随着生活节奏的加快,中年男性的健康问题日益凸显。他们面临着工作、家庭和自身健康的多重压力,成为压在他们身上的“三座大山”。
据统计,超过一半的职场中年男性出现血脂异常、血压增高、心电图异常等问题。其中,“将军肚”、“水桶腰”成为他们的体型特征,典型的“苹果型肥胖”。
相比这些亚健康问题,中年男性最担心的是生殖健康问题。其中,勃起功能障碍(ED)成为他们关注的焦点。
ED是中年男性健康的“风向标”。研究表明,超过70%的ED与器质性疾病、不良生活方式有关。例如,心血管疾病、糖尿病、抑郁、吸烟、酗酒等都可能导致ED。
除了ED,前列腺炎和腺性膀胱炎也是中年男性常见的生殖健康问题。专家提醒,ED与前列腺炎关系不大,患者不要盲目相信网络和广告,要选择正规医院就诊。
为了保持健康,中年男性要学会放松减压,注重运动,提高自身的抗压能力。同时,保持良好的生活习惯,戒烟限酒,保持乐观的心态,才能远离疾病的困扰。
总之,中年男性要关注自身健康,及时发现并解决潜在的健康问题,才能更好地享受生活。
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葛成才
副主任医师
祁门县中医医院
杨宇
主任医师
泌尿外科
宜宾市第一人民医院
葛劲超
主任医师
男科
苏州市立医院
侯海峰
主治医师
男科