文章 偏瘫患者饮食有何讲究？

脑偏瘫是由大脑受损伤导致上下肢、面肌和舌肌下部的运动障碍，它是急性脑血管病的一个常见症状。对于偏瘫患者来说，合理的饮食对于恢复健康至关重要。 首先，偏瘫患者应该保证充足的营养摄入，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。蛋白质有助于修复受损的神经组织，脂肪和碳水化合物提供能量，维生素和矿物质则参与身体的代谢过程。 其次，偏瘫患者应该多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷物等，以促进肠道蠕动，预防便秘。 此外，偏瘫患者还应该避免食用过多的刺激性食物，如辛辣、油腻、生冷等，以免刺激胃肠道，影响病情恢复。 最后，建议偏瘫患者采用神经靶向修复，迅速降低肌张力及痉挛，缓解症状。实现自我修复，促进细胞再生和组织重建，实现组织的自我修复，防止复发。

运动与健康

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文章 脑梗塞的人吃什么最好

脑梗死，作为常见的脑血管疾病，给患者带来了极大的痛苦和困扰。那么，脑梗塞患者在饮食方面有哪些需要注意的呢？ 首先，脑梗塞患者并没有什么特定的食物可以一劳永逸地解决问题。关键在于保持健康饮食，营养均衡。以下是一些具体的建议： 1. 低盐低脂饮食：脑梗塞患者的饮食应以低盐低脂为主，减少油脂和胆固醇的摄入，以降低血管负担。 2. 高纤维饮食：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，有助于降低胆固醇，改善肠道功能。 3. 足量维生素：保证维生素的摄入，特别是维生素C和E，有助于降低胆固醇，保护血管。 4. 禁烟禁酒：吸烟和饮酒都会加重脑梗塞病情，患者应严格戒烟禁酒。 5. 适量饮水：保持充足的水分摄入，有助于维持血液循环。 除了饮食方面，脑梗塞患者还需要注意以下几点： 1. 用药护理：患者应遵医嘱，按时按量服用药物，不要自行加减剂量。 2. 心理护理：患者可能会出现焦虑、抑郁等心理问题，家属应给予关心和鼓励。 3. 康复训练：患者应积极配合康复训练，如言语治疗、物理治疗等，以改善肢体功能和言语能力。 总之，脑梗塞患者需要通过合理的饮食、积极的康复训练和良好的心态，才能更好地恢复健康。

医疗之窗

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文章 久卧床防褥疮 中药帮你忙

长期卧床容易导致褥疮，这是一种常见的并发症，尤其在老年人和瘫痪患者中更为常见。除了注意卧床姿势的调整，中药外敷也是一种有效的防治方法。 褥疮，又称压疮，是由于局部组织长期受压，导致血液循环受阻，出现缺血、缺氧、营养不良等症状，最终导致组织溃烂坏死。长期卧床、坐轮椅、昏迷等患者都容易发生褥疮。 预防褥疮的关键在于避免局部组织长期受压，定期翻身是必不可少的。除了翻身，中药外敷也是一项重要的辅助措施。常见的药物有红花、黄芪、白蔹、冰片等，这些药材具有活血化瘀、消肿止痛的作用，可以有效缓解褥疮症状。 在使用中药外敷时，需要注意以下几点： 先将药材浸泡在酒精中，浸泡时间一般为一周。 使用棉布蘸取药液，轻轻擦拭受压部位，每天三次。 保持皮肤干燥，避免感染。 除了药物治疗，日常生活中还需要注意以下几点： 保持床单干净、平整，避免摩擦。 保持皮肤清洁，及时更换内衣。 适当进行肢体锻炼，促进血液循环。 总之，长期卧床患者预防褥疮需要综合运用多种方法，包括调整卧床姿势、中药外敷、日常保养等，才能有效降低褥疮的发生率。

