方案,可能会停止使用降糖药,并采取其他合适的措施来管理血糖水平。 同时,对于任何人来说,定期进行体检和健康检查是非常重要的。如果有任何健康问题或疑虑,应及时咨询医生,以便获得准确的诊断和适当的治疗建议。此外,遵循医生的建议,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、控制体重等,对于预防和管理糖尿病以及其他慢性疾病都具有重要意义。 糖尿病患者的口服降糖药有非常多的品种,具体选择哪一种降糖方案最适合于该患者,临床医生要根据很多方面的情况进行权衡,比如像年龄、体重、是否会有低血糖风险,是否有其他的一些并发症及合并症,这些情况来进行权衡。在临床上,比较多见的口服药有双胍类、糖苷酶抑制剂、磺脲类、胰岛素促泌剂、非磺脲类、胰岛素促泌剂、噻唑烷二酮类、胰岛素、Dpp four抑制剂、SGLT 2抑制剂,GLP1日制剂、周制剂,这些都是目前糖尿病患者最主要的一些治疗的药物。 京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家,设有内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科,全面满足糖尿病患者的多样化需求。我们还提供男科、妇科、心理科和眼科等独立科室的专业服务,确保每位患者都能获得个性化的诊疗方案。通过在线平台,我们打破地域限制,实现远程医疗服务,提供便捷、隐私保护的慢性病管理。康复随访服务在慢性病管理中至关重要。医生通过定期随访调整治疗方案,并为患者提供学习资源,增强疾病认知。患者通过完成随访任务,不仅提升自我管理能力,还能获得积分、优惠券等奖励,激励积极参与康复过程。希望这些服务能帮助您更好地管理健康,祝您早日康复!

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糖尿病足是糖尿病患者常见的并发症之一,它通常是由于血糖升高引起的。如果忽视糖尿病足不尽快治疗,可能会面临截肢的风险,这对患者来说是一个巨大的危害。糖尿病足的形成多半是因为血糖升高后引起的一种并发症,因此要从根本上来控制血糖,同时也需要预防感染的形成。 糖尿病患者的并发症出现糖尿病足时,脚趾会出现溃烂,长期不愈合的伤口难以愈合。有些溃疡可以深达肌肉,甚至骨髓,并伴有恶臭味。为了控制感染,保全生命,很多人只能选择截肢。 面对这样的严重后果,糖尿病患者在出现相关症状时,还是建议通过互联网医院与真实的在线医生进行咨询,以获取更准确的治疗建议。

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糖尿病足伤口的护理需要综合考虑多个方面,包括血糖控制、伤口清洁、预防感染、促进愈合等。以下是一些关于糖尿病足伤口护理的建议: 1.控制血糖水平:糖尿病足伤口的愈合与血糖控制密切相关。患者需要严格控制血糖水平,遵循医生的建议进行饮食控制、运动和药物治疗。定期监测血糖水平,并及时调整治疗方案,以确保血糖稳定。 2.保持伤口清洁:定期清洁伤口,使用温和的肥皂和温水轻轻清洗。避免使用刺激性的清洁剂或消毒液。清洗后,用干净的毛巾轻轻擦干伤口周围的皮肤。 3.避免感染:保持伤口干燥,避免受潮和感染。如果伤口有渗出物或脓液,应及时更换敷料。避免长时间浸泡伤口,如长时间游泳或洗澡。 4.选择合适的敷料:根据伤口的情况选择合适的敷料。对于干燥的伤口,可以使用保湿敷料;对于有渗出液的伤口,可以使用吸水性好的敷料。定期更换敷料,确保伤口保持清洁和湿润。 5.注意伤口的保护:避免伤口受到摩擦和压力,穿着合适的鞋子,避免长时间站立或行走。如果需要进行体力活动,可以使用减压垫或支具来减轻压力。 6.饮食管理:均衡饮食对于糖尿病足的护理非常重要。患者应摄入富含营养的食物,包括蔬菜、水果、全谷类、瘦肉、鱼类和健康脂肪。避免高糖、高脂肪和高盐的食物。 7.戒烟:吸烟会影响血液循环和伤口愈合,增加感染的风险。糖尿病足患者应戒烟。 8.定期复诊:定期到医院复诊,让医生评估伤口的愈合情况。医生可能会根据伤口的进展调整治疗方案。 9.注意足部护理:每天检查足部,包括皮肤的颜色、温度、感觉和有无破损。保持足部清洁干燥,避免受伤。定期修剪趾甲,避免过长或过短。选择合适的袜子,避免穿太紧或太松的鞋子。 10.教育和培训:患者和家属应该接受糖尿病足护理的教育和培训,了解如何正确处理伤口、预防感染和避免并发症的发生。 总之,糖尿病足伤口的护理需要综合管理,包括控制血糖、保持伤口清洁、预防感染、促进愈合等方面。患者应积极配合医生的治疗,遵循护理建议,定期复诊,以提高伤口愈合的机会和预防并发症的发生。如果出现感染、疼痛加剧或其他异常情况,应及时就医。 糖尿病肾病患儿的一些护理措施包括饮食护理、盐的摄入控制、蛋白摄入量控制、高脂血症的饮食管理、钙及维生素D的摄入等。这些措施同样适用于糖尿病足的护理,以帮助患者更好地管理病情。 京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家,设有内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科,全面满足糖尿病患者的多样化需求。我们还提供男科、妇科、心理科和眼科等独立科室的专业服务,确保每位患者都能获得个性化的诊疗方案。通过在线平台,我们打破地域限制,实现远程医疗服务,提供便捷、隐私保护的慢性病管理。康复随访服务在慢性病管理中至关重要。医生通过定期随访调整治疗方案,并为患者提供学习资源,增强疾病认知。患者通过完成随访任务,不仅提升自我管理能力,还能获得积分、优惠券等奖励,激励积极参与康复过程。希望这些服务能帮助您更好地管理健康,祝您早日康复!

