经常便秘是怎么回事

便秘是日常生活中常见的现象，许多人都经历过。那么，为什么会出现便秘呢？这要从便秘的成因说起。便秘的原因有很多，主要包括肠道病变、肠道外病变以及生活习惯的改变等。

首先，肠道病变是导致便秘的主要原因之一。这包括结肠、直肠以及肛门的器质性和功能性病变。例如，结肠肿瘤、结肠扭转、结肠憩室炎、阿米巴瘤、肠结核、梅毒、性病性淋巴肉芽肿、溃疡性结肠炎、克隆病、缺血性结肠炎、吻合口狭窄、子宫内膜异位、肠套叠、肠粘连及不完全性肠阻塞、结肠冗长、先天性巨结肠、结肠无力等。

其次，肠道外病变也可能导致便秘。这包括精神病及神经性病变、体质性起因、内分泌异常与代谢性疾病、水电解质平衡失调、药物性便秘等。例如，精神病、抑郁症、神经性厌食、中枢神经系统病变、骶神经或脊髓损伤、神经缺损、脊髓肿瘤、多发性硬化等。

此外，不合理的饮食习惯、生活习惯和排便习惯也可能导致便秘。例如，饮食摄入量不足或偏食、过度吸收、平日运动量少、人为抑制便意、滥用泻药或长期服用泻药、环境改变等。

针对便秘的治疗，首先要找出病因，进行恰当的治疗和调理。对于肠道病变引起的便秘，可能需要进行手术治疗或药物治疗。对于肠道外病变引起的便秘，可能需要进行心理治疗或药物治疗。对于生活习惯引起的便秘，需要调整饮食、增加运动、养成规律的排便习惯等。

总之，便秘是一种常见的现象，但如果不加以重视，可能会对身体健康造成影响。因此，我们要了解便秘的成因，积极预防和治疗便秘，保持身体健康。