随着气温的逐渐下降,中老年人腰腿关节疼痛的发病率有所上升。这种疼痛并不一定是骨关节疾病引起的,它可能与多种因素有关。那么,究竟是什么原因导致了老年人腰腿痛呢?本文将为您揭秘老年人腰腿痛的三大元凶。
一、骨质疏松症
骨质疏松症是老年人腰腿痛的常见原因之一。当骨量丢失到一定程度时,就会出现全身性的骨头痛,尤其是腰背痛更为常见。骨质疏松症患者除了表现为“骨脆脆”外,还可能出现以下症状:
1. 疼痛:疼痛是骨质疏松症最常见的症状,骨量丢失12%以上即可出现骨痛,尤其以腰背痛多见。疼痛可沿着脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时疼痛加剧。
2. 变矮,驼背:随着疾病的进展,骨质疏松症患者还会出现变矮的现象。钙大量丢失,骨结构松散,导致脊柱椎体变形,使每个椎体被压缩1mm-2mm,变成驼背,身高也会缩短3-6厘米。
3. 骨折:骨折是骨质疏松症最严重的并发症。骨头里的钙少了,骨头变得疏松,不够坚硬,就容易发生骨折。一般来说,骨量丢失20%以上时,别说摔跤,即便是坐在公车上打个喷嚏都可能发生骨折。
二、骨关节炎
骨关节炎是引起腰腿痛,尤其是膝关节疼痛的主要原因。中老年人之所以容易出现膝盖痛,原因就在于膝关节软骨磨损最严重了。因为人在行走时,膝关节所承受的重量是本身体重的四倍之多,若是要爬坡或是上下楼梯,其承受的重量更高达体重的七倍,所以骨关节炎最常见于膝关节。
一旦关节软骨被磨损坏,骨头与骨头之间就缺少润滑,相互摩擦,骨头就会疼痛、还会长骨刺,关节僵硬、肿胀等。
三、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是腰腿痛最常见的原因之一。90%以上的腰椎间盘突出症最先出现的症状就是腰痛,且疼痛往往从上到下,转移还有一定的模式:从下腰部→臀部→大腿后方→小腿外侧→脚。
之所以腰腿痛会这样走窜,是因为腰椎的神经根发生了炎症、水肿、缺血,这部分神经支配的功能损伤,导致痛觉过敏,所以患者会感觉到迟钝麻木或疼痛。
要想判别是否腰椎间盘突出症,也很容易。一般来说,按压下腰部有疼痛的感觉,同时腰部活动也会变得不灵活,尤其是很难向前弯腰,再做一个立位腰椎X光线检查,基本就能确诊了。
专家提醒,中老年人出现腰腿疼不要自行猜测原因,擅自诊治,最好到医院让医生诊治,辨明病因,再对症治疗。
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