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糖尿病酮症酸中毒是一种严重的糖尿病并发症,需要及时处理。以下是糖尿病酮症酸中毒的护理要点: 1. 血糖监测:定期检测血糖,了解血糖变化,以便调整治疗方案。 2. 卫生清洁:保持口腔、皮肤清洁,预防感染,勤擦拭,按时翻身。 3. 情绪管理:保持稳定情绪,避免焦虑、紧张等不良情绪影响病情。 4. 适当运动:选择合适运动方式,如散步、太极拳,但要避免劳累。 5. 预防感染:注意环境清洁,避免呼吸道、泌尿系统等感染。 糖尿病酮症酸中毒的治疗原则包括尽快补液以恢复血容量,纠正失水状态;降低血糖;纠正电解质紊乱和酸碱失调;积极寻找和消除诱因;严密观察病情变化,防治并发症,降低病死率。 面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。对于糖尿病酮症酸中毒等严肃的医疗问题,建议通过互联网医院与真实的在线医生进行咨询,获取专业、个性化的诊疗方案。 京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家,设有内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科,全面满足糖尿病患者的多样化需求。我们还提供男科、妇科、心理科和眼科等独立科室的专业服务,确保每位患者都能获得个性化的诊疗方案。通过在线平台,我们打破地域限制,实现远程医疗服务,提供便捷、隐私保护的慢性病管理。康复随访服务在慢性病管理中至关重要。医生通过定期随访调整治疗方案,并为患者提供学习资源,增强疾病认知。患者通过完成随访任务,不仅提升自我管理能力,还能获得积分、优惠券等奖励,激励积极参与康复过程。希望这些服务能帮助您更好地管理健康,祝您早日康复!

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糖尿病截肢后,为了避免再次截肢,最好的办法是控制好血糖,预防感染。在服用降糖药物时,应定期复查血糖,根据血糖变化及时调整药物剂量。生活上,注意休息,避免劳累和受凉,定时定量饮食,不吃油腻高糖食品。避免健康肢体受外界损伤。 具体的费用要根据情况而定,要看截到什么部位,术后还要看恢复情况如何,用相应的抗炎药物。大概的费用应该也要二三万元,如果有医保可以报销一部分。 糖尿病医疗相关的严肃问题,还是建议用户通过互联网医院与真实的在线医生进行咨询。京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家,设有内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科,全面满足糖尿病患者的多样化需求。我们还提供男科、妇科、心理科和眼科等独立科室的专业服务,确保每位患者都能获得个性化的诊疗方案。通过在线平台,我们打破地域限制,实现远程医疗服务,提供便捷、隐私保护的慢性病管理。 康复随访服务在慢性病管理中至关重要。医生通过定期随访调整治疗方案,并为患者提供学习资源,增强疾病认知。患者通过完成随访任务,不仅提升自我管理能力,还能获得积分、优惠券等奖励,激励积极参与康复过程。希望这些服务能帮助您更好地管理健康,祝您早日康复!