中医养生之道

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文章 针灸VS药物？高血压日常护理法

随着生活水平的提高，高血压患者却越来越多，这让很多人感到困惑。那么，高血压究竟是什么？它有哪些特点？中西医又是如何治疗高血压的呢？ 什么是高血压？高血压的特点有哪些？ 高血压是一种常见的心血管疾病，指的是动脉血压持续升高超过正常范围（90-140mmHg），导致血管硬化、情志失调、肝肾阴虚、肝阳上亢等症状。高血压的原因有很多，如血管弹性降低、有效血容量减少、血液浓度偏高、外周阻力过大、心脏功能不良等。 高血压具有“三高三低”的特点，即高发病率、高死亡率、高致残率，以及低知晓率、低控制率、低治愈率。高血压与遗传有关，父母血压高的人更容易患上高血压。此外，高血压的并发症也十分严重，如脑中风、脑梗塞、脑血栓、心肌梗塞、半身不遂等。 中西医的不同治疗方法 西医治疗高血压主要采用降压药物，如降压片等，一般需要终身服药。而中医则主张采用物理疗法，如针灸曲池、内关、风池、足三里、涌泉等穴位，通过舒筋活血、活血化瘀、软化血管、调节神经、加快血液循环、促进新陈代谢等作用，达到降低血压的效果。 高血压的日常护理方法 1. 少盐多醋：盐会提高血液粘稠度，而醋可以软化血管。 2. 控制高脂肪食物，少吃动物内脏：动物内脏胆固醇高，容易引起血管硬化，而山楂、木耳等食物有助于降低血压。 3. 早上喝一杯白开水，保持大便通畅：高血压患者大多内热，保持大便通畅有助于降低血压。 4. 适当锻炼：如慢跑、太极拳等，有助于降低血压。 5. 保持情绪乐观、稳定：情绪波动会影响血压，保持情绪稳定有助于控制血压。 总之，高血压患者需要积极治疗，并注重日常护理，才能有效控制血压，预防并发症的发生。

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文章 脑出血肢体偏瘫怎么按摩

脑出血是一种常见的脑血管疾病，其引起的肢体偏瘫给患者的生活带来了极大的困扰。为了帮助患者缓解症状，预防并发症，肢体按摩成为了一种重要的辅助治疗方法。 肢体按摩可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，防止关节僵硬和肌肉萎缩。具体操作方法如下： 1. 屈伸关节：对于患肢关节，可以轻轻进行屈伸运动，每次保持10-15秒，重复5-10次。 2. 肌肉按摩：从肢体远端向近端进行轻柔的揉捏、拍打，力度以患者能够承受为宜。 3. 按压穴位：根据中医理论，可以通过按压特定的穴位来促进血液循环，缓解疼痛。例如，可以按压合谷穴、曲池穴等。 除了肢体按摩，患者还应注意以下事项： 1. 早期康复训练：脑出血患者在病情稳定后，应尽早进行康复训练，以促进肢体功能恢复。 2. 日常生活注意事项：患者应避免剧烈运动，保持良好的生活习惯，避免血压波动。 3. 定期复查：患者应定期到医院复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。 总之，肢体按摩是脑出血肢体偏瘫患者康复过程中的一种重要辅助治疗方法。通过合理的按摩手法和康复训练，可以有效缓解症状，提高患者的生活质量。

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文章 半身不遂的初期症状是什么

半身不遂，也被称为偏瘫，是一种常见的神经系统疾病，主要表现为同侧上下肢、面部肌肉以及舌下肌的运动障碍。这种疾病通常由急性脑血管病引起，如脑梗塞、脑出血等。在疾病的初期阶段，患者常常会出现肢体短暂麻木无力的症状。 半身不遂的症状表现多样，轻度患者可能仍然能够进行一些日常活动，但在行走时会出现上肢弯曲、下肢伸直的偏瘫步态。而重症患者则可能卧床不起，失去生活自理能力。根据瘫痪的程度，可分为轻度麻痹、不完全麻痹和完全麻痹。轻度麻痹的肌力为4～5级，一般不影响日常生活；不完全性麻痹的肌力为2～4级，范围较大；而完全瘫痪的肌力为0～1级，肢体完全不能活动。 面对半身不遂这一疾病，及时就医至关重要。越早接受治疗，治疗效果越好，后遗症的可能性也越小。在治疗期间，患者还需注意控制血糖、血压和血脂，保持健康的饮食习惯，低盐、低糖、低脂饮食。 为了预防半身不遂的发生，首先要积极治疗高血压、糖尿病、心房颤动、颈动脉狭窄等疾病。其次，注意日常生活中的血压控制，保持情绪稳定，养成良好的生活习惯，不吸烟、不喝酒、不暴饮暴食。此外，合理饮食，多吃富含蛋白质、维生素、纤维素和微量元素的食物，确保充足的饮用水，促进身体新陈代谢，减少血栓形成。最后，注意自身保护，防止颅脑损伤和脊髓损伤。 在半身不遂的治疗过程中，康复训练也是非常重要的。通过专业的康复训练，可以帮助患者恢复肢体功能，提高生活质量。