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糖尿病患者尿甜是血糖控制不佳的表现,需采取监测血糖、调整饮食、增加运动、按时服药或注射胰岛素、就医等措施,同时注意定期体检、足部护理、避免感染、学习糖尿病知识等。 糖尿病患者尿甜可能是血糖控制不佳导致的,需要采取以下措施。 1.监测血糖:使用血糖仪检测血糖水平,了解血糖控制情况。 2.调整饮食:遵循医生或营养师的建议,合理控制饮食,减少糖分和碳水化合物的摄入。 3.增加运动量:适当增加运动量,有助于提高身体对胰岛素的敏感性,控制血糖水平。 4.按时服药或注射胰岛素:如果正在服用降糖药物或注射胰岛素,应按时按量服药或注射,不要自行增减剂量。 5.就医:如果血糖控制仍不理想,应及时就医,医生可能会调整治疗方案。 此外,对于糖尿病患者,还应注意以下几点。 1.定期体检:定期进行体检,包括眼部、肾脏、心血管等方面的检查,以及时发现并处理并发症。 2.注意足部护理:保持足部清洁,避免受伤,每天检查足部有无破损、红肿等异常。 3.避免感染:注意个人卫生,勤洗手,避免感染。 4.学习糖尿病知识:了解糖尿病的基本知识,掌握血糖监测、饮食控制、运动治疗等方法。 总之,糖尿病患者尿甜需要引起重视,及时采取措施控制血糖,同时注意日常护理和管理,以预防并发症的发生。如果对糖尿病的治疗有任何疑问,应咨询医生或糖尿病专科护士。 瞅到这个很有意思的问题,忍不住请教了下在陕西省人民医院肾内科的好兄弟,作为一个年纪正当,能上酒桌,对中国酒文化有研究且了解糖尿病的专业人士,他是这样看的… 懂酒的内科大夫金刚,有话说先抛观点不是糖尿病的人在酒桌上拿糖尿病挡酒是不太靠谱的事情,因为他压根就不了解真正的糖友是怎样状态。而真正有病的人反而不一定会宣扬自己生病了,除非是关系很铁的朋友在一起,而老铁一般不会劝你喝酒。喝酒这种事,分为跟哥们喝,跟同事喝,和外出应酬喝三种。哥们真交情,酒为助兴,绝不会硬劝酒同事了解你酒量,而且同事间喝酒的机会也并不多,基本也不会劝酒。要是外出应酬的话,分为两种情况一种是一桌人不是很熟。现在社会不是熟人,都不那么热衷喝酒,反正我们很少和陌生人喝大酒,更不会强劝不太熟的人喝酒。而还有一种情况是,有些人就喜欢劝陌生人喝酒,为什么呢?因为他不在乎,你有病没病关我什么事啊,所以你说什么糖尿病啊,高血压啊,都没用,人家根本不care的。不care,才是问题的关键。多年从医经验来看,不同类型且爱喝酒的糖尿病患者基本包括本身就很爱喝酒的工作原因应酬很多的还有就是原本不爱喝酒,由于某些原因排解心情,释放压力等等开始嗜酒的。但不管是哪一种,得知自己患病以后,比如血压、血脂、血糖三高的,高尿酸的,肥胖的,合并慢性肾脏病的,基本上很少能完全脱离原来的生活习惯。也就是说,完全戒酒的,屈指可数,因为他潜意识里不认为自己是个病人,不就是血糖高么?喝点酒问题不大的。一般都会问“医生,你看像我这种,少喝点酒没关系吧”至于真有糖尿病,能不能喝酒?对身体影响大吗?答案是弊多利少。因为酒类为高热量食物,1克的酒精提供的能量大概是7000卡。饮用100毫升浓度为50%的白酒,就摄入了350千卡能量,这些能量相当于一碗米饭、2块排骨和1盘炒蔬菜提供的能量。过量的酒类会引起高脂血症或造成代谢紊乱,使肝脏负担加重。而且,饮酒后进食主食量减少,可抑制肝糖原的分解,使血中葡萄糖量减少,易出现低血糖症状。故糖尿病患者在血糖控制不稳定,有严重并发症和肝功能异常的情况下不推荐饮酒,如餐前血糖高于10mmol/L,或连续几天血糖波动超过控制范围,则不建议饮酒。血糖控制良好,则可适量饮酒,每周不超过两次。女性糖友每天饮酒的酒精量不超过15g,男性不超过25g,15g酒精相当于啤酒450ml,葡萄酒150ml,38°白酒50ml,酒精度数越高越要少喝。如果糖友要饮酒,则在饮酒前一定要先吃主食,空腹饮酒很容易增加低血糖的发生风险。酒中也含有大量的能量,糖友为了控制总能量的摄入,则应减少主食的摄入。如果摄入了啤酒450ml(或葡萄酒150ml,白酒50ml,则需要减少米饭四分之三两(37.25g。另外,含糖饮料、果汁的GI值较高,能够迅速引起血糖升高,不推荐糖友在进餐同时喝。最好是以茶代酒。在无糖饮料中,糖尿病专家最提倡的是喝茶。茶具有多种保健功能,如绿茶富含防止机体老化的茶多酚,可利尿、提神、健脑。青钱柳茶富含黄酮、氨基酸、微量元素,具有降糖、降脂功效,又不影响睡眠,是糖尿病患者的最佳饮品。然而,无论怎么宣教,很少有病人会意识到这一点。而且,还有个现实情况是,中国人很少会刻意地去拿疾病来挡酒,更不会在酒桌上去科普疾病相关知识了,因为“病”这个字眼,很多人是忌讳的。 京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家,设有内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科,全面满足糖尿病患者的多样化需求。我们还提供男科、妇科、心理科和眼科等独立科室的专业服务,确保每位患者都能获得个性化的诊疗方案。通过在线平台,我们打破地域限制,实现远程医疗服务,提供便捷、隐私保护的慢性病管理。康复随访服务在慢性病管理中至关重要。医生通过定期随访调整治疗方案,并为患者提供学习资源,增强疾病认知。患者通过完成随访任务,不仅提升自我管理能力,还能获得积分、优惠券等奖励,激励积极参与康复过程。希望这些服务能帮助您更好地管理健康,祝您早日康复!

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糖尿病患者在处理伤口时需要特别注意,以下是一些帮助伤口快速愈合的方法: 1. 伤口缝合:如果需要,应立即进行缝合,因为缝合后的伤口愈合速度更快。 2. 保暖:保持伤口处的适宜温度,有助于伤口愈合。 3. 抗生素使用:根据医生指导,合理使用抗生素,预防感染,避免延迟愈合。 4. 饮食调整:避免辛辣刺激性食物,多吃富含维生素和蛋白质的水果和蔬菜,以促进伤口愈合。 5. 营养补充:摄入足够的胶原蛋白和维生素C,如精肉、虾仁、橘子、猕猴桃和坚果等。 6. 预防感染:定期换药,保持伤口清洁。 7. 基础疾病管理:严格控制血糖,注意肝功,必要时给予药物治疗。 8. 戒除不良嗜好:戒烟、戒酒,改善生活习惯。 请注意,糖尿病患者的伤口愈合可能较慢,因此建议通过互联网医院与在线医生进行咨询,以获得更专业的建议。 京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家,提供内分泌科、中医内分泌科、小儿内分泌科等多学科服务,满足糖尿病患者的多样化需求。我们还提供男科、妇科、心理科和眼科等独立科室的专业服务,确保每位患者都能获得个性化的诊疗方案。通过在线平台,我们打破地域限制,实现远程医疗服务,提供便捷、隐私保护的慢性病管理。康复随访服务在慢性病管理中至关重要。医生通过定期随访调整治疗方案,并为患者提供学习资源,增强疾病认知。患者通过完成随访任务,不仅提升自我管理能力,还能获得积分、优惠券等奖励,激励积极参与康复过程。希望这些服务能帮助您更好地管理健康,祝您早日康复!

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患者询问甲流症状超过48小时吃磷酸奥司他韦是否有用,以及如何预防传染。

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就诊科室:皮肤科

总交流次数:36

医生建议:疾病判断:足部疼痛可能是跖疣,需要再次冷冻治疗。
用药建议:暂无特定药物推荐,冷冻疗法是主要治疗手段。
治疗建议:在下次冷冻前,避免泡脚,保持足部干燥,防止感染。
生活建议:这段期间,脚部尽量不要沾水,洗澡时可用湿毛巾擦拭。再过1-2周可以再次冷冻治疗。注意不要抠挠,以免引起感染。

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患者询问奥司他韦预防感染是否有效,并咨询1周岁儿童如何服用磷酸奥司他韦颗粒剂。医生建议预防剂量每天一次,每次一粒,确诊每天2次,每次一粒,并详细说明了不同年龄段儿童的用药剂量。

就诊科室:药剂科

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医生建议:疾病判断:奥司他韦是一种抗病毒药物,用于治疗和预防流感病毒感染。
用药建议:对于1周岁儿童,应根据体重调整剂量,具体用量请参考说明书。
治疗建议:如果出现流感症状,应及时就医并按医嘱使用奥司他韦。
生活建议:保持良好的卫生习惯,勤洗手,避免去人群密集的地方,有助于预防流感。

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四川省旺苍县人民医院
肝病(1例) 肝炎(1例)
专业擅长:本人从事感染性疾病相关专业近30年,擅长于对各类病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎,各种结核性相关疾病如淋巴结结核、肺结核、结核性脑膜脑炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、肠结核、泌尿系统结核、生殖系统结核、骨结核、皮肤结核、喉结核等,各类病毒感染如艾滋病、水痘、麻疹、腮腺炎等,肠胃感染性疾病如菌痢、急慢性胃肠炎等,各类疫苗接种的相关咨询等。
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