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文章 半身不遂手怎么恢复

半身不遂，又称偏瘫，是指一侧肢体瘫痪，常见于中风患者。半身不遂的手指康复过程因人而异，需要根据具体情况进行调整。 首先，如果手指完全无力，患者可能需要依赖健侧手进行康复训练，例如进行洗浴等日常活动。患者可以将双手交叉，利用健侧手带动患侧手进行平面伸展活动，锻炼手腕、手指和指间关节的灵活性。 其次，如果手指存在轻度虚弱，患者可以自行进行康复锻炼，或借助辅助器械进行手部力量康复。常见的锻炼方式包括手屈伸、手腕屈伸、握力、对指等。当手指力量逐渐恢复后，可以进行更精细的动作训练，如捏指、摘豆、紧固按钮等。 半身不遂的原因主要包括出血性脑血管病、缺血性脑血管病、脑损伤、脑部疾病等。出血性脑血管病如脑梗死、脑出血等，缺血性脑血管病如脑梗死等，脑损伤如创伤性脑损伤等，脑部疾病如脑膜炎、神经系统脱髓鞘疾病、脑肿瘤、脑炎等，都可能导致半身不遂。 对于半身不遂患者，治疗期间应注意饮食，宜低脂、低盐，避免辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。此外，患者还需积极配合医生进行治疗，定期进行康复训练，以提高生活质量。 在康复过程中，患者还需注意以下几点： 1. 保持积极乐观的心态，相信自己能够康复。 2. 积极配合医生进行康复训练，遵循医嘱。 3. 注意日常保养，保持良好的生活习惯。 4. 定期复查，监测病情变化。 5. 寻求家人和社会的支持，共同面对病痛。

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文章 轻度脑梗的症状和治疗

轻度脑梗塞，作为一种常见的脑血管疾病，其症状和治疗方法一直是人们关注的焦点。本文将为您详细介绍轻度脑梗塞的症状、治疗以及日常护理等方面的知识。 一、轻度脑梗塞的症状 轻度脑梗塞的症状表现多样，主要包括以下几种： 1. 纯运动症状：患者可能出现一侧肢体无力，活动受限，甚至出现偏瘫症状。这种症状通常较为轻微，对患者日常生活的影响较小。 2. 共济失调症状：患者可能表现为步态不稳，如醉酒步态，或者肢体麻木、协调能力下降。 3. 言语功能障碍：部分患者可能出现言语不清、发音困难等症状。 4. 感觉障碍：患者可能出现一侧肢体麻木、刺痛等症状。 二、轻度脑梗塞的治疗 轻度脑梗塞的治疗主要包括药物治疗、康复治疗以及生活方式调整等方面。 1. 药物治疗：常用的药物包括抗血小板药物、活血化瘀药物、脑保护药物等。 2. 康复治疗：通过康复训练，帮助患者恢复肢体功能、改善言语功能等。 3. 生活方式调整：包括低盐低脂饮食、戒烟限酒、保持规律作息、积极锻炼等。 三、轻度脑梗塞的日常护理 1. 注意观察病情变化，如出现严重症状应及时就医。 2. 保持良好的心态，避免情绪波动。 3. 遵医嘱用药，不要自行停药或换药。 4. 积极参与康复训练，提高生活质量。 5. 定期复查，监测病情变化。

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视频 肉毒素注射治疗偏瘫肢体痉挛、流涎症（口水多）、痉挛性斜颈等疾病的疗效显著

杨旭东

主任医师

西安国际医学中心医院

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视频 偏瘫后肌张力增高不用慌，射频消融来帮忙

王雷波

副主任医师

天津市环湖医院

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